“知時節(jié) 曉春分”—二十四節(jié)氣之春分

咸安區(qū)中心幼兒園黃畈分園

二十四節(jié)氣·春分 　　春分，二十四節(jié)氣之一，是春季第四個節(jié)氣，于每年公歷3月20日或3月21日交節(jié)。春分是春季九十天的中分點，此日太陽光直射地球赤道，全球晝夜幾乎等長。 春分的含義 　　“春分節(jié)氣后，氣候溫和，雨水充沛，陽光明媚。對農(nóng)民來說，燕子和春分的來臨，標志著越冬作物進入春季生長階段。‘春分麥起身，一刻值千金?！藭r也是早稻的播種期。一場春雨一場暖，春雨過后忙耕田?！?lt;/p> 春分·三候一候玄鳥至 　　春分雨腳落聲微，柳岸斜風燕歸來。陽光下，楊柳隨著微風擺動，屋檐下，燕子也筑起了巢。春分了，燕子也回南了，耳邊似乎又想起了“小燕子，穿花衣”的童謠。 二候雷乃發(fā)聲 　　《禮記·月令》記載：仲春，雷乃發(fā)聲仲秋，雷始收聲。古人認為雷是天地陰陽氣相撞的結(jié)果。春分陽氣蓄勢待發(fā)，雷聲隆隆，日漸變多。 三候始電 　　這里的電是陽光的意思，春分后太陽直射點北移，陽光照射日漸充足。 春分習俗立蛋迎春 　　春分豎蛋，也稱春分立蛋，是指在每年春分這一天，各地民間流行的“豎蛋游戲”，這個中國習俗也早已傳到國外，成為“世界游戲”。4000年前，中華民族先民就開始以此慶賀春天的來臨，“春分到，蛋兒俏”的說法流傳至今。 吃湯圓，粘鳥嘴 　　春分有雨家家忙，先種瓜豆后插秧，春分也是農(nóng)耕時節(jié)。這天農(nóng)民伯伯會用竹叉扦住不包心的湯圓，放在田邊，粘雀嘴以防雀子來破壞莊稼。 畫春牛、送春牛 　　春分時節(jié)，在某些地區(qū)還有出現(xiàn)挨家送春牛圖的習俗。春牛圖一般是印上農(nóng)夫耕田圖樣的紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣圖。送圖者說著和春耕有關的吉祥話，有時候每到一家更是即景生情，見啥說啥，言詞雖隨口而出，卻句句有韻且動聽，說得主人家開心給錢打賞為止。 踏青放風箏 　　春分前后清氣上升，微風飄蕩，正是放風箏的最好季節(jié)。和孩子一起制作風箏，制作完成后可以挑個好的天氣去空曠的戶外放風箏，記得出門要好口罩哦，避免去人多的地方。 吃春菜 　　春菜對于城市里的孩子來說比較陌生。但是其采摘的過程是一種非常有趣的享受。孩子可以在春分時節(jié)跟家人一起到鄉(xiāng)下或者是農(nóng)場去采摘春菜，還可以親手嘗試去做一道“春湯”，為家人祈福安康。 溫馨提示春分注意事項 1.忌熱寒，求中和??黃豆芽：黃豆芽具有清熱明目、補氣養(yǎng)血、防止牙齦出血及降低膽固醇等功效。??芹菜：芹菜有平肝降壓、鎮(zhèn)靜安神、利尿消腫的功效。??萵筍：萵筍含鉀量較高，對高血壓和心臟病患者有益。??菠菜：春季上市的菠菜，對解毒、防春燥頗有益處。??蔥、姜、蒜：可增食欲、助春陽。 春分以后，人體新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，呼吸消化功能加強，內(nèi)分泌激素尤其是生長激素分泌增多，是正處于生長發(fā)育期的孩子長個子的最佳時段。2.需防腹痛腹瀉 如遇大風天，少到戶外受風；要防止受涼；做菜多用干姜，因為干姜能溫中；開窗通風的時間也不宜太早，上午9時后較為適宜。3.省酸增甘，以養(yǎng)脾氣 春季為肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應少食酸味食品。而人們在春天里的戶外活動比冬天增多，體力消耗較大，需要的熱量增多。但此時脾胃偏弱，胃腸的消化能力較差，不適合多吃油膩的肉食。 因此，熱量可適當由甜食供應。紅棗、蜂蜜正是春季養(yǎng)脾佳品。4.注意養(yǎng)肝 春應于肝，春季是肝病的高發(fā)季節(jié)，需要注意養(yǎng)肝，協(xié) 調(diào)肝的陰陽平衡。甘味食物能補肝益腎，如枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓等。 春分·詩詞 《絕句》（唐）杜甫遲日江山麗，春風花草香。泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦。

久草资源站色婷婷,妹子干综合,九九国内精品偷拍视频,欧美1区2区,理论av优区,热热色麻豆,精品久久无码,成人免费黄色电影网站,99在线一区二区三区

“知時節(jié) 曉春分”—二十四節(jié)氣之春分

咸安區(qū)中心幼兒園黃畈分園