雞冠幼兒園心理健康家庭教育指導(dǎo)篇：陽(yáng)光??心靈，健康成長(zhǎng)??小耳朵?? <p class="ql-block"> 近期，疫情再次復(fù)燃，給我們的日常生活學(xué)習(xí)、家庭生活、情感等多方面帶來(lái)了一定影響，疫情面前，我們的敵人不只有病毒，恐懼、焦慮、壓力等負(fù)面情緒也在不斷困擾著我們，心理防護(hù)不容忽視！為了幫助廣大家長(zhǎng)和幼兒舒緩負(fù)面情緒，堅(jiān)持每天以積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)面對(duì)生活，戰(zhàn)勝疫情，雞冠幼兒園的全體教師召開(kāi)了“疫情期間家庭教育心理疏導(dǎo)”線(xiàn)上會(huì)議</p> <p class="ql-block">會(huì)上，唐園長(zhǎng)針對(duì)近期疫情防控工作期間的工作給予肯定，對(duì)老師的線(xiàn)上指導(dǎo)工作進(jìn)行統(tǒng)籌安排，她說(shuō)：“特別針對(duì)家長(zhǎng)和幼兒居家期間的心理健康要重點(diǎn)關(guān)注，運(yùn)用電話(huà)溝通、視頻慰問(wèn)的形式對(duì)幼兒和家長(zhǎng)們的情況進(jìn)行了解，教師做好疏導(dǎo)和安撫工作”。123?1幫扶工作不能停止，運(yùn)用線(xiàn)上隨訪(fǎng)的形式持續(xù)開(kāi)展??</p> <p class="ql-block">大朋友和小朋友一起開(kāi)看一看吧……</p> <p class="ql-block">如何做好心理防護(hù)？</p><p class="ql-block">1、正確分辨網(wǎng)絡(luò)信息，科學(xué)看待疫情</p><p class="ql-block">不要總關(guān)注負(fù)面的消息，要有意識(shí)地注意資訊中的正面信息。</p><p class="ql-block">消息漫天飛的情況下，留意數(shù)據(jù)，判斷自己的擔(dān)憂(yōu)是否合理。而不要被別人的觀(guān)點(diǎn)牽著走。</p><p class="ql-block">不要總在意朋友圈的一些傳言，學(xué)會(huì)搜索消息的來(lái)源，多跟進(jìn)官方媒體所發(fā)出的消息，不信謠，不傳謠。</p> <p class="ql-block">2、大人情緒穩(wěn)定是前提</p><p class="ql-block">“父母情緒穩(wěn)定是給孩子最好的禮物”，尤其是在防疫抗疫的特殊時(shí)期，家人情緒穩(wěn)定就是孩子最好的強(qiáng)心劑。孩子通常會(huì)通過(guò)父母的情緒和反應(yīng)來(lái)認(rèn)識(shí)和看待世界，因此，父母的情緒越穩(wěn)定，孩子受到的影響就越小，孩子才能建立起安全感。</p> <p class="ql-block">3、保持正向積極思維，堅(jiān)定信心才能戰(zhàn)勝疫情</p><p class="ql-block">面對(duì) “新型冠狀病毒肺炎” 時(shí)，我們要避免只往壞處看。重點(diǎn)留意客觀(guān)事實(shí)和數(shù)據(jù)，根據(jù)事實(shí)，判定自己的擔(dān)憂(yōu)是否合理。</p><p class="ql-block">避免信息過(guò)載帶來(lái)的恐慌，盡量控制自己每天接收有關(guān)信息的時(shí)間不超過(guò)一個(gè)小時(shí)，尤其在睡前不要過(guò)分關(guān)注相關(guān)信息。</p><p class="ql-block">以合理的態(tài)度看待事情，嘗試以更廣闊的角度了解問(wèn)題的影響，問(wèn)題會(huì)帶來(lái)短暫的影響，但長(zhǎng)遠(yuǎn)而言事情最終能改善及成為過(guò)去。</p><p class="ql-block">保持對(duì)前景的盼望，即使在危急時(shí)期，也不要忽略在我們身邊的美好事物。</p> <p class="ql-block">4、提倡合理運(yùn)動(dòng)，保持身體健康</p><p class="ql-block">運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)抵抗力和免疫力，同時(shí)還是一種很好的釋放壓力的途徑，有利于心理健康。</p> <p class="ql-block">5、引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣</p><p class="ql-block">疫情后的防護(hù)依然重要，將良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)自然滲透在一日生活之中，例如鼓勵(lì)幼兒勤洗手，尤其是在打噴嚏、咳嗽、進(jìn)食前后以及上洗手間之后；愛(ài)護(hù)環(huán)境，不隨地吐痰、亂扔垃圾，引導(dǎo)幼兒積極主動(dòng)地參與到環(huán)境衛(wèi)生的保持、監(jiān)督和維護(hù)中來(lái)。讓每一位幼兒理解，良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成就是提高自我保護(hù)能力、保障身體不受侵害的重要方式，形成受益終身的健康生活方式。</p> <p class="ql-block">6、積極關(guān)注，用心陪伴，豐富居家生活</p><p class="ql-block">幼結(jié)合幼兒園開(kāi)展居家活動(dòng)，建議多陪孩子玩玩、做做，在交流、合作中促進(jìn)親子關(guān)系，愉悅孩子的情緒。</p><p class="ql-block">延期開(kāi)學(xué)期間，幼兒園通過(guò)微信公眾號(hào)、家長(zhǎng)群等，制定了豐富多樣的“空中課堂”計(jì)劃，家長(zhǎng)可及時(shí)了解有關(guān)活動(dòng)內(nèi)容，自行制定日常作息表，開(kāi)展活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒做到規(guī)律有序生活。</p> <p class="ql-block">積極愉悅的情緒是身體得第一免疫力，家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的情緒，關(guān)注孩子的心理健康，引導(dǎo)孩子以積極的心態(tài)擁抱美好明天！</p> 幼兒疫情孩子家長(zhǎng)心理健康情緒幼兒園情緒穩(wěn)定生活居家