運動強體魄健康齊抗疫

九一小學

九一小學堅持一切從學生的終身發(fā)展需要出發(fā)，為加強疫情期間學校德育工作的順利開展，進一步培養(yǎng)師生的民族責任感和自豪感，倡導九一全體師生加強體育鍛煉，健康抗疫情，弘揚全體師生愛國主義熱情，九一小學體育路校區(qū)于2022年4月18日上午組織全校師生開展了以“運動強體魄健康齊抗疫”為主題的線上升旗儀式。 　　疫情當下，我們被封閉在家里，不免會有心理上的焦慮與無奈，體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復體力和精力；能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作中；還能舒展身心，有助安眠及消除讀書帶來的壓力。 　　九一小學體育路校區(qū)的體育老師們根據(jù)師生的實際情況，制定了詳盡的課間鍛煉教學計劃，制作了以有氧健身操、專項技能練習、體能操為主的體育微課。利用釘釘群線上直播的形式，帶動全校師生積極參與線上體能鍛煉。通過上、下午的課間體育運動，保證了師生每天的鍛煉時間，達到增強體質(zhì)，提高免疫力的目的。 　　抗擊疫情，我們眾志成城；自主學習，我們毫不松懈；強身健體，我們不容忽視。家校合力，攜手并肩，讓宅家學習，居家鍛煉更有意義。 　　疫情防控期間，請大家盡量不要外出，合理規(guī)劃自己的作息時間，勤洗手、常通風、保持好心情、豐富居家文體生活，堅定信心，戰(zhàn)“疫”必勝！期盼疫情的陰霾散去，我們相聚活潑熱鬧的校園，愿大家健康平安！