<p class="ql-block">在2022年行動目標中，我有一個行動計劃是每天讀半小時書。在眾多的書目中，我首先選擇的是這本《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》。這本書聽起來名字怪怪的，但卻頗受大家的喜歡，曾經(jīng)我也聽很多人提到過這本書，但卻從未讀過。今天已經(jīng)是我閱讀這本書的第三天了，我已經(jīng)完全把自己帶入到角色中。不說你們也猜到了，我自己竟然是書中的“蛤蟆”！</p> <p class="ql-block">現(xiàn)實生活中的我，在大家眼里我無所不能！開朗，活潑，知性，美麗，大方，優(yōu)雅，溫柔，能干，多才多藝…，這些所有能夠夸贊一個人的詞匯，幾乎都被用到過我身上。其實，我應該是感到驕傲和自豪的?？晌?，卻高興不起來，甚至每每聽到這些夸贊時，我都覺得是可笑，不是不相信對方是否真誠，而是不相信，別人口中夸贊的那個完美優(yōu)秀的不可能是我！簡短詮釋，我不自信！但是，當我和身邊人說起我內(nèi)心真實的感受時，卻沒有人相信。他們都比我還相信我自己，他們覺得我口中描述的不可能是我！我口才好，為人真誠，善良，會溝通，擅長主持演講！怎么可能自卑呢？是啊，我有時也看不清自己，不知道哪個是真實的我。所以有惶恐，迷茫！</p> <p class="ql-block">我的另一面和蛤蟆一樣，我也會臟兮兮的宅在家里，什么都不想做！不是不想，是動不了，沒力氣。和別人說估計別人也不回信。曾經(jīng)一度覺得了無生趣，活著沒意義。也想過自殺……。我總覺得在別人口中那么優(yōu)秀的自己卻把自己的生活過得一團糟，我自責過，懷疑過，并且不停的打擊過自己！是的，我的感受是，我真的好無助??！但是我很幸運！遇到了很多心理學的老師和小伙伴，他們給予了我很多的幫助和關(guān)懷。一點點，我抓住了懸崖上的一根繩索，那就是不斷的學習，通過聽書，讀書，加入社群學習等方式打開并療愈自己。終于，我在書中找到了自己，就是“蛤蟆先生”！也知道自己的問題是出在原生家庭，甚至現(xiàn)在的我還是兒童狀態(tài)。蛤蟆和蒼鷺的每一次對話，它所描繪的每一種情境和感受，我都有很深的體會，所以，這就是為什么我把自己，帶入到蛤蟆這個角色的原因所在！我真的入戲了，太真實了！</p> <p class="ql-block">所以，我非常感謝身邊所發(fā)生的一切！也感謝身邊的所有人！更感謝具有著頑強生命力的我！我最終沒有成為一顆等待被打碎的那顆蛋，而是從內(nèi)迸發(fā)力量破殼而出的生命！我終將戰(zhàn)勝那個脆弱的自己，而成為那個讓自己瞠目結(jié)舌，為之興奮的自己！“蛤蟆”！加油！</p>
长沙市|
繁峙县|
临西县|
铜山县|
庆元县|
宁武县|
介休市|
新沂市|
定日县|
阳春市|
天峨县|
富源县|
永年县|
启东市|
鸡泽县|
肇东市|
尉氏县|
临西县|
桐乡市|
武隆县|
太白县|
二连浩特市|
鄂托克前旗|
烟台市|
衡阳市|
福清市|
东乌珠穆沁旗|
鱼台县|
玉林市|
建德市|
唐河县|
合江县|
桐庐县|
泸西县|
黄梅县|
天长市|
峨眉山市|
雷州市|
饶阳县|
山丹县|
呈贡县|