<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">中班組</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">4月19日</span></p> <p class="ql-block"> 2022年的春天如期而至。當(dāng)萬物欣欣然睜開了眼，當(dāng)我們張開雙臂準(zhǔn)備擁抱春天的時(shí)候，突然，疫情再次席卷而來，猝不及防，一切又按下了暫停鍵。病毒可以被隔離，但溫暖和愛不會(huì)被隔離！</p><p class="ql-block"> 為了幫助家長(zhǎng)朋友們更好地和孩子在家親密互動(dòng)，增加親子感情，遠(yuǎn)洋世界第一幼兒園第二期線上教學(xué)活動(dòng)指導(dǎo)上線啦！我們將繼續(xù)陪著大家一起唱歌、跳舞、畫畫、講故事、做游戲！親愛的寶貝們，老師一直和你們?cè)谝黄鹋叮?lt;/p><p class="ql-block"> 因?yàn)橐咔樽屛覀冎匦抡J(rèn)識(shí)了生命的意義。在這個(gè)特殊的時(shí)期里，請(qǐng)你們一定要保重好自己的身體喲，保持一個(gè)好心情，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，積極做好自我防護(hù)！</p><p class="ql-block"> 以愛為源 ，用愛相守 ；</p><p class="ql-block"> 教師引領(lǐng)， 親子陪伴。</p><p class="ql-block"> 停課不停學(xué)，隔離不隔愛，讓我們一起攜手前行，齊心協(xié)力共戰(zhàn)疫情，用最溫暖的陪伴呵護(hù)寶貝健康成長(zhǎng)！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">幼兒居家生活活動(dòng)建議</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">起床</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">家長(zhǎng)指導(dǎo)要點(diǎn)：</span></p><p class="ql-block">1.在家長(zhǎng)提醒下，按時(shí)起床。</p><p class="ql-block">2.在家長(zhǎng)幫助下，能穿脫衣服和鞋襪。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">盥洗</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">家長(zhǎng)指導(dǎo)要點(diǎn)：</span></p><p class="ql-block">1.不用臟手揉眼睛，在家長(zhǎng)指導(dǎo)下，按照七步洗手法洗干凈雙手。</p><p class="ql-block">2.在家長(zhǎng)提醒下，用正確方法漱口和刷牙。</p><p class="ql-block">3.勤為幼兒洗澡、換衣服。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">飲水</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">家長(zhǎng)指導(dǎo)要點(diǎn)：</span></p><p class="ql-block">1.知道多喝白開水對(duì)身體有益。</p><p class="ql-block">2.愿意飲用白開水，不貪喝飲料。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">進(jìn)餐</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">家長(zhǎng)指導(dǎo)要點(diǎn)：</span></p><p class="ql-block">1.吃飯時(shí)，不講話，不過分催促幼兒用餐，提醒幼兒做到細(xì)嚼慢咽。</p><p class="ql-block">2.在家長(zhǎng)引導(dǎo)下，簡(jiǎn)單了解食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不偏食不挑食。</p><p class="ql-block">3.指導(dǎo)幼兒拿勺子的正確方法，熟練地用勺子吃飯。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午睡</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">家長(zhǎng)指導(dǎo)要點(diǎn)：</span></p><p class="ql-block">1.在家長(zhǎng)提醒下堅(jiān)持午睡。</p><p class="ql-block">2.睡覺的姿勢(shì)正確。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">如廁</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">家長(zhǎng)指導(dǎo)要點(diǎn)：</span></p><p class="ql-block">1.上完廁所知道要沖水。</p><p class="ql-block">2.在家長(zhǎng)幫助下把衣服整理好。</p><p class="ql-block">3.指導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)擦屁股的正確方法。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">幼兒居家活動(dòng)一日安排</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">幼兒食譜推薦</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">三鮮小面</span></p> <p class="ql-block">食材：</p><p class="ql-block"> 面條20克 小白菜10克 蝦2個(gè) 西紅柿5克</p><p class="ql-block">做法：</p><p class="ql-block"> 鍋里煮水，水開后放適量面條，厚度可以因人而異，鍋里可以滴兩滴香油增香，放點(diǎn)鹽，西紅柿切月牙滾刀塊，用鏟子切大塊，放入西紅柿翻炒，放鹽個(gè)一兩滴醬油，放入小白菜，蝦皮，翻炒幾下便可出鍋。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">水煮雞蛋</span></p><p class="ql-block">食材：</p><p class="ql-block"> 雞蛋70克</p><p class="ql-block">做法：</p><p class="ql-block"> 雞蛋搓洗干凈放入鍋中，加入冷水大火煮開轉(zhuǎn)小火煮5分鐘，期間翻動(dòng)雞蛋使其受熱均勻，煮好后關(guān)火燜一會(huì)兒，燜好后撈出放入冷水中浸泡即可。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">?黑米飯</span></p> <p class="ql-block">食材：</p><p class="ql-block"> 黑米5克 大米60克 </p><p class="ql-block">做法：</p><p class="ql-block"> 米和黑米按照3:1的比例，將大米和黑米一起淘洗干凈倒入電飯煲。按照一份米，一份半水的比例加入適量的水在電飯煲中。電飯煲按煮飯按鈕開始運(yùn)行，半小時(shí)后黑里透紅的米飯做好了。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">紅燒排骨燉蓮藕
