<p class="ql-block"><b>《一戰(zhàn)封神》活動(dòng)須知：</b></p><p class="ql-block"><b>難度指數(shù)：?? ?? ?? ?? ??</b></p><p class="ql-block"><b>強(qiáng)度指數(shù)：?? ?? ?? ?? ??</b></p><p class="ql-block"><b>榮譽(yù)勛章：徒步中級(jí)、稱號(hào)徽章</b></p><p class="ql-block"><b>出發(fā)時(shí)間：2.19早上8點(diǎn)</b></p><p class="ql-block"><b>出發(fā)地點(diǎn)：雙碑輕軌站1號(hào)出口</b></p><p class="ql-block">?? ?? ?? <b>備注：</b></p><p class="ql-block">1? 中午自備路餐（參考：牛奶、肉干、堅(jiān)果、水果、巧克力），水（帶壺?zé)崴⑦\(yùn)動(dòng)飲料），組織補(bǔ)給只提供礦泉水。</p><p class="ql-block">2? 衣物：帽子、魔術(shù)頭巾（不是必備）、防風(fēng)外套（沖鋒衣），里面穿速干衣為宜（不要穿棉質(zhì)）、軟護(hù)膝、運(yùn)動(dòng)鞋或越野跑鞋、包腳踝的運(yùn)動(dòng)襪。根據(jù)實(shí)時(shí)天氣準(zhǔn)備雨衣。</p><p class="ql-block">3? 用具（簡(jiǎn)單實(shí)用原則）：雙肩背包、登山杖（不是必備）、充電寶、隔背毛巾、塑料袋（裝垃圾）。</p><p class="ql-block">4? 超過8點(diǎn)5分未到達(dá)集合地點(diǎn)視為自動(dòng)放棄，無輔導(dǎo)員接待。先到達(dá)集合地點(diǎn)的先組建挑戰(zhàn)戰(zhàn)隊(duì)（戰(zhàn)隊(duì)人數(shù)3—5人一隊(duì)）</p><p class="ql-block"><b> 挑戰(zhàn)規(guī)則：</b></p><p class="ql-block">1.服從指揮，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，不可私自脫離團(tuán)隊(duì)。</p><p class="ql-block">2.活動(dòng)安全第一，全程服從輔導(dǎo)員指令，不遵從安全原則輔導(dǎo)員有權(quán)拒絕該成員參與活動(dòng)不得退費(fèi)??參賽成員必須佩戴通訊工具，留電話號(hào)碼??家長(zhǎng)全程跟隊(duì) 保障孩子安全，按劃定的路線走（跟隨紅色路標(biāo)箭頭走）不可覆蓋路標(biāo)，不作無保護(hù)的攀爬、無必要的冒險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">3.有任何身體不適請(qǐng)及時(shí)告知輔導(dǎo)員，輔導(dǎo)員團(tuán)隊(duì)會(huì)有保障車跟隨進(jìn)行緊急救援。中途若因個(gè)人原因（如體力、疾病等）退出，另產(chǎn)生的費(fèi)用由自己承擔(dān)。</p><p class="ql-block">4.挑戰(zhàn)成員因不遵守安全原則造成的安全事故自行負(fù)責(zé)，陪同家長(zhǎng)安全自行負(fù)責(zé)。</p><p class="ql-block">5.有高血壓、心臟病、膝蓋損傷……不適合長(zhǎng)距離徒步運(yùn)動(dòng)的不得參與此活動(dòng)，隱瞞病情參與活動(dòng)造成的損傷，損失自行負(fù)責(zé)。</p><p class="ql-block">?? ?? 全程有多個(gè)可以退出的?？奎c(diǎn)，活動(dòng)當(dāng)天輔導(dǎo)員會(huì)在群里發(fā)布?？