<p class="ql-block"> 文字原創(chuàng)：閑云野鶴</p><p class="ql-block"> 圖片：截圖于大曾詩畫</p><p class="ql-block"> 音樂：休閑養(yǎng)生</p><p class="ql-block"> 發(fā)布時間：2022.3.27</p> <p class="ql-block"> 閑情逸致喜文游，</p><p class="ql-block"> 鍛字敲詞上網(wǎng)搜，</p><p class="ql-block"> 見景生情增雅興，</p><p class="ql-block"> 開心有感放歌喉！</p> <p class="ql-block"> 人手一機(jī)老少入迷</p><p class="ql-block"> 人人手持一機(jī)，晝夜開屏不息。</p><p class="ql-block"> 男士愛視嬌妻，婦女喜如閨蜜。</p><p class="ql-block"> 老者親之勿離，頑童百看弗膩。</p><p class="ql-block"> 個個觀賞入戲，若品茅臺醉意。</p> <p class="ql-block"> 禪定</p><p class="ql-block"> 細(xì)品清茶情淡定，</p><p class="ql-block"> 讀得萬卷心智生。</p><p class="ql-block"> 體處紅塵濁不染，</p><p class="ql-block"> 身于三界耳目明。</p> <p class="ql-block"> 站</p><p class="ql-block"> 頂天立地修身人，</p><p class="ql-block"> 凝神調(diào)息運(yùn)精津。</p><p class="ql-block"> 入虛至空守丹田，</p><p class="ql-block"> 撣塵除垢滌寸心。</p><p class="ql-block"> 沉肩墜肘松腰胯，</p><p class="ql-block"> 修性煉命凈靈魂。</p><p class="ql-block"> 閉目塞聽無思慮，</p><p class="ql-block"> 升陽降陰養(yǎng)元真。</p> <p class="ql-block"> 坐</p><p class="ql-block"> 無思無慮斷妄識，</p><p class="ql-block"> 凝神調(diào)息歸竅真。</p><p class="ql-block"> 坐游虛空守靜篤，</p><p class="ql-block"> 抽鉛添汞返乾坤。</p> <p class="ql-block"> 臥</p><p class="ql-block"> 墮聰黜明驅(qū)雜念，</p><p class="ql-block"> 身曲彎弓似臥龍。</p><p class="ql-block"> 神聚丹田心有主，</p><p class="ql-block"> 氣歸元海壽無窮。</p> <p class="ql-block"> 道</p><p class="ql-block"> 精養(yǎng)靈根氣養(yǎng)神，</p><p class="ql-block"> 養(yǎng)功養(yǎng)道見天真。</p><p class="ql-block"> 丹田養(yǎng)就長命寶，</p><p class="ql-block"> 萬兩黃金不與人。</p> <p class="ql-block"> 柴米油鹽日三餐</p><p class="ql-block"> 修身健體喜參禪</p><p class="ql-block"> 心中有事乾坤窄</p><p class="ql-block"> 眼內(nèi)無塵斗室寬</p> <p class="ql-block"> 脫俗絕世菩提樹</p><p class="ql-block"> 不染一塵妄念無</p><p class="ql-block"> 洞徹靈明無掛礙</p><p class="ql-block"> 潔身自好享清福</p> <p class="ql-block"> 無花也結(jié)果，就這么特別。</p><p class="ql-block"> 本是菩提樹，天天摯念佛。</p> <p class="ql-block"> 無花也結(jié)果，此樹善驅(qū)邪。</p><p class="ql-block"> 覺悟人生路，從今不蹉跎。</p> <p class="ql-block"> 閑情自在敲詩篇，</p><p class="ql-block"> 云交美友一線牽。</p><p class="ql-block"> 野渡時令舟自橫，</p><p class="ql-block"> 鶴舞松齡延天年。</p><p class="ql-block"> 厚古圣，尊今賢，</p><p class="ql-block"> 德馨遠(yuǎn)播攀謫仙。</p><p class="ql-block"> 載得風(fēng)流情幾許，</p><p class="ql-block"> 物華自然意長綿。</p> <p class="ql-block"> 烹茶煮詩潤歌喉，</p><p class="ql-block"> 提神醒腦樂悠悠。</p><p class="ql-block"> 邀來好友共斟酌，</p><p class="ql-block"> 暢享清歡夫何求。</p> <p class="ql-block"> 〖臨江仙〗安閑</p><p class="ql-block"> 幾度春秋眨眼，</p><p class="ql-block"> 回眸往事如煙。