<p class="ql-block">2022.3.1.08:15??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">豐子愷說：</p><p class="ql-block">“你若愛，生活哪里都可愛?！?lt;/p><p class="ql-block">陽春三月，</p><p class="ql-block">生機勃勃，萬物可愛。</p><p class="ql-block">無論何時，身處何地，</p><p class="ql-block">去積極尋找生活的趣味，</p><p class="ql-block">保持對生活的熱愛。</p><p class="ql-block">堅守初心、保持熱情，</p><p class="ql-block">去奔赴每一個</p><p class="ql-block">你所期許的山海與熱愛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">銀耳百合雪梨羹</p><p class="ql-block">煎雞胸肉+蘆筍</p><p class="ql-block">蔥油牛肝菌醬</p><p class="ql-block">牛奶吐司+松茸餅干</p><p class="ql-block">水果：藍(lán)莓</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.2.08:30??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">保持熱愛</p><p class="ql-block">總會有很多瞬間告訴你</p><p class="ql-block">生活溫柔且浪漫</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">大麥若葉青汁</p><p class="ql-block">油醋汁荷包蛋</p><p class="ql-block">耗油生菜</p><p class="ql-block">水果：耙耙柑</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.3.08:40??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“一日之計在于晨”，</p><p class="ql-block">早餐是一天中最重要的一餐。</p><p class="ql-block">早餐攝食的能量</p><p class="ql-block">占人體一天所需能量的60-70%，</p><p class="ql-block">而早餐營養(yǎng)的攝入不足</p><p class="ql-block">很難在午餐和晚餐中補充回來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">均衡的飲食，</p><p class="ql-block">健康的生活習(xí)慣，</p><p class="ql-block">每天晨起的營養(yǎng)早餐習(xí)慣</p><p class="ql-block">是每個人每天“必須”的功課！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">白桃烏龍茶</p><p class="ql-block">海參蒸蛋羹</p><p class="ql-block">玉米棒+黃瓜</p><p class="ql-block">水果：草莓</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.4.09:00??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">一碗小米粥、</p><p class="ql-block">一碟小菜，</p><p class="ql-block">都通著人性，</p><p class="ql-block">都藏著</p><p class="ql-block">生活哲理和人間清歡。</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">小米枸杞紅棗粥</p><p class="ql-block">鮮肉包子+西葫蘆炒蛋</p><p class="ql-block">萵筍葉燒豆腐</p><p class="ql-block">水果：菠蘿</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.5.09:03??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">幸福其實很簡單。</p><p class="ql-block">在一碗一筷之間，</p><p class="ql-block">哪怕再堅硬的時光，</p><p class="ql-block">也變得柔軟。</p><p class="ql-block">生活</p><p class="ql-block">原來是這般富有情趣～</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">燕麥百合核桃奶昔</p><p class="ql-block">蜂蜜蛋糕+蘆筍</p><p class="ql-block">蝦仁+滑蛋</p><p class="ql-block">水果：小西紅柿+金桔</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.6.09:35??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">人生這一程</p><p class="ql-block">不過市井與煙火，</p><p class="ql-block">朝暮與余年</p><p class="ql-block">春花、秋月、夏日、冬雪</p><p class="ql-block">以平淡的煙火，</p><p class="ql-block">釀詩意的生活</p><p class="ql-block">以素喜的光陰，</p><p class="ql-block">寫旖旎的人生</p><p class="ql-block">愿自己：</p><p class="ql-block">在時光中慢慢盛開</p><p class="ql-block">一生被歲月寵愛 ???? </p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">胡蘿卜蘋果汁熱飲</p><p class="ql-block">煎三文魚+蔬菜沙拉</p><p class="ql-block">巧克力歐包</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.7.08:22??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">??周一請吃素！</p><p class="ql-block">邀請您一起加入“周一請吃素”這項全球性的運動，為地球環(huán)保盡一份力，也為自己積一份福德。</p><p class="ql-block">提倡素食，惠己利人，健康環(huán)保，尊重自然，敬畏生命。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿大家都能在生活里多放生多吃素，善待生命，也是善待自己。</p><p class="ql-block">選擇素食，我行我“素”！ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">藜麥燕麥黃豆?jié){</p><p class="ql-block">雙色雜糧饅頭</p><p class="ql-block">清炒兒菜+豆腐乳</p><p class="ql-block">水果：橙子</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.8.09:12??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">身在煙火日常，</p><p class="ql-block">心懷詩與遠(yuǎn)方，</p><p class="ql-block">生活有趣有愛，</p><p class="ql-block">日子溫柔向上。</p><p class="ql-block">祝福所有女神們節(jié)日快樂！