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Day10《親密關(guān)系相處的七個“雷區(qū)”》

鏗鏘玫瑰

<p class="ql-block">[太陽]為愛而來,為愛而生</p><p class="ql-block">[愛心]持愛前行,幸福一生</p><p class="ql-block"> 今天聽了余老師的課,一下子將我的記憶拉回到我從“戀愛一結(jié)婚一生子”的這20多年的風(fēng)雨歷程中。從最初的兩人相識,相知,相愛直到談婚論嫁這一路的甜蜜幸福,是我們朋友閨密經(jīng)常掛在嘴上的一對神仙眷侶,恩愛夫妻;是父母最不用操心的一對;是兄弟姐妹們完美夫妻的楷模。老公一直就像我爸,甚至超過我爸那樣的疼愛我,呵護我,關(guān)心我,照顧我,我就是他們常說的小鳥依人型。生活中大到事業(yè),小到家務(wù)瑣事都不用我操心,我只管享受二人世界的甜蜜。隨著孩子的出生,我有我的工作,老公有他的公司,老人在家沒辦法過來幫我們照顧孩子,只能我們倆自己去操持,我不得不回歸家庭。斗轉(zhuǎn)星移,在家呆的時間越來越長,整天我就圍著孩子老公轉(zhuǎn),我的世界只有他們,心想把他們照顧好了,這就是我的事業(yè),我也會越來越好的,可事實并非如此。發(fā)現(xiàn)我們交流的共同話題少了,我與社會脫節(jié)嚴(yán)重了,與自己不和諧了,與老公不能正面溝通了,越來越情緒化了,隨之安全感的缺失,自我價值感低,沒有邊界感,什么事都想大包大攬,可能力卻又不匹配。正如余老師說的,夫妻關(guān)系相處中的七個雷區(qū),我?guī)缀跏菍訚u式全踩中。生活中遇到的事和問題,因為沒有正面交流溝通方式,往往是擱置在那,隨著時間的積累,我們之間的矛盾越來越多,冷戰(zhàn)也就越來越長,慢慢的我們就關(guān)閉了彼此的心門,中間就無形中置著一堵看不見的圍墻。</p><p class="ql-block"> 我知道中間的這堵墻是嚴(yán)重影響夫妻關(guān)系和家庭幸福的障礙。在第一次加訓(xùn)時,我就抱著改善夫妻關(guān)系和教育好孩子而去的,三天課上完后,在回來的路上,我說我們應(yīng)該好好談?wù)劊o我來一句:談什么呀?我一時語塞,也不知道要談什么,就不了了之。可心里我們彼此都明白,但就不知從何談起。等到我從上海高端課回來時,我已經(jīng)知道我們的原因出在哪了,我知道根源在于我對自己現(xiàn)狀的不滿,對未來的恐懼和焦慮全部投射到愛人和孩子身上了。想想我曾經(jīng)也是一個在工作中特別有成就感,得到別人認(rèn)可和看見的人,現(xiàn)在我感覺自己哪哪都不夠好,始終是那個不被看見,不被重視的人。于是他對我所有的好我已不再看見,有的只有抱怨,指責(zé),否定不信任,不能理解他。其實心里一直是有愛著他,喜歡他的幽默風(fēng)趣,崇拜他的高智商和出色的工作能力。</p><p class="ql-block"> 縱觀這一路的情感歷程,從根本上是我們對兩性相處的男女差異認(rèn)知缺失,沒有承認(rèn),尊重和享受差異,而是走入一個誤區(qū)。愛都是自以為是,沒有直面表達出來。認(rèn)知上知道要對老公以前的錯誤看法從現(xiàn)在改變,釋懷他曾經(jīng)傷害過我的舉動,停止對他的負(fù)面評價和不信任,不認(rèn)可。雖然意識層面到了,但在行動層面上總是磕磕絆絆,溝通還是不順暢,無法真正打開心門,我反復(fù)的問我自己問題到底出在哪?