<p class="ql-block"> ——日慈教師成長(zhǎng)營(yíng)學(xué)習(xí)感受</p><p class="ql-block"> 2022年2-3月，連續(xù)四周的日慈基金會(huì)教師成長(zhǎng)營(yíng)的學(xué)習(xí)，讓我調(diào)整了自己的負(fù)面情緒狀態(tài)，慢慢有了一些能量。今天是最后一次成長(zhǎng)營(yíng)的學(xué)習(xí)，又有了很多收獲。我愿意調(diào)整狀態(tài)，砥礪前行！</p><p class="ql-block"> 最開始參加教師成長(zhǎng)營(yíng)的時(shí)候，我是低能量的，很不自信，也覺得心累，身體累。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的調(diào)整，我現(xiàn)在有了中能量，還需要給自己力量，讓自己可以變得更好一些。</p><p class="ql-block"> 很多老師分享自己的能量，目前很低，因?yàn)閷W(xué)生的考試成績(jī)，因?yàn)閷W(xué)校的投票選舉，因?yàn)楹⒆拥膶W(xué)習(xí)等等，每個(gè)人都有自己的煩惱，不是每件事都可以那么盡如人意。</p><p class="ql-block"> 我很同意梁老師的調(diào)整方法，那就是及時(shí)調(diào)整，覺察自己的需要，把控自己的平衡度。我也認(rèn)同韓老師的方法，就是接受自己，接受不完美的自己。</p><p class="ql-block"> 今天成長(zhǎng)小組的第一次活動(dòng)中，我思考了自己未來(lái)三天想做的事情。經(jīng)過(guò)教練對(duì)話，學(xué)會(huì)了梳理，啟發(fā)自我去發(fā)現(xiàn)困擾自己的問(wèn)題是什么。我下一步一定要努力完成自己的未完成事項(xiàng)，爭(zhēng)取達(dá)到自己的目標(biāo)。</p><p class="ql-block"> 今天我想到的四期教師自我成長(zhǎng)小組的關(guān)鍵詞是遇見更好的自己。觸動(dòng)我的瞬間是有老師在分享的時(shí)候，講到?jīng)]有及時(shí)給孩子打電話或者一周沒(méi)有吃早點(diǎn)，讓我覺得教師往往把愛和時(shí)間給了工作給了學(xué)生，可是往往忽略了自己最近的人，比如愛人或者孩子或者自己。我們要善待自己、善待生命，過(guò)好自己的生活。我目前工作和生活處理得不太好，還需要反思接下來(lái)怎么更好地協(xié)調(diào)好各種關(guān)系，和諧平和地繼續(xù)前行。</p><p class="ql-block"> 肯定自己的一件事，一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我由最初特別不自信，到現(xiàn)在可以有了中等左右的能量，我在堅(jiān)持天天打卡，用心去反思不足，堅(jiān)持去行動(dòng)，雖然我進(jìn)步非常小，但是我在努力著，我想讓我自己重新找回自信！</p><p class="ql-block"> 真的特別感謝志琴、詩(shī)雨、姝亞等日慈公益基金會(huì)老師們的親情陪伴和鼓勵(lì)以及幫助。從2018年到現(xiàn)在，我非常感謝日慈基金會(huì)的伙伴們對(duì)我和我的學(xué)生的幫助，謝謝大家?guī)е页砷L(zhǎng)，帶著我進(jìn)步，帶著我不斷發(fā)現(xiàn)更好的自己！</p><p class="ql-block"> 一個(gè)月的學(xué)習(xí)結(jié)束了，但心理成長(zhǎng)之路上，我還要多向小組成員學(xué)習(xí)，多向身邊有正能量的人學(xué)習(xí)，多向高人學(xué)習(xí)。我不是完美的人，但我會(huì)堅(jiān)持努力、堅(jiān)持反思不足、不斷調(diào)整正確的航向，接納自己、欣賞自己、善待自己。愛學(xué)生、愛工作、愛家庭、愛生活！</p><p class="ql-block"> 我會(huì)不斷調(diào)整狀態(tài)，砥礪前行！</p>
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