含山金領(lǐng)幼兒園“收心計(jì)劃”請(qǐng)查收！

金領(lǐng)幼兒園

家長(zhǎng)會(huì)時(shí)間：2022年2月17日入園時(shí)間：2022年2月18日（正月十八） 小朋友們，我們就要開(kāi)學(xué)啦！一個(gè)假期沒(méi)見(jiàn)，你們長(zhǎng)高了嗎？幼兒園里的老師很想念你們，老師們都已經(jīng)敞開(kāi)溫暖的懷抱，等待著寶貝們回到溫馨有愛(ài)的幼兒園了! 小朋友們，你們準(zhǔn)備好跟老師一起開(kāi)啟新學(xué)期的美好旅程了嗎？?? 開(kāi)學(xué)在即，孩子們?cè)鯓颖M快把心收回來(lái)？爸爸媽媽們要做好哪些準(zhǔn)備呢？來(lái)看看我們精心準(zhǔn)備的“收心計(jì)劃”，幫助孩子遠(yuǎn)離“開(kāi)學(xué)焦慮癥”，快速回歸幼兒園生活。 注意飲食 寒假期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長(zhǎng)怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過(guò)后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問(wèn)題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜，不暴飲暴食，少吃零食和快餐，不喝帶汽的飲料和乳品。 調(diào)整作息 家長(zhǎng)在假期的最后一周，家長(zhǎng)要盡量保持和幼兒園一致的作息時(shí)間，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂(lè)時(shí)間，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)保證幼兒可以充分休息。每天安排一定的親子閱讀時(shí)間。可以陪孩子讀書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來(lái)，減少浮躁情緒。 生活自理 假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，等到開(kāi)學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開(kāi)始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。家長(zhǎng)對(duì)孩子要舍得放手，給孩子充分的時(shí)間和耐心，培養(yǎng)孩子的自理能力，自己的事情自己做。趁著假期，還可以讓孩子幫忙做點(diǎn)小家務(wù)。 心理暗示 家長(zhǎng)最好在開(kāi)學(xué)前一周，時(shí)不時(shí)地提醒孩子要開(kāi)學(xué)了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識(shí)里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來(lái)，在開(kāi)學(xué)前結(jié)束。首先，家長(zhǎng)要相信老師，照顧好每一個(gè)孩子是老師的天職所在。其次，在孩子快要開(kāi)學(xué)的時(shí)候，家長(zhǎng)可以提前告訴孩子即將開(kāi)學(xué)，讓孩子知道過(guò)完節(jié)大家都必須去幼兒園，有個(gè)心理準(zhǔn)備。最后，可以激發(fā)孩子入園的興趣。例如，給小伙伴打電話相約入園，建議孩子開(kāi)學(xué)后把假期趣事分享給老師和小伙伴等。 愛(ài)的回憶 在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶上一個(gè)學(xué)期在幼兒園開(kāi)心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個(gè)老師說(shuō)非常喜歡他、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表?yè)P(yáng)的事情等。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園，多跟孩子說(shuō)一些幼兒園和老師正面話題，孩子會(huì)更加喜歡上幼兒園。 家園共育 即便孩子在開(kāi)學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也不要著急，一方面家長(zhǎng)積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來(lái)，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來(lái)的負(fù)面影響。對(duì)于孩子開(kāi)學(xué)的收心工作，家長(zhǎng)的幫助很重要，“收心計(jì)劃”最好在開(kāi)學(xué)前一周就開(kāi)始，要注意循序漸進(jìn)，切忌因?yàn)樘^(guò)心急而猛踩“剎車”，讓孩子吃不消，反而會(huì)適得其反。 最后，提醒各位寶爸寶媽：假期即將結(jié)束，別忘了幫助寶貝晾曬被褥哦！