</p><p class="ql-block"> 奮斗江湖已無緣。</p><p class="ql-block"> 功名與利祿，</p><p class="ql-block"> 不再夢魂?duì)俊?lt;/p><p class="ql-block"> 撣去灰痕塵跡，</p><p class="ql-block"> 唯余兩鬢斑斑。</p><p class="ql-block"> 讀書靜養(yǎng)自安然。</p><p class="ql-block"> 喜結(jié)幾詩友，</p><p class="ql-block"> ??吟美篇間。</p> <p class="ql-block"> 詠老來紅</p><p class="ql-block"> 休言暮歲路途窮，</p><p class="ql-block"> 歷雨經(jīng)風(fēng)千萬重。</p><p class="ql-block"> 往亊隨煙飄裊去，</p><p class="ql-block"> 功名利祿散云空。</p><p class="ql-block"> 揮毫潑墨愛書畫，</p><p class="ql-block"> 閑來賦句詠青松。</p><p class="ql-block"> 吃茶酌酒自尋樂，</p><p class="ql-block"> 醉瞧堂客老來紅。</p> <p class="ql-block"> 悠然缷甲喜歸田，</p><p class="ql-block"> 眷戀夕陽度晚年。</p><p class="ql-block"> 旅覽山川拾雅趣，</p><p class="ql-block"> 聆聽鳥語聚鳴歡。</p><p class="ql-block"> 尋花問柳戲蜂蝶，</p><p class="ql-block"> 摘采鮮菇嘗野鮮。</p><p class="ql-block"> 養(yǎng)性修身無掛念，</p><p class="ql-block"> 幽居畫境享悠閑。</p> <p class="ql-block"> 《恬淡賦》</p><p class="ql-block"> 古稀盡管現(xiàn)蒼臉，</p><p class="ql-block"> 尚有兒孫繞膝前。</p><p class="ql-block"> 戶外雖無車馬喧，</p><p class="ql-block"> 屋中卻可覽詩篇。</p><p class="ql-block"> 天空日月輪流轉(zhuǎn)，</p><p class="ql-block"> 洗盡鉛華換新顏。</p><p class="ql-block"> 莫嘆古稀桑榆晚，</p><p class="ql-block"> 年邁樂賞紅滿天。</p> <p class="ql-block"> 《宅家賦》</p><p class="ql-block"> 夕陽已近臨地面，</p><p class="ql-block"> 尚有紅霞映滿天。</p><p class="ql-block"> 輕閑守宅享晚歲，</p><p class="ql-block"> 閱覽群書伴殘年。</p><p class="ql-block"> 吟詩作賦尋樂趣，</p><p class="ql-block"> 手機(jī)傳訊一線牽。</p><p class="ql-block"> 恬淡日月心未老，</p><p class="ql-block"> 自樂泰然賽神仙。</p> <p class="ql-block"> 《吟詩賦》</p><p class="ql-block"> 莫要老來嘆孤獨(dú)，</p><p class="ql-block"> 閑情逸致伴圖書。</p><p class="ql-block"> 作賦吟詩享樂趣，</p><p class="ql-block"> 勤學(xué)李杜效辛蘇。</p> <p class="ql-block"> 誰言暮藹自凄然，</p><p class="ql-block"> 我看夕陽紅滿天。</p><p class="ql-block"> 朝霞映照固然好，</p><p class="ql-block"> 落日紅云更壯觀。</p><p class="ql-block"> 追思往昔無須悔，</p><p class="ql-block"> 回憶流年心自安。</p><p class="ql-block"> 安居守樂尋雅趣，</p><p class="ql-block"> 善待今朝度暮年。</p> <p class="ql-block"> 賦閑</p><p class="ql-block"> 日日悠悠自在，</p><p class="ql-block"> 朝朝暮暮開懷。</p><p class="ql-block"> 自吟自唱自擊拍，</p><p class="ql-block"> 無憂無慮無噯。</p><p class="ql-block"> 一生幾番坎坷，</p><p class="ql-block"> 上天眷顧我才。</p><p class="ql-block"> 疏離紅塵世外，</p><p class="ql-block"> 讀書品茶食齋。</p> <p class="ql-block"> 幸福心田自在耕，</p><p class="ql-block"> 精播快樂待收成。</p><p class="ql-block"> 鏟怒鋤煩育喜悅，</p><p class="ql-block"> 時時收獲好心情。