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如果您的孩子彎腰駝背,那真的要了解芭蕾舞了!

舞蹈

燕之媛舞蹈藝術(shù)中心歡迎您! 報(bào)名熱線:13629573223 人往往可以從一個(gè)人的一舉一動(dòng)和坐、立、行這些基本動(dòng)作中大致了解一個(gè)人的素質(zhì)如何。這也就是人們通常所說的“第一印象”。這個(gè)“第一印象”與我們的生活時(shí)時(shí)刻刻密不可分。 少兒形體芭蕾舞不僅可以幫助孩子從小養(yǎng)成一個(gè)良好、正確的體態(tài)習(xí)慣,同時(shí)通過學(xué)習(xí)芭蕾舞到表演芭蕾舞的過程鍛煉孩子四肢的協(xié)調(diào)能力。增強(qiáng)孩子的自信心。增強(qiáng)孩子的舞臺表現(xiàn)力,由此啟發(fā)孩子對美的追求。 提升臀線孩子相對削瘦平板的上身配上一個(gè)久坐不動(dòng)的“大屁股”,不僅顯得腿短,整個(gè)形象也顯得笨拙。芭蕾基礎(chǔ)練習(xí)中有很多臀部緊繃或提臀的動(dòng)作,都有助于臀線上提,從而拔高孩子的視覺重心,使孩子如小天鵝一樣秀美輕盈。 優(yōu)美的體形是自然美的重要標(biāo)志。體形是指人體的外形特征與體形類型。孩子的體形固然與先天遺傳因素有關(guān),如高矮、胖瘦、骨骼比例、形體姿態(tài)等。但通過后天針對性的鍛煉,使之形成正確的身體姿勢,也可在一定的程度上糾正不良的形體,使身體變得健美勻稱,從而使身體形態(tài)在原有的基礎(chǔ)上得到改變。通過長期的形體芭蕾舞訓(xùn)練,可以使孩子的體形變得更加優(yōu)美、挺拔。 在訓(xùn)練目的上,少兒形體芭蕾舞是通過扶把部分,中間部分,跳躍部分,讓孩子有針對性的鍛煉,以健康、優(yōu)雅和提高藝術(shù)涵養(yǎng)與氣質(zhì)為目的進(jìn)行的身體運(yùn)動(dòng),是一種“改善”行為。所以,要根據(jù)孩子的基本素質(zhì)安排運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,防止過度疲勞和大強(qiáng)度的基本功訓(xùn)練傷害孩子學(xué)習(xí)舞蹈的興趣和樂趣。 形體芭蕾舞是形成人體正確的站、走、做、跪等姿態(tài)的最基礎(chǔ)的訓(xùn)練。通過訓(xùn)練,可以使孩子養(yǎng)成良好的體型和體態(tài),并促進(jìn)骨骼肌肉的良好發(fā)育,以及身體素質(zhì)的全面發(fā)展。如協(xié)調(diào)、柔韌、靈活性和力量、平衡等。因此為了從幼兒時(shí)期就培養(yǎng)美的意識,健美的體魄,高雅的氣質(zhì)以及情感的表現(xiàn)力,就必須抓住幼兒這個(gè)年齡段,進(jìn)行嚴(yán)格并有童趣的形體訓(xùn)練,從而達(dá)到塑造良好的體形體態(tài)美的目的。 內(nèi)容包括:基本站立姿勢,手位腳位練習(xí),腳步動(dòng)作舞蹈組合練習(xí),把桿上和地上一系列的基本功練習(xí)。舞蹈表演力的學(xué)習(xí)。主要練習(xí)正確的立,坐,臥和走跑及頭面部的姿態(tài)和表現(xiàn)。使孩子外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng),形體之美與精神之美和諧統(tǒng)一。
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