奎c(diǎn)導(dǎo)航。不陪同的家長(zhǎng)可開車前往各個(gè)可退出的?？奎c(diǎn)等待為孩子保駕護(hù)航[握手][握手][握手]也倡議這部分開車的家長(zhǎng)自動(dòng)加入義工服務(wù)團(tuán)隊(duì)為孩子們提供保障。</p> <p class="ql-block">2月19日早上7點(diǎn)20分，我和媽媽到達(dá)雙碑輕軌站，終點(diǎn)向家崗輕軌站。</p> <p class="ql-block">雖然下著雨，但還是有很多小伙伴參加"<b>一戰(zhàn)封神</b>"活動(dòng)，大家都興致勃勃的??</p> <p class="ql-block">開始列隊(duì)了，我和王子組成第六戰(zhàn)隊(duì)。這個(gè)名字很吉祥，我希望中途也配得上這個(gè)名字??</p> <p class="ql-block">8點(diǎn)10分，44公里徒步挑戰(zhàn)正式開始。我和王子一馬當(dāng)先，沖在隊(duì)伍的最前列。</p> <p class="ql-block">此時(shí)，我們還沒有上山，但速度很快，穩(wěn)居第一??</p> <p class="ql-block">這是第一個(gè)打卡點(diǎn)，后面就要上山了。知道頭發(fā)為什么已經(jīng)很濕了嗎？因?yàn)橹型颈灰粋€(gè)公交車濺了很多水??</p> <p class="ql-block">我們不一會(huì)兒就到了碗扣倉庫，依然穩(wěn)居第一。</p> <p class="ql-block">因?yàn)橹虚g大多數(shù)的路段都是梯坎，我們沖得又快，所以沒有人拍照。??不過實(shí)在有點(diǎn)累了。</p> <p class="ql-block">后來我們上了這條土路，鞋子和褲腳都臟了??難受啊</p> <p class="ql-block">此時(shí)此刻，我們又來到了一個(gè)打卡點(diǎn)。腿有些酸軟，頭發(fā)也全濕了，一身狼狽，但后面有一個(gè)小隊(duì)即將追上來，只好繼續(xù)沖刺?????????♂?</p> <p class="ql-block">看，下坡路我們走得格外意氣風(fēng)發(fā)????</p> <p class="ql-block">這條路總算走到了盡頭。</p> <p class="ql-block">終于上大馬路了，瞬間感覺輕松了，走路都輕快了不少。</p> <p class="ql-block">這段路上上下下，走起來真累。腿真的好痛啊--</p> <p class="ql-block">不好！來人了！快跑！</p> <p class="ql-block">到了小鎮(zhèn)，我們被追上了，心里很慌。但幸好我們腿長(zhǎng)，在平地上有優(yōu)勢(shì)，沒有被反超。</p> <p class="ql-block">但因?yàn)樗ち艘货?，褲子濕了，還有泥巴，太難受了，渾身不適，??！??</p> <p class="ql-block">??我們遇到了十九戰(zhàn)隊(duì)的一個(gè)大哥哥，我們叫他“大哥”，開始結(jié)伴而行。這時(shí)我的腿酸痛無比，感覺都要廢掉了。</p> <p class="ql-block">棋棋姐姐說，這是最難走的一段路！看我們?cè)趺凑鞣桑?lt;/p> <p class="ql-block">下坡的路還算好走，我喜歡。王子雖然戴著眼鏡，實(shí)力卻不容小覷，一會(huì)就跑到我前面去了。</p> <p class="ql-block">終于到達(dá)第五打卡點(diǎn)，感覺勝利在望了！頓時(shí)有松了一囗氣的感覺，但終點(diǎn)才是目標(biāo)，繼續(xù)沖！</p> <p class="ql-block">下午2點(diǎn)26分，我和王子組成的第六戰(zhàn)隊(duì)搶先到達(dá)終點(diǎn)，見到了早已等在這里的鬼狼教練，好激動(dòng)啊！