</p> <p class="ql-block"> 慢步夕陽</p><p class="ql-block"> 吟詩品酒味道香，</p><p class="ql-block"> 歲過七旬心未央。</p><p class="ql-block"> 童心未泯稚氣在，</p><p class="ql-block"> 老夫聊發(fā)少年狂。</p><p class="ql-block"> 歲月輪回急匆匆，</p><p class="ql-block"> 我卻慢步踱夕陽。</p><p class="ql-block"> 修身養(yǎng)性清雜念，</p><p class="ql-block"> 莫負(fù)仲春好時光。</p> <p class="ql-block"> 七旬有顆頑童心，</p><p class="ql-block"> 暮歲時時抵萬金。</p><p class="ql-block"> 分分秒秒開心過，</p><p class="ql-block"> 快樂養(yǎng)足好精神。</p> <p class="ql-block">本人贈給友人的詩歌</p><p class="ql-block">詩如國酒醬香濃，</p><p class="ql-block">字若嬌花百媚生。</p><p class="ql-block">神飛意蕩經(jīng)天繞，</p><p class="ql-block">百變靈犀緯地行。</p> <p class="ql-block"> 怡情養(yǎng)性</p><p class="ql-block">情緒似電蓄能量，正負(fù)乖離病內(nèi)傷。</p><p class="ql-block">正向情緒是良藥，五臟調(diào)和體健康。</p><p class="ql-block">負(fù)向情緒像魔鬼，鬧騰起來很瘋狂。</p><p class="ql-block">古往今來有實(shí)例，七情扭曲把人傷。</p><p class="ql-block">張飛橋頭厲聲吼，夏侯驚魂馬下亡。</p><p class="ql-block">子胥疾仇白了頭，牛皋喜極把命喪。</p><p class="ql-block">七情過及不可取，若是偏激傷五臟。</p><p class="ql-block">悲則氣消肺陰損，怒則氣上肝陽亢。</p><p class="ql-block">思則氣結(jié)抑脾胃，恐則氣下傷腎?。</p><p class="ql-block">喜則氣緩心不適，心平氣和乃良方。</p><p class="ql-block">修得內(nèi)心陽光照 ，掃盡心塵亮堂堂。</p><p class="ql-block">怡情養(yǎng)性除煩惱， 心寬體健神飛揚(yáng)。</p> <p class="ql-block"> [寶塔詩】生命之歌</p><p class="ql-block">活，</p><p class="ql-block">苦，樂；</p><p class="ql-block">如爬山，若過河；</p><p class="ql-block">體健無恙，何懼病魔；</p><p class="ql-block">五味人生曲，七情繞不過；</p><p class="ql-block">智者巧過難關(guān)，勇者無艱不克；</p><p class="ql-block">莫學(xué)杞人憂天傾，跨溝越坎一路歌！</p> <p class="ql-block">冬日感悟</p><p class="ql-block">水滿則溢，陰極陽生。</p><p class="ql-block">功利與名，何苦相爭。</p><p class="ql-block">冬去春來，時光無情。</p><p class="ql-block">皆赤裸來，赤裸去，赤裸凈。</p><p class="ql-block">同甘共苦，分享繁榮。</p><p class="ql-block">若獨(dú)吞食，終歸成空。</p><p class="ql-block">恬淡一生，其樂無窮。</p><p class="ql-block">看天地清，山河凈，日月明。</p> <p class="ql-block"> 閑來無事聊天地，</p><p class="ql-block"> 調(diào)侃揶揄笑嘻嘻。</p><p class="ql-block"> 翻翻閑書嘮嘮嗑，</p><p class="ql-block"> 也學(xué)頑童調(diào)調(diào)皮。</p> <p class="ql-block">總把閑情釀成詩，</p><p class="ql-block">夕陽把酒正當(dāng)時。</p><p class="ql-block">喚友呼朋常小聚，</p><p class="ql-block">筆耕不輟防老癡。</p> <p class="ql-block"> 淘光大海兌成墨，</p><p class="ql-block"> 剪遍白云寫成歌。</p><p class="ql-block"> 真情雅意盡情釋，</p><p class="ql-block"> 裊裊飄飄入銀河。</p> <p class="ql-block"> 與文字相戀，</p><p class="ql-block"> 墨客一生情緣。</p><p class="ql-block"> 與文字相戀，</p><p class="ql-block"> 一生一世纏綿。</p><p class="ql-block"> 與文字相戀，</p><p class="ql-block"> 永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)。