<p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">親愛的家長們、小朋友們：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 你們好！近期，卷土重來的疫情打亂了我們開學的腳步，為了更好地進行疫情防控，全市中小學幼兒園暫緩開學。“疫”場逆行，萬眾一心，我們“疫”起加油，陪伴寶貝度過這段特殊的時光。為了讓寶貝們的“宅家”生活更健康、更快樂、更有意義，橋興幼兒園為小朋友們和家長們送上一份“幼兒居家生活指南”，讓我們的孩子度過美好的居家時光！</span></p> 幼兒居家生活指南 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;"> 你想怎樣度過自己的一天呢？</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;"> 小朋友們可以和爸爸媽媽一起，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;"> 來制定一份自己的一日生活計劃哦！</span></p><p class="ql-block"><br></p> 上午：7:30-12:00 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">晨起時光</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 一日之計在于晨，寶貝們，在家也不要貪戀溫暖的被窩喲！按時起床，開啟全新的一天吧！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">指導建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1.給孩子測量體溫，并按時上報孩子的身體情況。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2.鼓勵孩子自己刷牙、洗臉，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">3.開窗通風30分鐘，保證空氣流通。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">4.鼓勵孩子提高自我服務(wù)能力。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">營養(yǎng)早餐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 早餐要吃好，可不能挑食哦！和爸爸媽媽嘗試一起動手制作“親子早餐”。寶貝們記得把空碗筷放進水槽里。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 指導建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1.幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣：餐前餐后洗手，正確的使用餐具、細嚼慢咽、不邊吃邊玩、進餐時不看電視或手機餐前洗手。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2.合理安排餐點，讓孩子養(yǎng)成定點、定時、定量進餐習慣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">3.引導中大班的孩子一起整理餐桌，清洗餐具。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">繪本閱讀</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 繪本故事通過各種生動的故事能培養(yǎng)孩子的觀察力，塑造幼兒的好性格。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">指導建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1.讓幼兒喜歡閱讀，養(yǎng)成良好的閱讀習慣，享受閱讀的快樂。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2.家長根據(jù)幼兒的年齡特征，選擇適合的繪本故事。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">小班：《我媽媽》《爺爺一定有辦法》《誰藏起來了》《快樂的一天》《小牛的春天》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">中班：《親愛的小魚》《鴨子騎車記》《云朵面包》《野地上的花園》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">大班：《神奇校車》《我的幸運一天》《小豬變形計》</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">健康運動</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 在家也要記得鍛煉身體，可以增強體質(zhì)，提高免疫力，讓我們跟著充滿活力的音樂，一起運動吧！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">指導建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1、小班：每天堅持室內(nèi)親子游戲 30 分鐘以上。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2、中班：學習一種運動技能，堅持每天室內(nèi)親子游戲1小時以上。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">3、堅持每天進行體育鍛煉（跑步、跳繩、踢毽子……）</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">營養(yǎng)午餐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 午餐時間到了，寶貝們可以做爸爸媽媽爺爺奶奶的小幫手，一起來準備午餐，獲得大大的滿足感~</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">指導建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1.和大人一起完成午餐的制作，或擺放餐具，或做一些力所能及的事。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2.正確使用餐具，不挑食、不偏食，養(yǎng)成良好的進餐習慣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">3.幫助孩子養(yǎng)成餐前洗手、飯后漱口的良好衛(wèi)生習慣，餐后鼓勵孩子與家長一起收拾碗筷。</span></p> 下午：12:30-17:30 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">愜意午睡</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">指導建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1.堅持養(yǎng)成良好的午睡習慣，讓孩子獨立入睡。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2.如果孩子睡不著，可以聽一聽輕音樂，也可讓孩子在床上躺一會兒，讓孩子有睡午覺的意識。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">3.午睡后，中、大班的孩子可以自己穿衣服、疊被子；小班孩子可在家長的引導下嘗試自己穿衣服。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">游戲時間</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">指導建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1.鼓勵孩子自助選取需要的玩具、物品，并在結(jié)束后自行收拾整理。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2.家長不打擾、不干預，讓孩子專心、自在地做事。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">健康運動</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">指導建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1.鼓勵孩子每天堅持在家進行鍛煉。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2.可進行拍球、跳繩等活動（不要過于要求數(shù)量），也可利用家中安全便利的物品進行鍛煉，如：桌椅鉆爬，繩子跳，地毯墊子上滾爬等多樣化的室內(nèi)運動或親子運動。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">3.注意運動前后的準備、放松活動，注意運動量適度，衣物適量增減，及時補充水。</span></p> 晚間17：30-21：00 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">營養(yǎng)晚餐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">指導建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1.鼓勵孩子和家人一起摘菜、清洗果蔬、擺放整理餐具等，為共進午餐做力所能及的事情。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2.引導孩子不偏食，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">3.引導孩子在餐前洗手（七步洗手法）、幫助孩子養(yǎng)成飯后漱口的良好衛(wèi)生習慣，鼓勵孩子在餐后與家長一起收拾碗筷。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">親子時光</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">指導建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1.餐后一家人坐下來聊聊天，可以看一些對孩子有益身心健康?的新聞、防控宣傳片等，關(guān)注了解目前國家、本地區(qū)域防控防疫的情況，結(jié)合生活實際討論相關(guān)信息和時事。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2.也可以進行親子游戲、親子制作、室內(nèi)運動、自主游戲等活動，寓教于樂。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">3.家長與孩子一起閱讀繪本、故事書，或一起誦讀國學經(jīng)典。重點在于培養(yǎng)孩子閱讀興趣、閱讀習慣。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">甜蜜夢鄉(xiāng)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">指導建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 晚上九點是小朋友身體生長的小高峰哦。美好的一天結(jié)束了，晚安！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">溫馨小貼士</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1.睡前洗澡、刷牙，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2.指導孩子有序地脫衣服、鞋襪，擺放整齊。</span></p> 安全防控要做好 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 新冠肺炎疫情仍在全球肆虐，疫情防控形勢依然嚴峻，防控工作不容松懈。請家長做好自我居家健康監(jiān)測，并每天堅持配合班級上報工作。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報備。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1、疫情期間少出門，少聚集，非必要不進公園、游樂場以及大型商場，不走親訪友。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2、堅持佩戴口罩，勤洗手，常通風。家長和孩子都應(yīng)該正確佩戴口罩，注意個人衛(wèi)生，勤洗手、多喝水，咳嗽和打噴嚏時用紙巾捂住口鼻。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">3、增強疫情防控意識。家長們要及時關(guān)注幼兒園、政府或相關(guān)官方機構(gòu)發(fā)布的疫情相關(guān)消息，做到不信謠、不傳謠。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">4、接種疫苗是預防新冠肺炎最好的辦法，有助于建立群體免疫屏障，減緩并最終阻斷疾病流行，保護個人和家人的健康。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">5、收取任何快遞包裹時，一定要對外包裝進行消毒再拆開。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">疫情防控的謹慎</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">關(guān)乎每個人及社會的健康安全</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">共同守護好自己和家人的健康</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">是我們?yōu)榭挂哓暙I的巨大力量</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;"> 希望橋興幼兒園的大小朋友們</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">大手牽小手</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">共同迎接暖春的到來??</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">辦學理念：基于兒童，源于生活，回歸自然。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">編輯|周文靜</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">圖文|周文靜</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">審核|馮柳妹</span></p><p class="ql-block"><br></p>
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