<p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"> 風(fēng)雨百年路、奮斗鑄輝煌,喀左蒙小74年風(fēng)雨兼程,歷久彌新。多年來,我校秉承“超越自己,健康成長”的辦學(xué)理念,以“教好每一個學(xué)生,讓每一個家長滿意”為育人目標(biāo),逐步形成了“辦學(xué)有特色、教學(xué)有特點、學(xué)生有特長”的教育模式。學(xué)校堅持推進素質(zhì)教育,積極落實立德樹人根本任務(wù),構(gòu)建“雙減”視域下的家校協(xié)同育人共同體,為學(xué)生的全面發(fā)展添薪蓄力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 家庭是人生的第一所學(xué)校,家長是孩子的第一任老師,為進一步落實教育部提出的“雙減”要求,助力學(xué)生德、智、體、美、勞共同發(fā)展的教育體系,喀左蒙小建議全體家長做好以下幾點:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一、注重家風(fēng)教育,塑造孩子正確的價值觀和人生觀。好家風(fēng)應(yīng)身教重于言教,希望家長凡是要求孩子做到的,自己要做出示范給孩子看,家長要處處嚴格要求自己,樹立起說話的“權(quán)威”,使言教有底氣、有說服力。比如希望孩子孝敬父母,自己應(yīng)該是善待父母的;希望孩子勤儉節(jié)約,父母就要具有儉樸的意識和節(jié)儉的好習(xí)慣;要求孩子不玩手機,自己就一定不要在孩子面前玩游戲、刷抖音、看快手。作為孩子的家長,在家教中應(yīng)該身體力行,不僅要循循善誘,耐心開導(dǎo),嚴格管教,更應(yīng)該處處給孩子做出好的榜樣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">二、塑造全家健康的生活方式,養(yǎng)成愛讀書的習(xí)慣。建議家長給孩子買圖書并放置孩子觸手可及的地方,陪孩子一起閱讀,隨時記錄讀書感受和體會,讓孩子愛上讀書,學(xué)會讀書,激發(fā)孩子讀書的興趣,讓讀書成為孩子們終身的習(xí)慣,“讀萬卷書,行萬里路”,讓您的孩子“海納百川”博采眾長。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">三、堅持和孩子一起鍛煉身體,養(yǎng)成自覺鍛煉習(xí)慣。建議家長督促孩子每天堅持適量、適度的體育運動活動,最好是有時間的家長可以陪孩子一起鍛煉,有條件的家長建議給孩子置辦適合的健身器具,并監(jiān)督孩子按時鍛煉身體。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,堅持早睡早起,養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣,保證良好的睡眠,作息規(guī)律。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">四、養(yǎng)成熱愛勞動的習(xí)慣并學(xué)會生活自理。希望家長引導(dǎo)孩子參與勞動,參加有意義的公益勞動,比如去養(yǎng)老院,社區(qū)等公共場所的獻愛心活動,在家引導(dǎo)孩子幫助父母及家人做一些力所能及的家務(wù)勞動,讓孩子養(yǎng)成整理東西的良好習(xí)慣,往小說是使他整潔,往大說是讓他學(xué)會自我管理的能力,養(yǎng)成良好的自我管理能力,可以提高學(xué)習(xí)效率。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 各位家長朋友,學(xué)?階段是學(xué)習(xí)知識、養(yǎng)成良好?為習(xí)慣和培養(yǎng)?尚情操的關(guān)鍵時期。家長是孩?的第?任?師,學(xué)校的教育離不開您的?持,真誠地希望家校攜?,齊?協(xié)?,共同把您的孩?培養(yǎng)成德智體美勞全?發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班?。誠摯邀請您參與我校教育?作的監(jiān)督,留下您的寶貴意見和建議。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 最后,衷心祝愿您和家人身體健康、工作順利、闔家歡樂!</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 適合小學(xué)生在家鍛煉的運動,以下幾種僅供參考:</b></p><p class="ql-block">一、跑步。業(yè)余時間和孩子一起慢跑,堅持每天有氧運動。</p> <p class="ql-block">二、呼啦圈。轉(zhuǎn)呼啦圈不僅可以減肥,還可以鍛煉腰腹部核心肌肉群健壯有力,更好的保護腰椎和腹腔內(nèi)臟器。</p> <p class="ql-block">三、仰臥起坐。需要家長和孩子一起配合完成,還能增進親子關(guān)系。</p> <p class="ql-block">四、體前屈。包含“座位體前屈”、“站立體前屈”、“盤腿體前屈”,可以去網(wǎng)上搜索一些視頻進行練習(xí)。</p> <p class="ql-block">五、跳繩??梢灾笇?dǎo)孩子自己跳,也可以和爸爸媽媽一起玩,是親子活動的首選。</p> <p class="ql-block">六、踢毽子。不僅鍛煉身體,也是親子活動的快樂選擇。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">小學(xué)生家庭勞動實踐活動清單</b></p> <p class="ql-block">一年級家務(wù)勞動清單 </p><p class="ql-block">1、衣物洗滌:學(xué)洗襪子。 </p><p class="ql-block">2、衛(wèi)生清理:學(xué)習(xí)用掃把掃地,能進行簡單的垃圾分類。 </p><p class="ql-block">3、學(xué)會自理:堅持每天自己洗漱,并會將洗手盆和地面上的水漬擦干。 </p><p class="ql-block">4、內(nèi)務(wù)整理:學(xué)習(xí)疊衣服、褲子、襪子等。 </p><p class="ql-block">5、廚房技能:飯前擺碗筷,飯后收拾桌子。 </p><p class="ql-block">6、加工食品:會洗水果。 </p><p class="ql-block">7、物品規(guī)整:會整理書包和學(xué)習(xí)桌,分類整理玩具。 </p><p class="ql-block">8、.照顧家人:給父母或長輩做些表達孝心的事:剝水果吃等。 </p><p class="ql-block">9、種植養(yǎng)護:愛護花草,學(xué)會正確給花澆水。 </p><p class="ql-block">二年級家務(wù)勞動清單 </p><p class="ql-block">1.衣物洗滌:自己的小衣物自己洗。 </p><p class="ql-block">2.衛(wèi)生清理:會用拖把拖地,學(xué)習(xí)垃圾分類的常識。</p><p class="ql-block">3.學(xué)會自理:學(xué)會系鞋帶,打繩結(jié)。</p><p class="ql-block">4.內(nèi)務(wù)整理:學(xué)會疊被子,整理床鋪。 </p><p class="ql-block">5.廚房技能:飯前幫家人盛飯、擺碗筷,飯后收拾、擦桌子。</p><p class="ql-block">6.加工食品:幫父母摘菜、洗菜。 </p><p class="ql-block">7.物品規(guī)整:學(xué)會整理書桌、書柜。 </p><p class="ql-block">8.照顧家人:學(xué)會給長輩捶背。 </p><p class="ql-block">9.種植養(yǎng)護:學(xué)會管理植物,定期澆水、修剪等。 </p><p class="ql-block">三年級家務(wù)勞動清單 </p><p class="ql-block">1.衣物洗滌:手洗自己的簡單衣物,用洗衣機洗衣服。</p><p class="ql-block">2. 衛(wèi)生清理:堅持掃地、拖地,進行垃圾分類。 </p><p class="ql-block">3.學(xué)會自理:學(xué)會自己洗澡、梳頭。 </p><p class="ql-block">4.內(nèi)務(wù)整理:會洗自己的鞋子。 </p><p class="ql-block">5.廚房技能:學(xué)習(xí)制作水果拼盤。 </p><p class="ql-block">6.加工食品:學(xué)會擇菜、淘米,會清洗蔬菜和水果 </p><p class="ql-block">7.物品規(guī)整:每天整理書桌、書柜和書架。</p><p class="ql-block">8.照顧家人:給父母或長輩洗腳表達孝心。 </p><p class="ql-block">9.種植養(yǎng)護:學(xué)習(xí)花草養(yǎng)護技巧,會進行無土栽培。 </p><p class="ql-block">四年級家務(wù)勞動清單 </p><p class="ql-block">1.衣物洗滌:學(xué)習(xí)用洗衣機洗大件衣服 </p><p class="ql-block">2. 衛(wèi)生清理:幫助父母做好的掃除,堅持垃圾分類。</p><p class="ql-block">3.學(xué)會自理:自己洗澡、打掃衛(wèi)生間。 </p><p class="ql-block">4.內(nèi)務(wù)整理:學(xué)習(xí)用針線縫扣子。 </p><p class="ql-block">5.廚房技能:準(zhǔn)備菜單,和父母一起準(zhǔn)備食材。 </p><p class="ql-block">6. 加工食品:參與烹飪,在父母幫助下準(zhǔn)備營養(yǎng)早餐。</p><p class="ql-block">7.物品規(guī)整:歸類整理書架和家中常用物品。</p><p class="ql-block">8.照顧家人:能自己洗鞋、穿鞋帶,幫家人擦皮鞋。 </p><p class="ql-block">9.種植養(yǎng)護:養(yǎng)護一盆植物,并記錄種植過程。 </p><p class="ql-block">五年級家務(wù)勞動清單 </p><p class="ql-block">1.<span style="font-size:18px;">衣物洗滌:</span>學(xué)習(xí)分類清洗衣服。 </p><p class="ql-block">2.衛(wèi)生清理:堅持每天打掃房間并保持整潔,帶動全家進行垃圾分類。 </p><p class="ql-block">3.學(xué)會自理:自己洗澡、梳頭,用完衛(wèi)生間后及時打掃。 </p><p class="ql-block">4.內(nèi)務(wù)整理:學(xué)會整理換季衣服,做到衣物擺放整齊。</p><p class="ql-block">5.廚房技能:收拾餐桌、洗碗,每周清理灶臺、冰箱。 </p><p class="ql-block">6.加工食品:學(xué)習(xí)制作涼拌菜。 </p><p class="ql-block">7. 物品規(guī)整:堅持每天進行書桌、書柜和物品整理。 </p><p class="ql-block">8.照顧家人:學(xué)習(xí)給長輩泡茶,孝敬長輩。 </p><p class="ql-block">9. 種植養(yǎng)護:養(yǎng)護花草,定期修剪整理。</p><p class="ql-block">六年級家務(wù)勞動清單</p><p class="ql-block">1.衣物洗滌:學(xué)習(xí)分類清洗衣服。 </p><p class="ql-block">2.衛(wèi)生清理:堅持每天打掃房間并保持整潔,帶動全家進行垃圾分類。 </p><p class="ql-block">3.學(xué)會自理:自己洗澡、梳頭,用完衛(wèi)生間后及時打掃。 </p><p class="ql-block">4.內(nèi)務(wù)整理:學(xué)會整理換季衣服,做到衣物擺放整齊。</p><p class="ql-block">5.廚房技能:收拾餐桌、洗碗,每周清理灶臺、冰箱,洗切葉菜類及根莖花果類的蔬菜。</p><p class="ql-block">6. 物品規(guī)整:堅持每天進行書桌、書柜和物品整理。 </p><p class="ql-block">7.照顧家人:學(xué)習(xí)給長輩泡茶,孝敬長輩。 </p><p class="ql-block">8. 種植養(yǎng)護:養(yǎng)護花草,定期修剪整理。</p><p class="ql-block">9.生活管理:管理家庭一周的生活開支,并做數(shù)據(jù)分析,給出建議。</p>
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