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走出情緒的困擾

松聲竹韻

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、別人對(duì)待你的情緒不是針對(duì)你的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">情緒只是觸景生情的一種投射,永遠(yuǎn)不要因?yàn)閯e人對(duì)你的態(tài)度而傷害自己,別人如何對(duì)待你,那是他的事情,是對(duì)方對(duì)待這個(gè)世界的標(biāo)準(zhǔn)和態(tài)度,和你沒有任何關(guān)系。別人錯(cuò)了,但你不要拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己。</p><p class="ql-block">同樣我們?cè)诤蛣e人互動(dòng)當(dāng)中,我們對(duì)待別人,要注意態(tài)度,注意言行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二 你對(duì)別人發(fā)火,別人只是成為你生命當(dāng)中的某一個(gè)經(jīng)歷的投射者,當(dāng)下對(duì)你而言她就是你生命當(dāng)中的存在者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">被傷害的人其實(shí)是蠻偉大的,他們扮演了一個(gè)承載者擔(dān)當(dāng)者的身份,他們以拯救者的身份出現(xiàn)在我們生命當(dāng)中,我們應(yīng)該對(duì)曾經(jīng)傷害過的人表示深深的感恩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三,越是情緒化的人,越需要關(guān)注,因?yàn)樗麄兩?dāng)中經(jīng)歷了很多受傷害的事情未被正確處理,他們過去未被正確對(duì)待。越是有情緒化的人越是無力之人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一句話叫沖動(dòng)是魔鬼,但這個(gè)魔鬼曾經(jīng)也是天使,因?yàn)橐恢蔽幢徽_對(duì)待,一直被當(dāng)作魔鬼對(duì)待,所以他就變成魔鬼了,從這個(gè)角度,在親密關(guān)系當(dāng)中傷害別人的人,也是偉大的人,因?yàn)樗彩潜粋Φ娜恕?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">即使我們不愿意去理解承載別人,但至少我們也不要總?cè)タ床粦T別人,不要總?cè)ピu(píng)判、指點(diǎn)抨擊別人。</p>
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