親愛的孩子們，安順市第八小學(xué)等你返?？?！

安順市第八小學(xué)

2022年初，發(fā)生了好多值得被記住的事:疫情突然襲來(lái)時(shí)安順人民齊心抗疫，太多溫暖動(dòng)人的瞬間，即使回顧起也容易內(nèi)心激動(dòng)甚至淚流滿面；北京冬奧會(huì)，中國(guó)健兒奮力拼搏，《義勇軍進(jìn)行曲》一遍又一遍在全場(chǎng)唱響；亞洲杯足球賽，女足隊(duì)員們不屈不撓抵住壓力絕地反擊，逆轉(zhuǎn)奪冠，我們熱血沸騰，熱淚盈眶，面對(duì)挑戰(zhàn)，她們披荊斬棘，面對(duì)磨礪，她們逆難而上……他們，她們，是這個(gè)寒假最閃亮的星星，指引著我們，勇敢前行，新學(xué)期即將到來(lái)，親愛的孩子們，經(jīng)歷了這樣一個(gè)寒假，你是否擁有了更強(qiáng)大的精神力量，助你，走向遠(yuǎn)方呢！ 在開學(xué)前，我們還想貼心叮嚀：1.配合開學(xué)后作息時(shí)間，規(guī)律作息 從假期的隨意到開學(xué)的規(guī)律作息，這種時(shí)間和秩序上的突然轉(zhuǎn)變會(huì)讓人難以適應(yīng)，身心疲憊，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致情緒上的波動(dòng)、睡眠問(wèn)題等。建議在開學(xué)前幾天按照學(xué)校常規(guī)作息時(shí)間安排自己的飲食和睡眠，保證充分休息的同時(shí)逐步適應(yīng)開學(xué)后的作息時(shí)間，更好地進(jìn)行下一階段學(xué)習(xí)。 2.關(guān)注積極的、簡(jiǎn)而易懂的疫情信息 了解新型冠狀病毒的科學(xué)常識(shí)，按照學(xué)校、老師的要求做好開學(xué)前準(zhǔn)備，做好個(gè)人防護(hù)措施。主動(dòng)關(guān)注官方平臺(tái)發(fā)布的權(quán)威信息，減少未經(jīng)證實(shí)的信息輸入，促進(jìn)理性思考。 3.趁新的一年，給自己定一個(gè)目標(biāo) 俗話說(shuō)“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。立志是人生的起點(diǎn)，志向反映著一個(gè)人的理想、胸懷和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人是否愿意為之付出努力及所獲得成就的大小?？梢韵胍幌?，你下學(xué)期成績(jī)希望達(dá)到何種水平，希望在哪些領(lǐng)域有新的突破，想一想以后想上什么樣的學(xué)校，從事什么樣的職業(yè)，這個(gè)目標(biāo)需要有怎樣的積累，為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)現(xiàn)在做些什么樣的努力。 4.主動(dòng)聊聊天，一起回顧寒假生活 寒假中的疫情、春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)、冬奧會(huì)的各項(xiàng)賽事、女足的如愿捧杯等等事件都讓我們感受到溫暖、激勵(lì)，通過(guò)主動(dòng)跟家長(zhǎng)、老師、同學(xué)、朋友等聊聊天，探討認(rèn)識(shí)到自我成長(zhǎng)與社會(huì)進(jìn)步、國(guó)家強(qiáng)大的密切關(guān)系，當(dāng)然我們還可以自己復(fù)盤一下自己的寒假生活，哪里做得好，哪里不夠到位可以改進(jìn)。另外不能只關(guān)注你的寒假作業(yè)做完了沒(méi)有，更應(yīng)該關(guān)注的可能是你的狀態(tài)調(diào)整得怎么樣了。如果作業(yè)真的沒(méi)有做完，這幾天就得認(rèn)真對(duì)待了，畢竟既然你吃苦的時(shí)間拿來(lái)撒歡了，那么現(xiàn)在就得倒過(guò)來(lái)吃吃苦，把時(shí)間緊一緊，下一個(gè)假期就應(yīng)該會(huì)學(xué)聰明了吧？ 5.用知識(shí)樹方式繪制上學(xué)期知識(shí)以防遺忘 為了防止新學(xué)期學(xué)習(xí)過(guò)程中因?yàn)橥浿皩W(xué)的知識(shí)而導(dǎo)致手忙腳亂，在開學(xué)前一定要對(duì)前面所學(xué)知識(shí)進(jìn)行回顧和整理，可以用紙筆畫一畫、寫一寫，以思維導(dǎo)圖形式回憶，這樣開學(xué)了就能比較從容應(yīng)對(duì)新知識(shí)的學(xué)習(xí)。 6.堅(jiān)持一定的體育鍛煉保持精力充沛 俗話說(shuō)每逢佳節(jié)胖三斤，如果你能“保重”，我們?yōu)槟泓c(diǎn)贊，說(shuō)明你要么很自律，要么能一直堅(jiān)持體育鍛煉，你的自律和體育精神會(huì)助推你的成功。當(dāng)然，從現(xiàn)在開始，每天選擇一項(xiàng)自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)——跳繩、打球、跑步，行動(dòng)起來(lái)，我們也為你點(diǎn)贊，一周的時(shí)間也可以幫助你恢復(fù)體力，以更自信更充沛的狀態(tài)投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。 未來(lái)即來(lái)可愛的春天帶著若冷若寒的風(fēng)攜著似嫩且綠的葉正緩步踏著春潮走來(lái)讓我們張開雙臂去擁抱嶄新的日子去開啟幸福的旅程去勇敢地創(chuàng)造，屬于自己的輝煌！