<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">正月十六，民間有“游百病”的民俗文化活動?！坝伟俨 庇址Q“走百病” ，流傳于山西、陜西、四川、貴州等地，是人們通過出游、散步，以達到消除百病的一項健身運動。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">正月十六這天男女老幼穿上新衣服，相邀結(jié)伴，到村外、街道等野外游玩，談?wù)撔乱荒甑挠媱澓驮妇?。四川閬中地區(qū)正月十六"游百病"，已于2013年成功申請了“中國體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護和推廣項目”。“游百病”的傳統(tǒng)民風(fēng)民俗在我國已經(jīng)有幾千年的傳統(tǒng)。據(jù)清甘熙撰《白下瑣言》 ：“歲正月既望，城頭游人如蟻，簫鼓管樂之聲，遠近相聞，謂之走百病……” </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一個故事這樣講：正月十六這一天，男不做農(nóng)活，女不做針線，游百病的主要去處是集鎮(zhèn)、寺廟。平時忙地里忙家里，看小孩敬老人。正月十六這一天，人們地里不管，家里放下，小孩拖上，老人扶上，全家出游，只圖個吉利，祈求大人小孩健康平安。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">正月十六“游百病”是一項古老的傳統(tǒng)民俗文化。這一天，人們會扶老攜幼，全家出游。早些年，經(jīng)濟狀況欠發(fā)達時，街道上很是紅火熱鬧，幾十里的路上全是人，提著自己蒸的饃，走親訪友。講究的人家早早出門，專門步行。一路上，人們互相問候，互相祝福，憧憬來年的美好愿景。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“游百病”流行甚廣，各地區(qū)不盡相同。四川閬中市家家戶戶都會走到戶外，或游走，或登高，以祈禱來年百病消；陜北地區(qū)的游百病，流行于陜西各地農(nóng)村，并多在婦女、小孩、老人、體弱多病中舉行。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">山西，陜西，甘肅內(nèi)蒙晉北地區(qū)的游百病活動也有在正月初八這一天，則是家家戶戶都要吃棗和梨，寓意有病早離；豫北地區(qū)，如安陽、鶴壁的游百病活動，則包括游玩、登山、遠足等活動；貴州地區(qū)的游百病則分屬于正月十六和端午節(jié)習(xí)俗中的一部分，人們用花草水洗澡，因此又稱“洗百病”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“正月十五看花燈，正月十六游百病，游了百病不生病”這句民謠表露了這項民俗活動的深層寓意，祈盼新的一年身體健康，人們在春節(jié)期間飽食佳肴、油膩食物后，在正月十六這天登高望遠，賞春散步散心，能促進消化，增進免疫力，祛除百病，增強體魄。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">現(xiàn)今的“游百病”則有了新的內(nèi)涵，在春節(jié)美味佳肴的伺候下，一家人結(jié)伴出門登高望遠，呼吸新鮮空氣，感受春意盎然的美景，沿襲傳統(tǒng)文化活動的同時，還鍛煉了身體，是件值得推廣的事。</span></p>
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