<p class="ql-block" style="text-align: center;">一場意想不到的疫情，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">讓我們的本來美好的校園，按下了暫停鍵。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">但即便如此，實驗小學在打好防疫戰(zhàn)的同時，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">也不忘“疫”立前行，積極開展線上教學，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">共“課”時艱。</p> <p class="ql-block"> 運動是孩子們的天性，在運動中長身體增智慧，為了能安排好學生們的居家活動內容，實驗小學的體育老師妙招百出，找最適合孩子的運動項目進行布置，居家天地雖小，客廳內的體能訓練、陽臺上的拉伸和跳繩……都能讓孩子們在不同的地方熱火朝天地上著“不一樣的體育課”，線上體育課和線下一樣豐富多彩。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">花樣跳繩來嘍 實驗小學老師帶你在家暴汗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">面對疫情 </p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們對于健康的探索與追求從未停止</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">健康是自信的光芒 是力量的美麗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">健康帶給我們更多的未知驚喜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">通過一根繩子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">能夠提高學生的心肺功能和協調性等</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">今天讓我們一起走進</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">跳繩的世界</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">他來了！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">他來了！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">他帶著跳繩走來了！?。?lt;/p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">說了這么多</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">讓我們看個視頻開始做準備活動吧！</b></p> <p class="ql-block"> 注意事項：</p><p class="ql-block"> 1.在跳繩的時候，注意跳起的高度，剛好高過繩子就行，肥胖者及不經常運動的人要特別注意這一點，以免加大膝蓋的壓力，造成關節(jié)損傷。</p><p class="ql-block"> 2.注意跳繩的時候要前腳掌著地，注意保持身體的協調性，避免摔倒受傷。</p><p class="ql-block"> 3.注意跳繩的時候前腳掌著地，注意保持身體的協調性，避免摔倒受傷。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">下面讓我們看一下完整的示范動作</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">讓運動成為一種習慣</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">成為你生活的一部分</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">你瞧</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">實驗小學的線上體育課</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">有方法、有活力</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">元氣滿滿</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">讓我們來一場“云端秀”吧</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">同學們堅持運動的樣子真美！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">沒有哪個冬天不會離開，沒有哪個春天不會到來，讓我們共同抗疫，迎接校園再相聚。</p><p class="ql-block"><br></p>
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