更快更高更強(qiáng)| 采一小學(xué)五年級學(xué)生寒假運(yùn)動打卡活動掠影

華北油田采一小學(xué)

“更快、更高、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)”是奧林匹克運(yùn)動中一句著名的格言。“雙減”后的第一個寒假，正逢冬奧，又迎亞運(yùn)，萌娃們怎能不追隨奧運(yùn)的浪潮呢？為進(jìn)一步豐富學(xué)生們的寒假生活，指導(dǎo)他們在疫情防控常態(tài)下加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，采一小學(xué)為孩子們精心準(zhǔn)備了專屬的寒假健身套餐——冬季體育鍛煉拓展實(shí)踐！ 孩子們在寒假中堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)身健體，在做好基礎(chǔ)運(yùn)動的目標(biāo)下，充分發(fā)揮自己的興趣特長，磨煉意志、不斷進(jìn)取，將永不滿足的奮斗精神和敢攀高峰的拼搏精神發(fā)揮到極致，也為新學(xué)期的運(yùn)動會做充分準(zhǔn)備。讓我們一睹五年級孩子們寒假運(yùn)動的風(fēng)采吧！ 花式跳繩——練出意志力“長繩”、“單搖”、“雙飛”等花式跳繩充實(shí)著孩子們的寒假生活。他們雙腳配合雙手的動作協(xié)調(diào)地跳起，繩子像彩虹一樣飛舞起來，掠過頭頂，擦過地面，從腳下一閃而過，繩子發(fā)出的“呼呼”聲變?yōu)橹淖帏Q曲……盡情展示花樣跳法，充滿朝氣的身影成了寒假一道亮麗的風(fēng)景線。 體前屈——拉出柔韌性在體前屈測試儀面前，他們不甘示弱。孩子們面向儀器，雙腿向前伸直，腳跟并攏，蹬在擋板上，身子彎曲，用雙手中指尖推動游標(biāo)平滑前進(jìn)，盡全力向更遠(yuǎn)的目標(biāo)邁進(jìn)，這份韌勁激勵著他們勇往直前。 相約冬奧，一起為冬奧會加油！ 飛翔吧，籃球少年！ 冬奧少年，有范兒！ 運(yùn)動美出新高度！ 　　讀書之于精神，恰如運(yùn)動之于身體。運(yùn)動豐富了學(xué)校的寒假生活，延續(xù)了學(xué)生在校期間養(yǎng)成的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，提高免疫力，遠(yuǎn)離病毒侵害，同時也讓孩子們放下手機(jī)、電腦，主動減少電子產(chǎn)品使用。持續(xù)性鍛煉對孩子們養(yǎng)成終身運(yùn)動習(xí)慣起到了很好的促進(jìn)作用，希望每一位卓越學(xué)子都擁有健康的體魄，為做國家棟梁奠定了良好的身體基礎(chǔ)！