</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">食材：</p><p class="ql-block"> 排骨100克 蓮藕30克</p><p class="ql-block">做法：</p><p class="ql-block"> 排骨用水浸泡半小時(shí)備用。入鍋煮開，過濾一遍備用。撈出瀝干水份清洗干凈備用。蓮藕去皮，切成小塊備用。油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒生姜，陳皮，香葉。加入少許生抽翻炒均勻。老抽幾滴，鹽，翻炒均勻。加入蓮藕，大火煸炒片刻，倒入適量水，高壓鍋燉50分鐘，大火出鍋。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">青椒炒腐竹</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">食材：</p><p class="ql-block"> 腐竹20克 青椒50克</p><p class="ql-block">做法：</p><p class="ql-block"> 將準(zhǔn)備好的青椒洗凈切段。腐</p><p class="ql-block">竹也洗凈切段。熱鍋放辣椒、青椒段翻炒。</p><p class="ql-block">下入腐竹翻炒，放醬油、鹽，炒勻即可出鍋。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">小白菜肉丸子湯</span></p> <p class="ql-block">食材：</p><p class="ql-block"> 小白菜45克 肉30克 胡蘿卜20克</p><p class="ql-block">做法：</p><p class="ql-block"> 肉末中加點(diǎn)鹽、姜蔥末和蠔油.順一個(gè)方向攪拌上勁，肉末做成肉丸子放沸水中焯10秒丸子成型撈出。砂鍋中加水1800ml，放入肉丸子和姜絲滾開轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。.加入小白菜和胡蘿卜煮稍煮。最后放入鹽、芝麻油調(diào)味就可以了。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">水果</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">蜜橘</span></p> <p class="ql-block">蜜桔的功效：</p><p class="ql-block">1.對(duì)于氣道可以調(diào)理氣息的作用，對(duì)于胃就可有健胃的作用。</p><p class="ql-block">2.它含有多種人體所需要的還原糖 蛋白質(zhì) 無機(jī)鹽等等多種營(yíng)養(yǎng)，對(duì)我們的身體健康起著非常重要的作用。</p><p class="ql-block">3.對(duì)于喘氣或燥熱 濕氣重的人可以起到調(diào)理的作用。</p><p class="ql-block">4.可以有助于解酒的效果，是飲酒過度的良藥。</p><p class="ql-block">5.對(duì)于消化不良或是脾虛腹脹的癥狀可以起到治療的效果。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">學(xué)習(xí)活動(dòng)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">?教學(xué)活動(dòng)：科學(xué)《10以內(nèi)的單雙數(shù)》</span></p><p class="ql-block">活動(dòng)目標(biāo)：</p><p class="ql-block"> 1. 認(rèn)識(shí)10以內(nèi)的單、雙數(shù)，并理解單、雙數(shù)的實(shí)際意義。 </p><p class="ql-block"> 2.初步感知生活中物體的成雙成對(duì)現(xiàn)象，理解詞語：?jiǎn)蝹€(gè)、兩兩。</p><p class="ql-block"> 3.能發(fā)現(xiàn)生活中單個(gè)和成雙的物體。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">早操</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">《器械操發(fā)光吧少年》</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">家長(zhǎng)指導(dǎo)要點(diǎn):</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1.觀看示范器械操節(jié)“發(fā)光吧少年”，鼓勵(lì)幼兒跟隨一起模仿動(dòng)起來。</span></p><p class="ql-block">2.隨音樂一起練習(xí)，主動(dòng)引導(dǎo)幼兒參與。</p><p class="ql-block">3.幼兒隨音樂有表情的完整跳一遍，家長(zhǎng)對(duì)幼兒的表現(xiàn)給予肯定和鼓勵(lì)。</p><p class="ql-block">4.邀請(qǐng)家里其他成人一起跟隨老師一起動(dòng)起來。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">親子游戲?</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">《運(yùn)球》</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">家長(zhǎng)指導(dǎo)要點(diǎn)：</span></p><p class="ql-block">1.鍛煉幼兒的肢體協(xié)調(diào)性</p><p class="ql-block">2.鍛煉幼兒身體的柔韌性</p><p class="ql-block">3.增強(qiáng)下肢力量，增進(jìn)親子關(guān)系</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">親子手工</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">《圓的世界》</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">家長(zhǎng)指導(dǎo)要點(diǎn):</span></p><p class="ql-block">1.體驗(yàn)繪畫帶來的樂趣</p><p class="ql-block">2.學(xué)會(huì)運(yùn)用不同的線條進(jìn)行裝飾</p><p class="ql-block">3.培養(yǎng)幼兒觀察力、想象力和用圓形進(jìn)行造型的表現(xiàn)能力</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">居家自由活動(dòng)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">也可以幫助爸爸媽媽們做做小家務(wù)</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">英語律動(dòng)：</span></p><p class="ql-block"> 1.Peek-a-boo</p><p class="ql-block"> 2.What Can You See</p>
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