</p> <p class="ql-block"> 浩瀚天穹日月星，</p><p class="ql-block"> 山川湖?；ú菹x。</p><p class="ql-block"> 任意擇拾碼成句，</p><p class="ql-block"> 吟詩作賦隨性興。</p> <p class="ql-block"> 春補(bǔ)美篇鮮味湯，</p><p class="ql-block"> 健身醒腦寬心腸。</p><p class="ql-block"> 裊裊詩香傳萬里，</p><p class="ql-block"> 悠悠歲月活健康。</p> <p class="ql-block"> 網(wǎng)上話聊耍嘴貧，</p><p class="ql-block"> 免費(fèi)閑侃不用銀。</p><p class="ql-block"> 吞云吐霧隨便噴，</p><p class="ql-block"> 本是俗人假裝神。</p> <p class="ql-block"> 古稀不是絕命地，</p><p class="ql-block"> 有病話聊皆可醫(yī)。</p><p class="ql-block"> 揶揄煉就返童丹，</p><p class="ql-block"> 玉帝賜仙都不去。</p> <p class="ql-block">閑云野鶴為詩狂，</p><p class="ql-block">壘字疊詞砌拙章。</p><p class="ql-block">咬文嚼字哄自己，</p><p class="ql-block">弄墨揮毫伴夕陽。</p> <p class="ql-block"> 放下心魔</p><p class="ql-block"> 年有四季日有晝夜，</p><p class="ql-block"> 月有陰晴也有圓缺，</p><p class="ql-block"> 天有溫暖也有寒熱，</p><p class="ql-block"> 山有秀美也有險惡，</p><p class="ql-block"> 水能潤物也能作禍，</p><p class="ql-block"> 路有平坦也有坎坷，</p><p class="ql-block"> 人有平安也患病魔，</p><p class="ql-block"> 魚與熊掌不可兼得，</p><p class="ql-block"> 五味嘗盡快樂生活。</p> <p class="ql-block"> 解郁良言</p><p class="ql-block"> 人世滄桑天無常，</p><p class="ql-block"> 杞人憂天易感傷。</p><p class="ql-block"> 迷失自我執(zhí)拗念，</p><p class="ql-block"> 堵心耗神陷迷茫。</p><p class="ql-block"> 解鈴還須系鈴人，</p><p class="ql-block"> 何必自囚抑郁網(wǎng)。</p><p class="ql-block"> 海納百川 有容大，</p><p class="ql-block"> 壁立千仞無欲剛。</p><p class="ql-block"> 生無去逝赤條條，</p><p class="ql-block"> 睡去醒來空蕩蕩。</p><p class="ql-block"> 家有廣廈千萬間，</p><p class="ql-block"> 眠時只臥一張床。</p><p class="ql-block"> 平人一生多磨難，</p><p class="ql-block"> 千錘百煉鋳成鋼。</p><p class="ql-block"> 舒心釋意空為要，</p><p class="ql-block"> 敞開心扉神飛掦！ </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 也罷歌</p><p class="ql-block">愛也罷，恨也罷，胸比海闊容得下。</p><p class="ql-block">苦也罷，累也罷，看得淡了不算啥。</p><p class="ql-block">富也罷，窮也罷，精神滿足就瀟灑。</p><p class="ql-block">成也罷，敗也罷，鍥而不舍成功了。</p><p class="ql-block">五味雜陳伴一生，笑應(yīng)順逆乃贏家。</p> <p class="ql-block"> “閑”來閑去閑猶“閑”，</p><p class="ql-block"> “云”卷云舒云卷“云”。</p><p class="ql-block"> “野”草遍地草遍“野”，</p><p class="ql-block"> “鶴”鳴長天長鳴“鶴”。</p> <p class="ql-block"> “閑”云野鶴似悠仙，</p><p class="ql-block"> “云”游四海覓桃源。</p><p class="ql-block"> “野”沼尋食安新家，</p><p class="ql-block"> “鶴”伴松柏壽南山。</p> <p class="ql-block"> “閑”云野鶴描春天，</p><p class="ql-block"> “云”墨風(fēng)繪盡情染。</p><p class="ql-block"> “野”沼安家享樂趣，</p><p class="ql-block"> “鶴”覓桃源舞翩躚。</p>
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