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">掛耳咖啡</p><p class="ql-block">煎雞胸肉+蘆筍</p><p class="ql-block">黑加侖歐包+雞蛋</p><p class="ql-block">水果：小番茄</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.9.08:40??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">快樂，</p><p class="ql-block">不但要學(xué)會尋找，</p><p class="ql-block">還要學(xué)會制造。</p><p class="ql-block">不論你生活在什么樣的環(huán)境，</p><p class="ql-block">都要學(xué)會在心中修蘺種菊，</p><p class="ql-block">給自己的心靈放個假，</p><p class="ql-block">守住心中的恬靜。</p><p class="ql-block">只有視富貴榮華為浮云，</p><p class="ql-block">才能活得淡定從容。</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">紫薯燕麥奶昔</p><p class="ql-block">牛奶吐司+生菜</p><p class="ql-block">滑蛋+叉燒肉</p><p class="ql-block">水果：中華紅橙</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.10.08:35??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">好好吃飯，</p><p class="ql-block">善待食物，</p><p class="ql-block">是對食物的敬畏，</p><p class="ql-block">更是對生活的感恩。</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">大麥若葉青汁</p><p class="ql-block">茄汁肉醬意面</p><p class="ql-block">煎雞蛋</p><p class="ql-block">水果：火龍果</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.11.08:32??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">與其花時間</p><p class="ql-block">應(yīng)付以后不理想的生活</p><p class="ql-block">不如</p><p class="ql-block">現(xiàn)在花時間</p><p class="ql-block">造就你想要的生活～</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">小米南瓜鷹嘴豆?jié)鉁?lt;/p><p class="ql-block">抹茶甜甜圈+雞蛋</p><p class="ql-block">西蘭花+黑椒烤腸</p><p class="ql-block">水果：小番茄</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.12.09:57??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">學(xué)會聽從</p><p class="ql-block">內(nèi)心真實的聲音，</p><p class="ql-block">不輕易被外界所影響，</p><p class="ql-block">堅守最初的夢想，</p><p class="ql-block">活出真實的自我，</p><p class="ql-block">平靜歡喜，</p><p class="ql-block">自在通透。</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">紫薯銀耳羹</p><p class="ql-block">煎鯖魚+蒜苔炒雞蛋</p><p class="ql-block">拇指玉米+蛋液饅頭片</p><p class="ql-block">水果：紅橙</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.13.09:35??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">別低估自己</p><p class="ql-block">與其抱怨，</p><p class="ql-block">不如改變</p><p class="ql-block">這個世界上沒有不帶傷的人，</p><p class="ql-block">無論什么時候，</p><p class="ql-block">你都要相信，</p><p class="ql-block">真正能治愈自己的，</p><p class="ql-block">也只有自己～</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">決明子菊花茶</p><p class="ql-block">炸雞翅+黃瓜</p><p class="ql-block">紅茶瑞士卷</p><p class="ql-block">水果：小番茄+火龍果</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.14.09:00??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">??周一請吃素！</p><p class="ql-block">邀請您一起加入“周一請吃素”這項全球性的運動，為地球環(huán)保盡一份力，也為自己積一份福德。</p><p class="ql-block">提倡素食，惠己利人，健康環(huán)保，尊重自然，敬畏生命。</p><p class="ql-block">愿大家都能在生活里多放生多吃素，善待生命，也是善待自己。</p><p class="ql-block">選擇素食，我行我“素”！ </p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">藜麥枸杞黃豆?jié){</p><p class="ql-block">黃瓜+腐竹</p><p class="ql-block">玉米面紅豆卷</p><p class="ql-block">拇指玉米棒</p><p class="ql-block">水果：紅橙+小番茄</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.15.09:05??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">在匆忙的生活步調(diào)中，</p><p class="ql-block">還自己一份清靜，</p><p class="ql-block">忘記都市的喧鬧，</p><p class="ql-block">忘記繁華后的寂寞，</p><p class="ql-block">一分一秒</p><p class="ql-block">盡情舒展自己的生命，</p><p class="ql-block">浮動丁香般的美麗～</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">黑咖啡</p><p class="ql-block">蔓越莓甜甜圈</p><p class="ql-block">鹿茸菇+生菜</p><p class="ql-block">糖醋帶魚+滑蛋</p><p class="ql-block">水果：藍(lán)莓+牛油果</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.16.08:45??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">中國人最講究“吃”，</p><p class="ql-block">無論是山珍海味，</p><p class="ql-block">還是精美小炒、火鍋燒烤，</p><p class="ql-block">總讓人垂涎。