<p class="ql-block">????幸福始于美食卻不止于美食。美好的校園生活不光有學習、游戲還有一項非常重要的工作———就是孩子們的一日的膳食營養(yǎng)工作。孩子們正處在生長發(fā)育的關鍵時期，膳食營養(yǎng)非常重要。????</p> 星期一 <p class="ql-block">水晶米飯</p><p class="ql-block">紅燒肉香蔥蒸土豆</p><p class="ql-block">肉末南瓜</p><p class="ql-block">爆炒卷心菜</p><p class="ql-block">清炒菠菜</p><p class="ql-block">芙蓉鮮蔬湯</p><p class="ql-block">沃柑</p><p class="ql-block">香蕉</p> 溫馨提示 <p class="ql-block ql-indent-1">沃柑是橘橙與紅橘的雜交，屬柑橘類。沃柑多汁高糖，皮薄肉嫩，是一種可以直接榨汁食用，對身體健康有利，又非常有營養(yǎng)的水果。</p> 星期二 <p class="ql-block">漢堡包</p><p class="ql-block">炸薯條</p><p class="ql-block">蔬菜沙拉</p><p class="ql-block">棒骨海帶湯</p><p class="ql-block">蘋果</p><p class="ql-block">砂糖橘</p> <p class="ql-block ql-indent-1">海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣。同時，經(jīng)常食用會增加人體對鈣的吸收。</p> 星期三 <p class="ql-block">南瓜花卷/米飯</p><p class="ql-block">蜜汁雞翅</p><p class="ql-block">肉燒茄子</p><p class="ql-block">上湯娃娃菜</p><p class="ql-block">炒香芹</p><p class="ql-block">西紅柿雞蛋湯</p><p class="ql-block">萊陽梨</p><p class="ql-block">甜橙</p> <p class="ql-block ql-indent-1">芹菜味甘、苦，性涼，功能為平肝清熱，祛風理濕，能防治高血壓、眩暈頭痛、面紅目赤和瘡癤。芹菜營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)和磷的含量比瓜類高一倍，鈣和鐵含量比西紅柿高20倍。還含有多種生理活性物質(zhì)，主要有黃酮類物質(zhì)、多不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)、葉綠素、丁基苯酞類、氨基酸等等。</p> 星期四 <p class="ql-block">粗糧米飯</p><p class="ql-block">豆腐夾</p><p class="ql-block">什錦肉沫</p><p class="ql-block">芝麻菠菜粉絲</p><p class="ql-block">土豆絲</p><p class="ql-block">一品豆腐湯</p><p class="ql-block">富士蘋果</p><p class="ql-block">香蕉</p> <p class="ql-block ql-indent-1">豆腐除有增加營養(yǎng)、幫助消化、增進食欲的功能外，對齒、骨骼的生長發(fā)育也頗為有益，在造血功能中可增加血液中鐵的含量。</p> 星期五 <p class="ql-block">彩椒黃燜雞蓋飯</p><p class="ql-block">火腿白菜絲</p><p class="ql-block">五彩玉米粒</p><p class="ql-block">炒藕條</p><p class="ql-block">黃瓜粉絲湯</p><p class="ql-block">香梨</p><p class="ql-block">蜜橘</p> <p class="ql-block ql-indent-1">蓮藕中的膳食纖維，它可以促進腸道的蠕動，幫助消化，還可以清除腸道內(nèi)的毒素和垃圾，起到一定排毒的功效。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">享營養(yǎng)，保健康</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">名·貝兒學習成長館</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">“美食”每刻，與你相伴</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">讓孩子健康快樂每一天</span></p><p class="ql-block"><br></p> End <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">咨詢電話：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">蔣老師：19953218998 </b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">張老師：18661769889</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">地址：香山花園2號樓（太行山路小學對面100米）</b></p>
赫章县|
嘉祥县|
东安县|
广南县|
布尔津县|
梁山县|
紫阳县|
方山县|
齐河县|
酉阳|
奉新县|
图木舒克市|
中卫市|
锡林浩特市|
定西市|
海晏县|
治多县|
民和|
凤翔县|
班玛县|
平昌县|
漯河市|
阿拉善左旗|
汉源县|
新化县|
南京市|
澎湖县|
万源市|
龙游县|
沽源县|
合山市|
正镶白旗|
麻江县|
承德市|
浠水县|
平阳县|
东兴市|
五原县|
墨脱县|
德清县|
温宿县|