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靜功纏絲太極拳(交城)之七.2

凡夫

<h3>  凡夫照相</h3> <h3>  本人在卦山天寧寺內(nèi)練拳照</h3> <h3>  靜功纏絲太極拳四十八式拳譜:</h3> <h3> 1 預(yù)備式 2 起勢(shì) 3 捧球 (以上動(dòng)作練習(xí)時(shí)重復(fù)五次) 4 抱球 5 攆球 6 大捋(此動(dòng)練習(xí)時(shí)重復(fù)三次) 7 攬雀尾 8 十字單鞭 9 左右展翅 10 白鶴亮翅 11 左摟膝拗步 12 左手揮琵琶 13 右摟膝拗步 14 右手揮琵琶 15 左摟膝拗步 16 搬攔捶 17 如封似閉 18 十字單鞭 19 左右展翅 20 白鶴亮翅 21 右左摟膝拗步(先右摟膝拗步后左摟膝拗步) 22 回身?yè)? 23 斜攬雀尾 24 十字單鞭 25 抱虎歸山 26 肘底捶 27 左右倒攆肱 (四個(gè)) 28 順步單鞭 29 左右云劈手 (向左方移動(dòng)四步) 30 斜單鞭 31 左高探馬 32 右分腳 33 右高探馬 34 左分腳 35 轉(zhuǎn)身右蹬腳(右轉(zhuǎn)360°) 36 玉女穿梭 37 野馬分鬃 (四個(gè))38 上步挫掌攬雀尾 39 上步七星 40 栽捶 41 上步蓋馬捶 42 大捋 43 童子拜佛 44 擰步跨虎 45 回身?yè)? 46 攬雀尾 47 如封似閉 48 合太極 完 。</h3> <h3>  接前篇</h3> <h3>  19. 左右展翅(3動(dòng))</h3> <h3>  20. 白鶴亮翅(1動(dòng))</h3> <h3>  20. 白鶴亮翅(2動(dòng))</h3> <h3>  20. 白鶴亮翅(3動(dòng))</h3> <h3>  20. 白鶴亮翅(4動(dòng))</h3> <h3>  20. 白鶴亮翅(5動(dòng))</h3> <h3>  21. 右左摟膝拗步(1動(dòng))</h3> <h3>  21. 右左摟膝拗步(2動(dòng))</h3> <h3>  21. 右左摟膝拗步(3動(dòng))</h3> <h3>  21. 右左摟膝拗步(4動(dòng))</h3> <h3>  21. 右左摟膝拗步(5動(dòng))</h3> <h3>  21. 右左摟膝拗步(6動(dòng))</h3> <h3>  21. 右左摟膝拗步(7動(dòng))</h3> <h3>  21. 右左摟膝拗步(8動(dòng))</h3> <h3>  21. 右左摟膝拗步(9動(dòng))</h3> <h3>  21. 右左摟膝拗步(10動(dòng))</h3> <h3>  21. 右左摟膝拗步(11動(dòng))</h3> <h3>  21. 右左摟膝拗步(12動(dòng))</h3> <h3>  22. 回身?yè)ィ?動(dòng))</h3> <h3>  22. 回身?yè)ィ?動(dòng))</h3> <h3>  22. 回身?yè)ィ?動(dòng))</h3> <h3>  22. 回身?yè)ィ?動(dòng))</h3> <h3>  22. 回身?yè)ィ?動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(1動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(2動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(3動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(4動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(5動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(6動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(7動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(8動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(9動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(10動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(11動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(12動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(13動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(14動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(15動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(16動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(17動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(18動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(19動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(20動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(21動(dòng))</h3> <h3>  23. 斜攬雀尾(22動(dòng))</h3> <h3>  24. 十字單鞭(1動(dòng))</h3> <h3>  24. 十字單鞭(2動(dòng))</h3> <h3>  24. 十字單鞭(3動(dòng))</h3> <h3>  25. 抱虎歸山(1動(dòng))</h3> <h3>  25. 抱虎歸山(2動(dòng))</h3> <h3>  25. 抱虎歸山(3動(dòng))</h3> <h3>  26. 肘底捶(1動(dòng))</h3> <h3>  27. 左右倒卷肱(1動(dòng))</h3> <h3>  27. 左右倒卷肱(2動(dòng))</h3> <h3>  27. 左右倒卷肱(3動(dòng))</h3> <h3>  27. 左右倒卷肱(4動(dòng))</h3> <h3>  27. 左右倒卷肱(5動(dòng))</h3> <h3>  27. 左右倒卷肱(6動(dòng))</h3> <h3>  27. 左右倒卷肱(7動(dòng))</h3> <h3>  重復(fù)再做此式(1動(dòng))至(7動(dòng)),接下面</h3> <h3>  28. 順步單鞭(1動(dòng))</h3> <h3>  28. 順步單鞭(2動(dòng))</h3> <h3>  28. 順步單鞭(3動(dòng))</h3> <h3>  28. 順步單鞭(4動(dòng))</h3> <h3>  28. 順步單鞭(5動(dòng))</h3> <h3>  29. 左右云劈手(1動(dòng))</h3> <h3>  29. 左右云劈手(2動(dòng))</h3> <h3>  29. 左右云劈手(3動(dòng))</h3> <h3>  29. 左右云劈手(4動(dòng))</h3> <h3>  29. 左右云劈手(5動(dòng))</h3> <h3>  29. 左右云劈手(6動(dòng))</h3> <h3>  29. 左右云劈手(7動(dòng))</h3> <h3>  29. 左右云劈手(8動(dòng))</h3> <h3>  29. 左右云劈手(9動(dòng))</h3> <h3>  29. 左右云劈手(10動(dòng))</h3> <h3>  重復(fù)再做云劈手(1動(dòng))至(10動(dòng))兩次,第四次重復(fù)做(1動(dòng))至(8動(dòng))成下面</h3> <h3>  29. 左右云劈手(最后一動(dòng))</h3> <h3>  30. 斜單鞭(1動(dòng))</h3> <h3>  30. 斜單鞭(2動(dòng))</h3> <h3>  31. 左高探馬(1動(dòng))</h3> <h3>  31. 左高探馬(2動(dòng))</h3> <h3>  32. 右分腳(1動(dòng))</h3> <h3>  32. 右分腳(2動(dòng))</h3> <h3>  32. 右分腳(3動(dòng))</h3> <h3>  33. 右高探馬(1動(dòng))</h3> <h3>  34. 左分腳(1動(dòng))</h3> <h3>  34. 左分腳(2動(dòng))</h3> <h3>  34. 左分腳(3動(dòng))</h3> <h3>  35. 轉(zhuǎn)身右蹬腳(1動(dòng))</h3> <h3>  35. 轉(zhuǎn)身右蹬腳(2動(dòng))</h3> <h3>  35. 轉(zhuǎn)身右蹬腳(3動(dòng))</h3> <h3>  35. 轉(zhuǎn)身右蹬腳(4動(dòng))</h3> <h3>  35. 轉(zhuǎn)身右蹬腳(5動(dòng))</h3> <h3>  35. 轉(zhuǎn)身右蹬腳(6動(dòng))</h3> <h3>  36. 玉女穿梭(1動(dòng))</h3> <h3>  36. 玉女穿梭(2動(dòng))</h3> <h3>  36. 玉女穿梭(3動(dòng))</h3> <h3>  36. 玉女穿梭(4動(dòng))</h3> <h3>  36. 玉女穿梭(5動(dòng))</h3> <h3>  36. 玉女穿梭(6動(dòng))</h3> <h3>  接 靜功纏絲太極拳(交城)之七.3</h3>
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