幼兒園溫馨提示：寒假即將結(jié)束，請(qǐng)家長(zhǎng)幫孩子做好返園收心準(zhǔn)備

鼓樓區(qū)菁華佳文幼兒園

度過一個(gè)快樂難忘的假期生在孩子們即將進(jìn)入一個(gè)嶄新的學(xué)期，親愛的爸爸媽媽們?cè)摓楹⒆觽冏龊媚男?zhǔn)備呢？開學(xué)在即，怎樣才能幫助孩子們把心收回來，遠(yuǎn)離入園焦慮呢？ 具體可以怎么做呢，爸爸媽媽們可以參考以下6點(diǎn)：① 家長(zhǎng)在假期的最后一周，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間?？梢耘愫⒆幼x書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。② 寒假期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長(zhǎng)怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。 ③ 假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，等到開學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)在開學(xué)前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。 ④ 家長(zhǎng)最好在開學(xué)前一周，時(shí)不時(shí)地提醒孩子要開學(xué)了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識(shí)里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來，在開學(xué)前結(jié)束。 ⑤ 在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶上一個(gè)學(xué)期在幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個(gè)老師說非常喜歡他、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表揚(yáng)的事情等。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。⑥ 孩子在長(zhǎng)假里或出游、或探親，行程自由又快樂，難免會(huì)對(duì)接下來的返園產(chǎn)生抵觸情緒。在假期結(jié)束前的兩三天，家長(zhǎng)可以為孩子，提供相對(duì)安靜的“收心”環(huán)境：比如逛圖書館、書店、博物館等；一起畫畫、做手工、親子閱讀等。一來可以保證孩子的體力，二來可以安撫孩子浮躁的心情，為假期返校做準(zhǔn)備。 對(duì)于孩子開學(xué)的收心工作，家長(zhǎng)的幫助很重要，“收心計(jì)劃”最好在開學(xué)前一周就開始，要注意循序漸進(jìn)，切忌因?yàn)樘^心急而猛踩“剎車”，讓孩子吃不消，反而會(huì)適得其反。