<p class="ql-block ql-indent-1">由于新冠肺炎肆虐，學(xué)校開展停課不停學(xué)的教學(xué)模式，由線下課堂轉(zhuǎn)為居家網(wǎng)課學(xué)習(xí)，春暖花開的季節(jié)，同學(xué)們本該在校園愉快專注地學(xué)習(xí)，現(xiàn)在只能宅在家里。長時(shí)間居家網(wǎng)課容易感覺眼睛疲勞、身心疲倦，又缺少同伴，易感到孤單，再加上有時(shí)父母嘮叨，更容易產(chǎn)生委屈、焦慮、煩躁等負(fù)面情緒，造成親子關(guān)系沖突，增大壓力。為了保證孩子的身心健康，我校開展了線上健康教育活動(dòng)。</p> 健康知識(shí)講座 <p class="ql-block ql-indent-1">教體局聯(lián)合衛(wèi)健局為師生錄制了一場名為“防疫居家 科學(xué)用眼”的健康知識(shí)講座，帶同學(xué)們深入認(rèn)識(shí)了新冠病毒，深入了解其危害及傳播途徑，使同學(xué)們加深對病毒的了解，有利于更好的采取防范措施。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通過講座，我們還學(xué)會(huì)了居家防疫小知識(shí)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">居家防護(hù)如在校，防疫規(guī)定要遵照</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">疫情期間不串門，減少接觸其他人</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">洗手通風(fēng)戴口罩，分餐公筷都做到</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">居家自學(xué)上網(wǎng)課，大好時(shí)光莫錯(cuò)過</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">居家生活愛勞動(dòng)，家人共處暖融融</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">規(guī)律作息勤鍛煉，線上學(xué)習(xí)要護(hù)眼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人群密集有風(fēng)險(xiǎn)，保持距離才安全</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">社區(qū)風(fēng)控不得已，理解支持守規(guī)矩</p> <p class="ql-block ql-indent-1">老師還教給孩子們一些非常實(shí)用的心理調(diào)適小技巧，幫助他們采取措施調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)居家學(xué)習(xí)環(huán)境，增強(qiáng)心理正能量。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">坦然面對情緒變化，理解接受負(fù)面情緒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">開展室內(nèi)鍛煉活動(dòng)，培養(yǎng)新興趣愛好</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">積極與父母溝通，做力所能及的家務(wù)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">聽從學(xué)校老師安排，適應(yīng)居家環(huán)境學(xué)習(xí)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">學(xué)習(xí)典型人物和事跡，增強(qiáng)心理正能量</p> <p class="ql-block ql-indent-1">老師重點(diǎn)講解了網(wǎng)課期間，如何保障用眼健康。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">首先要注意電子產(chǎn)品選擇和擺放，應(yīng)選擇高清晰度大屏產(chǎn)品，亮度適宜，保持合適的距離和角度；堅(jiān)持每天“目”浴陽光2小時(shí)以上，做適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)；視力發(fā)育需要良好的環(huán)境，白天光線明亮，夜晚應(yīng)充分休息；閱讀時(shí)應(yīng)注意一拳一尺一寸，即眼睛距離書本1尺，身體距離桌子邊緣1拳，手指距離筆尖1寸；此外，還要關(guān)注眼健康，積極預(yù)防眼外傷、感染眼病，要及早發(fā)現(xiàn)近視先兆，及時(shí)去專業(yè)醫(yī)院診療。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">此次講座貼近學(xué)生實(shí)際、通俗易懂，老師們講得透徹，學(xué)生聽得真切。學(xué)校師生家長及時(shí)收看，積極學(xué)習(xí)疫情防護(hù)知識(shí)及護(hù)眼小知識(shí)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">陪伴是最長情的告白，家長陪孩子一起觀看。這段特殊的日子里，家長的陪伴、老師的關(guān)愛，可以把煩躁化成愛；把沖突化成溝通；把指責(zé)化成鼓勵(lì)。多一些溫暖與平和，多一些理解與坦誠，多一些欣賞與贊美！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">學(xué)生及時(shí)采納講座中學(xué)到的小知識(shí)，積極開展體育鍛煉，幫助家長做力所能及的家務(wù)，端正坐姿，調(diào)整光線，保護(hù)眼睛。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">這次健康講座，如春風(fēng)吹散了“疫情”的陰霾，如良藥促進(jìn)疫情期間學(xué)生、教師及家長的身心健康。</p> 世界地球日 <p class="ql-block ql-indent-1">地球是人類的共同家園，而地球長久的生態(tài)平衡，生機(jī)勃勃需要我們每個(gè)人的努力。4月22日是世界地球日，讓我們從身邊的小事做起，攜手共建美好和諧的綠色校園，我們向大家提出倡議:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、愛護(hù)周邊環(huán)境，不隨地吐痰，不隨手亂扔垃圾，保持環(huán)境的清潔衛(wèi)生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、愛護(hù)花草樹木，不隨意踐踏草坪、不亂折樹木。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、節(jié)約用水，關(guān)緊水龍頭，平時(shí)用水多用器皿，倡導(dǎo)循環(huán)利用水資源，如用洗衣水沖廁等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、拒絕使用難降解塑料袋，快餐盒，不使用一次性筷子。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、節(jié)約用電，做到人走燈關(guān)，杜絕出現(xiàn)“長明燈”的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6、節(jié)約用紙，建議使用可循環(huán)利用的手帕代替餐巾紙，保護(hù)森林。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7、做好廢舊電池等有害環(huán)境物品的回收。</p> 世界讀書日 <p class="ql-block ql-indent-1">讀書鑄就一個(gè)國家的文化根基。一個(gè)國家是否有廣泛的大眾閱讀，是否有樂于讀書的社會(huì)風(fēng)尚，決定了這個(gè)國家能否富強(qiáng)和騰飛。每年的4月23日為世界讀書日，在讀書日即將來臨之際，我們向全校師生發(fā)出倡議：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、請帶動(dòng)親朋好友共同讀書。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、請走進(jìn)圖書館，閱讀一本好書，沉浸在書香世界里。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、請家長買一本新書送給孩子，并寫下自己美好的祝愿。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、請家長關(guān)閉電視，放下手機(jī)，在溫馨的家庭環(huán)境里，親子共享快樂閱讀一小時(shí)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">讓我們把閱讀變成一種習(xí)慣，在潛移默化的滋養(yǎng)中，吸收營養(yǎng)，提升素質(zhì)，促進(jìn)孩子的健康成長。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">同學(xué)們，新秀校園內(nèi)春光明媚，鮮花盛開，跟隨老師的腳步一起來欣賞下校園美景吧。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我們要相信，疫情過后，奮斗向上的校園生活將重回軌道，讓我們從現(xiàn)在做起，鍛煉好身體，保護(hù)好視力，調(diào)整好心態(tài)，不負(fù)青春，認(rèn)真過好每一天。</p> <p class="ql-block">文字:崔秀春</p><p class="ql-block">圖片:全體教師及班主任</p><p class="ql-block">審核:楊文清</p>
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