谷雨時(shí)節(jié)，雨生百谷 ——童之夢(mèng)幼兒園谷雨活動(dòng)

鼓樓區(qū)童之夢(mèng)幼兒園

谷雨是二十四節(jié)氣的第六個(gè)節(jié)氣，每年4月19日～21日視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)30°時(shí)為谷雨，源自古人“雨生百谷”之說(shuō)。同時(shí)也是播種移苗、埯瓜點(diǎn)豆的最佳時(shí)節(jié)?！扒迕鲾嘌?，谷雨斷霜”，氣象專家表示，谷雨是春季最后一個(gè)節(jié)氣，谷雨節(jié)氣的到來(lái)意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快，大大有利于谷類農(nóng)作物的生長(zhǎng)。 谷雨知多少 什么是谷雨？谷雨是播谷降雨,雨水增多，雨水有利于谷類作物生長(zhǎng)。谷雨是種種子的時(shí)候，各種種子都可種下去，這是最佳時(shí)機(jī)。谷雨的意思是谷類的作物需要雨水的滋潤(rùn)。 谷雨習(xí)俗 飲茶習(xí)俗 南方谷雨摘茶習(xí)俗，傳說(shuō)谷雨這天的茶喝了會(huì)清火，辟邪，明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會(huì)去茶山摘一些新茶回來(lái)喝。 賞花?? 谷雨前后也是牡丹開(kāi)花??的重要時(shí)段，因此牡丹開(kāi)花也被稱為“谷雨花”?！肮扔耆茨档ぁ保p牡丹成為人們閑暇重要的娛樂(lè)活動(dòng)。至今，山東、河南、四川等地還于谷雨時(shí)節(jié)舉行牡丹花會(huì)，供人們游樂(lè)。 谷雨食香椿 北方谷雨食香椿習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時(shí)節(jié)，這時(shí)的香椿醇香爽口營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說(shuō)。香椿具有提高機(jī)體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤(rùn)膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。 走進(jìn)谷雨 學(xué)茶藝 “谷雨谷雨，采茶對(duì)雨?！惫扔瓴枰簿褪怯昵安瑁枪扔陼r(shí)節(jié)采制的春茶，讓我們一起看一下泡茶的步驟吧！ 谷雨保健小知識(shí) 預(yù)防柳絮過(guò)敏 谷雨前后，楊花柳絮隨風(fēng)舞，很容易引起鼻部不適、眼部問(wèn)題和皮膚過(guò)敏等癥狀。建議家長(zhǎng)出門給寶貝兒佩戴口罩，還要注意遮擋好皮膚和眼睛。當(dāng)柳絮進(jìn)入鼻腔時(shí)，可以用冷水清洗鼻腔，有助于緩解鼻部不適；當(dāng)柳絮引起皮膚不適時(shí)，可以使用冰敷或拍打的辦法減輕皮膚瘙癢感，同時(shí)在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用止癢藥品。當(dāng)有柳絮飄入眼睛時(shí)，切忌用手揉眼睛！可以通過(guò)眨眼讓眼淚自然地將其沖刷出眼睛。 忌食冷飲 “谷雨夏未到，冷飲莫先行”。由于谷雨節(jié)氣過(guò)后氣溫升高較快，有些寶貝兒迫不及待地吃起冷飲，氣溫雖已較高，但仍未到炎熱的夏季，食用冷飲后，身體受到冷刺激會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，甚至?xí)亲樱越ㄗh寶貝兒不要貪涼。 養(yǎng)陰潤(rùn)肺是關(guān)鍵 谷雨之后氣溫回升加快。身體容易產(chǎn)生“春燥”。寶貝兒比較常見(jiàn)的是出現(xiàn)嘴唇發(fā)紅、脫皮、嗓子干澀、容易嘶啞、上火、口渴、口氣重等情況。所以谷雨節(jié)氣，需要潤(rùn)肺滋養(yǎng)、溫火養(yǎng)肝。家長(zhǎng)應(yīng)適時(shí)給寶貝兒食用一些益肝潤(rùn)肺的食物，如銀耳、百合、山藥等，少食辛辣食物，以免寶貝兒產(chǎn)生內(nèi)熱。 　　春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。大自然是最美的課堂，通過(guò)此次“谷雨”節(jié)氣的活動(dòng)，不僅讓孩子們了解中國(guó)傳統(tǒng)文化的博大精深，還讓孩子們體驗(yàn)了種植，觀賞的樂(lè)趣，激發(fā)了孩子們對(duì)大自然的探索以及愛(ài)護(hù)大自然的興趣。