直到上次和徐華老師的深度咨詢,我知道他所有一切行動背后的動機都是愛我的,只是他以他愛的方式,甚至以不惜“傷害”我的形式,都不是我想要的,我接受不到他的那種愛,抑或是他的表現(xiàn)沒有我期望的那樣,一直在愛的誤區(qū)里沒有走出來。我意識到是我的溝通方式有問題,不能直接正面表達自己的意愿和需求,總是希望對方能猜,如若不能如我所愿,我那顆自卑心就無處安放?;貋砦揖驮囍泵姹磉_自己,理解和信任支持他,我只管做好我自己。老公每天看到我一點細(xì)微的變化,就給我點贊和鼓勵,做不好時我也會坦誠相待,感覺自己的生命能量正在一點點的激活,隱約中我們的心又開始聯(lián)結(jié)緊密了。</p><p class="ql-block"> 我們本是神仙眷侶,只是在經(jīng)歷瑣碎的柴米油鹽醬醋茶生活中沖淡了美好的情感,這也許就是生活本來的樣子。但我們的情和愛還深植在彼此內(nèi)心,只是我們?nèi)狈鄣谋磉_,愛沒有說出來。</p><p class="ql-block"> 從現(xiàn)在有意識培養(yǎng)自己感知愛的能力,拿起愛,成為愛,傳遞愛:</p><p class="ql-block">1、其實老公真的不容易,公司家里重?fù)?dān)都擔(dān)在他肩上,我是一個對愛感知力不強的人,以后學(xué)著多理解,信任和支持他,學(xué)著用心照顧他的身體和感受。</p><p class="ql-block">2、他也需要被確認(rèn),鼓勵和表揚。我要用發(fā)現(xiàn)美的眼睛發(fā)現(xiàn)他的閃光點,他的幽默風(fēng)趣是歡樂的生活調(diào)味劑,屏蔽他的缺點。</p><p class="ql-block">3、學(xué)會用正確的方式表達愛,愛要說出來。一生 二人 三餐 四季 彼此都做婚姻中的那個孩子!</p><p class="ql-block"> 生活中感動和溫馨的瞬間太多太多,但是讓我記憶最深的是:</p><p class="ql-block">2020年1月26日,是我一家人記憶最驚險卻最溫暖的一天。外面白雪皚皚,上午我去理發(fā)店做過頭發(fā),回來就感覺頭特別暈,就臥床休息,大概下午三點鐘左右,我起床上完廁所,突然感覺后腦勺頸椎那里堵住了,血供應(yīng)不上來,氣也喘不上來,胸口堵的快要窒息了,剛好兩個孩子在房間,他們就問媽媽,你怎么啦?我說媽媽好難受。大寶就叫在廚房里干活的老公,他飛奔到房間,跑到我身邊,用略有顫抖的聲音問:你怎么了?哪里不舒服了?一邊扶我起床,幫我穿衣服,一邊讓大寶打120電話,隨后,交代大寶帶著二寶去小區(qū)朋友家,讓他幫照顧一下兩個孩子。他就半抱半扶一步一步走下樓去,這是120車,根本還沒來,老公一秒都等不及了,就背著我在雪地里飛奔,直沖向小區(qū)大門,還一邊問我可好些了,我看他又累又急,氣喘吁吁示意他,我可以下來走,他堅決不讓我下來,一直把我背到大門口上了120,在車上,醫(yī)生幫測血壓沒有數(shù)字顯示,這可把他都嚇傻了,幾乎帶著哭腔問醫(yī)生,這是怎么回事?到底怎么啦?醫(yī)生說別急,可能是儀器出了點問題。到了醫(yī)院,各種飛奔的幫我掛號,來回拿各種檢查單,即使是大冬天,我都看到他額頭上有汗珠,在掛吊水時他將我摟在懷里給我按摩頭,告訴我不用擔(dān)心,有我在,一會兒打完點滴就好了。此刻我就像孩子一樣由他百般疼愛,他對我的愛勝似父母對我的愛,這是上天對我的眷顧派了,如此疼愛我的人照顧我一生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愛就是你 你就是愛</p><p class="ql-block">你就是愛的集合體</p>
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