他給我們頒發(fā)了一戰(zhàn)封神徽章和徒步徽章，拍照留念，我覺得一切都值得了。</p> <p class="ql-block">雖然很累，但走到終點(diǎn)的信念，讓我堅(jiān)持到最后一刻，成功獲得一戰(zhàn)封神的榮譽(yù)和徽章！累并快樂著，是我此刻的最真實(shí)寫照。</p> <p class="ql-block">其實(shí)，第一次參加44公里徒步活動(dòng)，媽媽很擔(dān)心我不能完成，但是，我覺得自己體力好，完全沒問題。這是一個(gè)挑戰(zhàn)自己的過程，也是激發(fā)內(nèi)在潛力的過程。我堅(jiān)定不移地表示“我要參加”，并用行動(dòng)證明：我能行！我可以！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">媽媽給我分享了義工團(tuán)創(chuàng)始人歐爸的兩段話：</p><p class="ql-block">“就如同我們對(duì)困難的看法，我暑假剛剛完成幸存者挑戰(zhàn)，爬升距離36500米，但我真的沒有感覺真正的困難，但我周邊有很多人對(duì)平地跑10公里都覺得不可思議?！?lt;/p><p class="ql-block">“有些經(jīng)歷對(duì)成就精英可以有事半功倍的效果。比如，能突破自己認(rèn)知和行為能力的經(jīng)歷，其實(shí)也就是冒險(xiǎn)的經(jīng)歷。其實(shí)，生命的成長(zhǎng)過程就是冒險(xiǎn)的過程，只是，我們對(duì)冒險(xiǎn)，對(duì)安全存在不正確的認(rèn)知而已。對(duì)冒險(xiǎn)的回避，說到底是對(duì)成長(zhǎng)的拒絕。還比如受挫的經(jīng)歷，這對(duì)生命的成長(zhǎng)和健全人格的形成有著不一樣的影響；還有團(tuán)隊(duì)合作攻堅(jiān)克難的經(jīng)歷等等。”</p><p class="ql-block"><b>我希望多多參加義工團(tuán)的活動(dòng)，讓自己得到鍛煉和成長(zhǎng)，更加優(yōu)秀！為我加油吧！</b></p> <p class="ql-block"><b>【一戰(zhàn)封神】</b></p><p class="ql-block">一戰(zhàn)封神是一個(gè)與“堅(jiān)毅”有關(guān)的活動(dòng)。</p><p class="ql-block">人，是有惰性的，尤其是孩子，當(dāng)孩子出現(xiàn)惰性或想放棄的時(shí)候，我們會(huì)推動(dòng)他們樹立目標(biāo)——堅(jiān)決執(zhí)行——獲取成果——自我賞識(shí)。</p><p class="ql-block">相比于很多成年人對(duì)孩子無恥的捧殺，我們更遵循實(shí)事求是的原則。我們希望每一次在孩子取得成就之后，都能有能力自我賞識(shí)并變得自信，這樣孩子們才不會(huì)活在他人對(duì)他們的認(rèn)可和評(píng)判中。</p><p class="ql-block">我們希望他們具備自我賞識(shí)的能力，挖掘出真正的自信心，獨(dú)立而自由的活著。</p><p class="ql-block"><b>童心不可辜負(fù)</b></p><p class="ql-block"><b>人生不會(huì)重來</b></p>
龙江县|
石楼县|
上饶县|
萝北县|
法库县|
晋州市|
扎囊县|
揭西县|
台湾省|
镇江市|
长岛县|
桑植县|
孟连|
体育|
平邑县|
临沧市|
鹿泉市|
天峻县|
兴海县|
台湾省|
海安县|
嵩明县|
晴隆县|
宝坻区|
邯郸市|
广宁县|
蒲江县|
平遥县|
石城县|
彭泽县|
和龙市|
伊宁县|
通辽市|
天长市|
乐至县|
乌海市|
当涂县|
饶河县|
卓资县|
沾化县|
司法|