<p class="ql-block"> 3月3日，是世界聽力日，也是全國第二十三次愛耳日。今年的愛耳日主題是：“保護(hù)聽力健康，聆聽精彩未來”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球約有11億12—35歲的年輕人正面臨無法逆轉(zhuǎn)的聽力損失風(fēng)險(xiǎn)。暴露于娛樂環(huán)境中的噪音、個(gè)人音頻設(shè)備音量過大等，是造成聽力下降的“罪魁禍?zhǔn)住?，也?dǎo)致耳鳴、突發(fā)性耳聾等問題高發(fā)。</p> 噪音 <p class="ql-block"> 噪音是直接造成聽力損傷的重要因素，也是耳聾的重要誘因。如長時(shí)間在一個(gè)高分貝的噪音環(huán)境下工作或是生活，聽覺細(xì)胞就會逐漸受到損傷。長此以往，就會出現(xiàn)耳鳴、聽力下降的情況。</p> 長時(shí)間戴耳機(jī) <p class="ql-block"> 當(dāng)下耳塞式耳機(jī)比較常見，它深入耳道，外耳幾乎是封閉狀態(tài)，同時(shí)聲波震動鼓膜，離鼓膜很近，聲波傳播的范圍小而且集中，對聽神經(jīng)刺激比較大，時(shí)間長了容易引起耳鳴，失眠，頭痛，耳悶以及漸進(jìn)性聽力減退。</p> 外傷刺激 <p class="ql-block"> 在日常的生活中，無處不在的是一些外來的損傷，可能是車禍、直接損傷、劇烈震動等都有可能造成耳內(nèi)組織器官的損傷。</p> 精神壓力過大 <p class="ql-block"> 壓力過大是當(dāng)今社會很多人發(fā)生突發(fā)性耳聾的重要原因。壓力、疲勞等會使得機(jī)體的免疫力下降、內(nèi)分泌紊亂、局部血管充血等情況，可能造成局部缺氧缺血的情況，若出現(xiàn)在耳部就會影響耳朵的組織功能，影響聽力。</p> 藥物影響 <p class="ql-block"> 耳毒性的藥物是造成耳聾的一個(gè)重要因素，醫(yī)學(xué)研究表明，能夠造成耳聾的藥物常見的有氨基甙類抗生素，還有一些抗腫瘤藥物、利尿劑、抗炎止痛藥等。</p> 不良的生活習(xí)慣 <p class="ql-block"> 游泳或者洗澡時(shí)，不注意保持外耳道干燥，耳朵進(jìn)水，容易誘發(fā)急性外耳道炎，如果治療不及時(shí)會導(dǎo)致聽力下降；另外，經(jīng)常采耳，容易導(dǎo)致耳道內(nèi)正常菌群失調(diào)，一旦發(fā)炎，容易引起外耳道霉菌病，導(dǎo)致聽力下降。</p> 怎樣保護(hù)耳朵？ <p class="ql-block"> 1.遠(yuǎn)離噪音，避免噪音侵蝕耳朵。當(dāng)突然出現(xiàn)噪聲是要捂住耳朵，并且長大嘴巴。</p><p class="ql-block"> 2.在游泳、洗澡、洗頭時(shí)，注意盡量不要讓耳朵進(jìn)水。如果不慎進(jìn)水，可以讓頭部向進(jìn)水一側(cè)的耳部傾斜，一只腳抬起，患側(cè)的腳輕輕蹦跳，耳道內(nèi)的水就可以順著外耳道自然流出。</p><p class="ql-block"> 3.不要用力揪打。我們的耳朵很脆弱，對于耳朵是不可以揪打的，揪打耳朵和打嘴巴都會對大腦造成傷害。</p><p class="ql-block"> 4.不長時(shí)間佩戴耳機(jī)。 很多人喜歡走路、跑步用耳機(jī)聽音樂，這樣時(shí)間長了對耳朵很不好。</p><p class="ql-block"> 5.如果有感覺耳朵不舒服，應(yīng)該立即前往醫(yī)院檢查，小朋友用藥一定要按照醫(yī)生規(guī)定的數(shù)量和時(shí)間，千萬不能多吃亂吃。</p> 保護(hù)聽力，從小做起 <p class="ql-block"> 和成人不同，兒童期是聽覺言語發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，聽力障礙有極大的可能會導(dǎo)致兒童言語發(fā)育障礙并影響其感情、心理和社會交往等能力的發(fā)展，因此，新生兒聽力篩查必不可少。此外，普通人群也要像時(shí)常查視力一樣查聽力。</p> <p class="ql-block"> 保護(hù)聽力，從小做起，讓我們一起來聆聽這個(gè)美麗的世界吧！</p>
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