連江陽光幼兒園籃球B1班活動集錦（上篇）

陽光

??籃球運(yùn)動是一種全面運(yùn)動，可以促進(jìn)孩子血液循環(huán)功能，增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)身體健康。在打籃球的過程當(dāng)中能夠充分鍛煉到孩子各個身體部位，全面有效的提高幼兒的綜合身體素質(zhì)，培養(yǎng)幼兒不怕困難、勇于挑戰(zhàn)等良好品質(zhì)。經(jīng)過半學(xué)期的籃球活動訓(xùn)練，我們一起來看看孩子們的變化吧～?? 第一課：球性練習(xí) 個人素質(zhì)訓(xùn)練，幫助幼兒鍛煉身體協(xié)調(diào)能力，掌握基本運(yùn)球手勢。 胯下運(yùn)球也是幼兒熟悉球性的重要途徑之一。 第二課：原地運(yùn)球 原地運(yùn)球能夠讓幼兒熟悉球性，幫助幼兒熟練掌握單手拍球的技能。 第三課：交替運(yùn)球 幼兒進(jìn)行左手、右手互換單手拍球，在運(yùn)球時大臂帶動小臂，小臂帶動手腕按壓球，柔和用力。鍛煉幼兒控制球的能力。 第四課：高低運(yùn)球 高低運(yùn)球時，上下位運(yùn)球能夠使幼兒個人運(yùn)球能力有所提高。 第五課：行進(jìn)間運(yùn)球 行進(jìn)間的運(yùn)球訓(xùn)練，幫助幼兒練習(xí)手腕后屈按拍球的后上方，加上行進(jìn)的速度，使球往前推進(jìn)。 籃球作為一種體育項目，不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，提高免疫力。幼兒籃球可以提高小朋友的社交能力、觀察能力和應(yīng)變能力，促進(jìn)大腦發(fā)育堅持打籃球?qū)π∨笥训墓趋腊l(fā)育好，對于提高青少年身高有很大幫助。讓我們期待小朋友們更精彩的表現(xiàn)哦～ ————————end———————— 更多精彩盡在陽光幼兒園，2022年秋季招生火熱進(jìn)行中… 陽光熱線：26183322（白沙園）26185566（北門園）園所地址：連江縣蓮荷東路41號（白沙園）連江縣文明東路4號（北門園）