</p><p class="ql-block">肉夾饃</p><p class="ql-block">作為陜西名小吃的“靈魂人物”，</p><p class="ql-block">配上三肥七瘦的鹵肉，</p><p class="ql-block">剁碎澆上湯汁，</p><p class="ql-block">加入烤得酥酥的白吉餅里面，</p><p class="ql-block">入口香濃、鹵汁四溢，</p><p class="ql-block">每回連吃兩個都不過癮。</p><p class="ql-block">你流口水了嗎？！??????</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">小麥胚芽玉米碴子粥</p><p class="ql-block">肉夾饃+上海青菜</p><p class="ql-block">水果：紅橙</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.17.08:30??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">最好的</p><p class="ql-block">總在不經(jīng)意間出現(xiàn)，</p><p class="ql-block">我們要做的</p><p class="ql-block">就是懷揣希望，</p><p class="ql-block">靜待美好。</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">百合雪梨銀耳羹</p><p class="ql-block">牛奶吐司+生菜</p><p class="ql-block">蝦仁+滑蛋</p><p class="ql-block">水果：牛油果</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.18.08:52??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">楊絳說：</p><p class="ql-block">“ 一個人經(jīng)過不同程度的鍛煉，</p><p class="ql-block">就獲得不同程度的修養(yǎng)、</p><p class="ql-block">不同程度的效益。</p><p class="ql-block">好比香料，</p><p class="ql-block">搗得愈碎，</p><p class="ql-block">磨得愈細(xì)，</p><p class="ql-block">香得愈濃烈?！?lt;/p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">掛耳咖啡</p><p class="ql-block">蔓越莓歐包</p><p class="ql-block">煎雞胸肉</p><p class="ql-block">生菜+雞蛋</p><p class="ql-block">水果：牛油果+藍(lán)莓</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.19.08:58??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">人間煙火氣，</p><p class="ql-block">最撫凡人心。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">有了煙火氣，</p><p class="ql-block">人生才有溫度。</p><p class="ql-block">誰的人生</p><p class="ql-block">都離不開柴米油鹽的慰籍，</p><p class="ql-block">沒有煙火氣的人生是一幅畫，</p><p class="ql-block">美則美矣，</p><p class="ql-block">缺少質(zhì)感，</p><p class="ql-block">久了讓人生厭。</p><p class="ql-block">今早品嘗了朋友寄來的青團，入口滿滿的艾草清香合著肉松咸蛋黃的香氣，讓人味蕾滿足滿足～</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">鷹嘴豆貝貝南瓜濃湯</p><p class="ql-block">肉松咸蛋黃青團</p><p class="ql-block">雞蛋+拇指玉米</p><p class="ql-block">有機菜花+雞胸肉</p><p class="ql-block">水果：小番茄</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.20.09:30??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">懂得做人的人，</p><p class="ql-block">才能得到</p><p class="ql-block">內(nèi)心的安寧和別人的尊重。</p><p class="ql-block">做人，</p><p class="ql-block">就是要</p><p class="ql-block">知足、知止、知趣～～</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">決明子菊花茶</p><p class="ql-block">牛肉雞蛋漢堡</p><p class="ql-block">水果：紅橙+牛油果</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.21.08:50??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">??周一請吃素！</p><p class="ql-block">邀請您一起加入“周一請吃素”這項全球性的運動，為地球環(huán)保盡一份力，也為自己積一份福德。</p><p class="ql-block">提倡素食，惠己利人，健康環(huán)保，尊重自然，敬畏生命。</p><p class="ql-block">愿大家都能在生活里多放生多吃素，善待生命，也是善待自己。</p><p class="ql-block">選擇素食，我行我“素”！ </p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">大麥若葉青汁</p><p class="ql-block">蔓越莓歐包+花生醬</p><p class="ql-block">菠菜烘蛋</p><p class="ql-block">水果：牛油果+小番茄</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.22.08:40??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">冷冷清清的生活</p><p class="ql-block">會讓人心生疲憊，</p><p class="ql-block">總是風(fēng)風(fēng)火火的日子</p><p class="ql-block">又使人迷茫。</p><p class="ql-block">最好的狀態(tài)</p><p class="ql-block">是懷著一顆樸實的心，</p><p class="ql-block">去尋找生活中的詩與遠(yuǎn)方。</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">紫薯百合小麥胚芽奶昔</p><p class="ql-block">雞蛋+苦菊+紫甘藍(lán)</p><p class="ql-block">佛卡夏芝士雞肉軟歐</p><p class="ql-block">山藥藍(lán)莓乳酪麻薯軟歐</p><p class="ql-block">水果：小番茄+牛油果</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.23.08:35??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">這世上</p><p class="ql-block">從來就沒有</p><p class="ql-block">橫空出世的運氣，</p><p class="ql-block">只有</p><p class="ql-block">不為人知的努力。</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">薺薺菜馬蹄蝦仁餛飩</p><p class="ql-block">白灼生菜+雞蛋</p><p class="ql-block">水果：紅橙</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.24.08:52??