<p class="ql-block"> 陽春三月，春回大地，萬物復(fù)蘇?？挂呔蛹业奈覀冇瓉砹说?個近視防控宣傳月。孩子是祖國的花朵，是未來的接班人，讓孩子們有一個好視力，是我們教育人義不容辭的責(zé)任。網(wǎng)課期間，學(xué)生需要使用電子產(chǎn)品，為了保護(hù)孩子們的視力，結(jié)合我校實際，開展了有效的護(hù)眼活動。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 1. 觀看預(yù)防近視小視頻。視頻從用眼距離，用眼時長，用眼環(huán)境光照，用眼角度，戶外光照時長五個方面講解了預(yù)防近視五大點。</p><p class="ql-block"> 用眼距離要把握，一尺遠(yuǎn)要記牢；</p><p class="ql-block"> 用眼時間不能長，20分鐘放放松；</p><p class="ql-block"> 用眼也要把光補，太明太暗都不行；</p><p class="ql-block"> 用眼角度很重要，橫躺豎臥不可取；</p><p class="ql-block"> 戶外光照一小時，身體棒，眼明亮！</p> <p class="ql-block"> 2.每天堅持課間眼保健操。為這些自律優(yōu)秀的學(xué)生點贊！</p> <p class="ql-block">3.眼保健操帶著父母一起做起來！在此，我對積極參加親子互動的家長們深表感謝！家校聯(lián)手，促進(jìn)學(xué)生健康成長！</p> <p class="ql-block"> 科學(xué)防控近視，才能共筑孩子光明未來！科學(xué)用眼三字歌，送給大家讀一讀，記一記，做一做！保護(hù)眼睛從小做起！</p><p class="ql-block">好少年，志氣高</p><p class="ql-block">防近視，有妙招</p><p class="ql-block">眼離書，一尺間</p><p class="ql-block">手離筆，一寸長</p><p class="ql-block">胸離桌，一拳寬</p><p class="ql-block">三個一，要記牢</p><p class="ql-block">學(xué)校里，多運動</p><p class="ql-block">眼保操，質(zhì)量高</p><p class="ql-block">課間休，勿久坐</p><p class="ql-block">勤洗手，少搓眼</p><p class="ql-block">課堂中，不趴伏</p><p class="ql-block">背挺直，不歪倒</p><p class="ql-block">光線暗，莫看書</p><p class="ql-block">久用眼，需遠(yuǎn)眺</p><p class="ql-block">寫作業(yè)，時莫長</p><p class="ql-block">臨睡前，熱敷眼</p><p class="ql-block">玩游戲，不沉迷</p><p class="ql-block">保視力，最重要</p><p class="ql-block">親自然，多戶外</p><p class="ql-block">均飲食，重營養(yǎng)</p><p class="ql-block">興趣班，要適量</p><p class="ql-block">減負(fù)擔(dān)，睡得好</p><p class="ql-block">三字歌，一起學(xué)</p><p class="ql-block">防近視，趁年少。</p>
大荔县|
札达县|
资中县|
彭泽县|
贺州市|
江口县|
余江县|
永胜县|
巴彦淖尔市|
兴宁市|
钟山县|
民权县|
连江县|
乐平市|
法库县|
凤冈县|
顺昌县|
新竹县|
界首市|
拉孜县|
大悟县|
纳雍县|
龙井市|
鹤峰县|
霍城县|
沈阳市|
双柏县|
青浦区|
大庆市|
巫溪县|
嘉兴市|
科技|
靖州|
昭通市|
龙里县|
通江县|
泰来县|
安庆市|
都昌县|
翼城县|
西安市|