人生想輕盈 當(dāng)知“斷舍離”眼睛 <p class="ql-block"> 歲月的腳步匆匆，來不及好好告別，2021年已悄然離我有段時(shí)間了，新一年太陽照常升起，陽光灑在臉上，溫暖留在心間，新年第第一本《斷舍離》。</p><p class="ql-block"> “斷舍離”概念首創(chuàng)者山下英子說過：“斷舍離”是一種生活態(tài)度，也是一種人生哲學(xué)。</p><p class="ql-block">斷，即須了斷了各種妄想——不該想！</p><p class="ql-block">舍，即須舍棄了各種枉有——不該有！</p><p class="ql-block">離，即須拋離了各種妄為——不該做！</p><p class="ql-block"> 五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋獵令人心發(fā)狂。事實(shí)上，一味熱衷于獲取，追求享受，只會在物欲的漩渦中迷失方向。要追求幸福，獲得那種輕盈充實(shí)的人生，恰恰在欲念的不斷滿足中找不到答案。哲人說，“做減法比做加法更能讓靈魂成長”。很多時(shí)候，主動卸下身上不必要的擔(dān)子，少一些自我限制和羈絆，減少對物質(zhì)和精神享受的過度追求，反而能讓自己更從容淡定，更能保持生命的活力和張力。</p><p class="ql-block"> 前半輩子堆積如山，堆積的如山中迷霧，身臨其境充斥著奇幻和想象。后半輩子慢慢清空，清空時(shí)如云開霧散，一種如釋重負(fù)的明朗蕩滌于心。</p><p class="ql-block"> 首先騰出一周的時(shí)間，將家里物品徹底來個(gè)斷舍離。讓身邊的物品保持優(yōu)勝劣汰的自然循環(huán)，既留下適度的量，又確保留下的都是精挑細(xì)選過的，讓家成為款待自己的地方。</p><p class="ql-block"> 接下來給大腦也做一次斷舍離，只為給心靈留白。不在過去的傷害中徘徊，不在未來的期待中焦慮。該來的讓它來，該走的讓它走，不強(qiáng)求，也不強(qiáng)留，不著急，也不抱怨，不執(zhí)著結(jié)果，放下依賴。不活在他人的評價(jià)中，坦坦蕩蕩。在當(dāng)下和初心相遇。</p><p class="ql-block"> 或許還可以對自己的身體、思想、心靈層面也進(jìn)行一次斷舍離，讓生命更自由更綻放。因?yàn)榭倳龅胶芏嚯y以訴說的煩惱，或生活，或事業(yè)，或感情；也總會遇到順逆之境、遷調(diào)之遇、進(jìn)退之間的各種情形與變故，此后，試著不讓身外之物牽絆身心，該斷舍離的一定要斷舍離。前半輩子那"一斗米養(yǎng)個(gè)恩人，一石米養(yǎng)個(gè)仇人"的傻事兒，我要拿刀弄杖給絕跡。和靈魂高度一致的親人、姐妹、同事、合作伙伴一起交流，無牽無絆，精神富足。跟小區(qū)里叔叔、阿姨見面打個(gè)招呼，短短數(shù)句倒也親切暖心，沒有負(fù)擔(dān)。在不斷放空自我中，找到屬于我的自由。</p><p class="ql-block"> 從物到人的斷舍離，是當(dāng)下的我放空自己、歸于本我的微妙改變。這個(gè)轉(zhuǎn)變細(xì)細(xì)想來無痕也無聲，若是不寫此文，我竟不知道自己對物對人的態(tài)度竟發(fā)生了如此改變“斷則不悔，舍后莫念，離開勿懼”的轉(zhuǎn)變。</p>