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">借一縷東風(fēng)，</p><p class="ql-block">喚天地春色。</p><p class="ql-block"> 心隨春行，</p><p class="ql-block">人隨春好，</p><p class="ql-block">做喜歡的事，</p><p class="ql-block">愛喜歡的人，</p><p class="ql-block">追喜歡的夢想，</p><p class="ql-block">去喜歡的地方～</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">掛耳咖啡</p><p class="ql-block">蘆筍+雞蛋+苦菊</p><p class="ql-block">咖喱蛋皮雞胸肉軟歐</p><p class="ql-block">水果：牛油果</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.25.08:55??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">快樂的意義在于，</p><p class="ql-block">明知道世事的好壞參半，</p><p class="ql-block">卻依然選擇熱愛。</p><p class="ql-block">懂得善待自己的胃，</p><p class="ql-block">就不是孤單。</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">大麥若葉青汁</p><p class="ql-block">茄汁肉醬意面</p><p class="ql-block">生菜+紫甘藍(lán)+苦菊+煎蛋</p><p class="ql-block">水果：草莓</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.26.09:32??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">真正想要的東西 </p><p class="ql-block"> 不只是</p><p class="ql-block">踮踮腳尖那么簡單 </p><p class="ql-block">所有的收獲</p><p class="ql-block">一定要全力以赴</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">自制奶茶</p><p class="ql-block">金槍魚甜椒玉米粒披薩</p><p class="ql-block">小番茄蔬菜沙拉</p><p class="ql-block">水果：紅橙+耙耙柑</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.27.09:42??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">生活不需要比別人好，</p><p class="ql-block">但一定要比以前過得好，</p><p class="ql-block">人生最幸福的事，</p><p class="ql-block">不是活的像別人，</p><p class="ql-block">而是在努力之后</p><p class="ql-block">活的更像你自己～</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">椰香芒果西米露</p><p class="ql-block">鹿茸菇+甜椒+菠菜+香腸烘蛋</p><p class="ql-block">奇亞籽全麥米面包</p><p class="ql-block">水果：草莓</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.28.08:45??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">??周一請吃素！</p><p class="ql-block">邀請您一起加入“周一請吃素”這項全球性的運動，為地球環(huán)保盡一份力，也為自己積一份福德。</p><p class="ql-block">提倡素食，惠己利人，健康環(huán)保，尊重自然，敬畏生命。</p><p class="ql-block">愿大家都能在生活里多放生多吃素，善待生命，也是善待自己。</p><p class="ql-block">選擇素食，我行我“素”！ </p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">山藥藜麥枸杞黃豆?jié){</p><p class="ql-block">玉米棒+紅薯</p><p class="ql-block">鹿茸菇+菠菜+豆腐+滑蛋</p><p class="ql-block">水果：小番茄</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.29.09:05??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">生活的真諦</p><p class="ql-block">從來都不在別處</p><p class="ql-block">就在日常一點一滴的奮斗里</p><p class="ql-block">每次歸程</p><p class="ql-block">都是為了更好出發(fā)</p><p class="ql-block">每次停歇</p><p class="ql-block">都是為了積攢力量</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">紅豆百合小麥胚芽奶昔</p><p class="ql-block">蔓越莓全麥歐包+黑芝麻丸</p><p class="ql-block">蝦仁+滑蛋+蘆筍+黃瓜</p><p class="ql-block">水果：牛油果+草莓</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.30.08:52??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">“ 別想太多，</p><p class="ql-block">好好生活，</p><p class="ql-block">日子過著過著</p><p class="ql-block">就會有答案，</p><p class="ql-block">努力走著走著</p><p class="ql-block">就會有溫柔的著落 ” ????</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">掛耳咖啡</p><p class="ql-block">奶香吐司+滑蛋</p><p class="ql-block">午餐肉+生菜</p><p class="ql-block">水果：牛油果</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p> <p class="ql-block">2022.3.31.08:40??我愛營養(yǎng)早餐??：</p><p class="ql-block">努力經(jīng)營當(dāng)下</p><p class="ql-block">直至未來明朗</p><p class="ql-block">不為</p><p class="ql-block">模糊不清的未來擔(dān)憂，</p><p class="ql-block">只為</p><p class="ql-block">清清楚楚的現(xiàn)在努力。</p><p class="ql-block">早餐食：</p><p class="ql-block">山藥板栗燕麥奶昔</p><p class="ql-block">黑全麥帕尼尼</p><p class="ql-block">雞胸肉+滑蛋</p><p class="ql-block">蘆筍彩椒</p><p class="ql-block">水果：紅橙</p><p class="ql-block">今天你認(rèn)真吃早餐了嗎？</p>
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