<p class="ql-block"> 我是一個(gè)六零后大媽。忙碌了幾十年終于可以放松了。本來每天都可睡到自然醒、吃自己喜歡的美食； 去自己想去的地方玩耍，買自己喜歡的衣服。當(dāng)這一切都實(shí)現(xiàn)后漸漸的感到空閑時(shí)間太多，偶爾會(huì)非常無聊。心靈心處有些東西無處安放，如何打發(fā)閑得發(fā)慌的日子呢，根據(jù)自己的愛好，去年我選擇了上老年大學(xué)。</p><p class="ql-block"> 我家就在老年大學(xué)附近，每天看到一群群精神抖擻的老年人有的挎著像機(jī)、有的背著樂器、有的穿著舞蹈服多姿多彩行走在路上很是讓人羨慕。根據(jù)自身的情況我選擇了中國舞和電子琴這二門課程。今天先說說我的中國舞班吧。</p> （部分同學(xué)合影） <p class="ql-block">（老師認(rèn)真授課）</p> <p class="ql-block"> 我們班一起有近五十名學(xué)員，年齡大的近七十，小的也應(yīng)該五十多歲了。美琳老師，是一個(gè)專業(yè)從事舞蹈教學(xué)工作且有幾十年經(jīng)驗(yàn)的資深美女，老師人美心善，工作極端負(fù)責(zé)，面對(duì)我們這一大幫資深美女，用耐心和愛心詮釋著她熱愛舞蹈和教學(xué)事業(yè)，溫暖著我們每個(gè)同學(xué)的內(nèi)心。特別是面對(duì)無一點(diǎn)舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)不厭其煩的講解，分拆動(dòng)作的教學(xué)，給我們留下無比溫馨的畫面。</p> <p class="ql-block"> 這是上個(gè)學(xué)期經(jīng)過老師和同學(xué)一起努力后的作品，雖然沒有華麗的舞臺(tái)，依然光彩不失，一段精彩的表演，道出了老師和同學(xué)一起付的辛苦和汗水</p> <p class="ql-block"> 舞蹈，是你變成氣質(zhì)美女的捷徑，即便你青春已逝，它照樣能讓你修煉成氣質(zhì)美女。通過上個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，自己在舞蹈上得到了很大的提高。老師在排練中不時(shí)的融入一些舞蹈基本的動(dòng)作和功底，對(duì)修身和氣質(zhì)的培養(yǎng)具有很好的作用。</p> <p class="ql-block">（中間的就是我們可親可敬的美琳老師）</p> <p class="ql-block">（通過舞蹈的訓(xùn)練，同學(xué)們個(gè)個(gè)氣質(zhì)可愛）</p> <p class="ql-block">排練中，同學(xué)們個(gè)個(gè)都無比認(rèn)真</p> <p class="ql-block">每一個(gè)認(rèn)真的舞者都是最美的</p> <p class="ql-block">舞出婀娜多姿的身材正是我們非常期待的，看美女們多美呀</p> <p class="ql-block">老胳膊老腿的我們，一樣突顯優(yōu)雅氣質(zhì)</p> <p class="ql-block">老師優(yōu)美的舞姿和認(rèn)真不知疲倦的精神是我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的榜樣</p> <p class="ql-block">（舞蹈讓我們結(jié)緣）</p> <p class="ql-block">因?yàn)槲璧?，我們相識(shí)。因此結(jié)下情緣，這將是我們一生的財(cái)富。</p> <p class="ql-block">余生我們一起舞，一起浪，一起變老</p> <p class="ql-block">沒有人可以逃出歲月，但一定有人無懼歲月，年齡越大，我們?cè)揭畹镁?，愛跳舞，愛生活?lt;/p> <p class="ql-block">翩翩起舞的姐妹們</p> <p class="ql-block">“我們?nèi)臅r(shí)候，悲傷二十歲已經(jīng)不再回來，我們五十歲的時(shí)候，懷念三十歲的生日多么美好”---三毛，所以珍惜現(xiàn)在才最重要</p> <p class="ql-block">歲月可以衰老你的容顏，皺紋可以爬上你的額頭，卻永遠(yuǎn)拿不走我們有趣的靈魂</p> <p class="ql-block">心里有光，勇敢前行吧，為我們喜歡的舞蹈，可能跳不出老師那份優(yōu)雅，但只要你努力了，舞蹈帶給我們的幸運(yùn)，一定永存。</p> <p class="ql-block">學(xué)中國舞的好處：可使形體優(yōu)美，動(dòng)作協(xié)調(diào)；鍛煉肢體靈活性及柔韌性，提高毅力和身體素質(zhì)。當(dāng)然最直接的是拍照擺PS優(yōu)美??</p>
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