二十四節(jié)氣——立春張店區(qū)文苑學校附屬幼兒園大班線上主題活動

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親愛的小朋友們，2022年2月4日，農(nóng)歷正月初四，我們將迎來二十四節(jié)氣之首——“立春”?！傲ⅰ笔恰伴_始”的意思，“春”代表著溫暖、生長。“立春”，表示春季到來，萬物開生長啦！ 立春的來歷 立春，就意味著風和日暖、鳥語花香；意味著萬物生長、耕耘播種；更意味著充滿希望和生機。盡管此時的北方大地依然冰天雪地，依然銀裝素裹，但在人們的心中早已萌生了片片綠意，蕩起了層層漣漪，寒冷按捺不住夢想的迸發(fā)，春天已經(jīng)在人們的心里生根發(fā)芽。 立春的風俗咬春 “立春”這一天，中國民間習慣吃蘿卜、姜、蔥、面餅，稱為“咬春”。民間在立春這一天要吃一些春天的新鮮蔬菜，既為防病，又有迎接新春的意味。民間“咬春”的另一種食品是蘿卜。因為蘿卜味辣，取古人“咬得草根斷，則百事可做”之意。 打春和搶春 打春的傳統(tǒng)風俗文化，最早來自皇宮。傳說立春這一天，皇宮內外都要格外隆重地慶祝一番。最早有立春之日要把皇宮門前立的泥塑春牛打碎一說，史書上記載“周公始制立春土?！薄！毒┒硷L俗志》書中曾記載：宮前“東設芒神，西設春?！薄６Y畢散場之后，“眾役打焚，故謂之‘打春’”。那時，人們紛紛將春牛的碎片搶回家，即‘搶春’，視之為吉祥的象征，將土塊放在牲畜圈，意為槽頭興旺。把糧食放在糧倉，意為倉滿糧足。 到了唐宋、明清時，仍有鞭打春牛、送小春牛等活動，表示勸農(nóng)春耕和祈求豐收，牛一般是用稻草或者是泥做的。但最流行是吃青菜蘿卜、迎土牛、浴蠶種、喝春茶等活動。 立春飲食與健康 立春后要少吃過于辛辣的食物以及油炸、燒烤的食物。辛辣的食物刺激呼吸道，導致上火，更易感染病毒。 古諺語：“百草回芽，舊病萌發(fā)。”初春，天氣由寒轉暖，各種致病的細菌和病毒也隨之生長繁殖。因此，早春時節(jié)是呼吸道疾病的易發(fā)時期，特別是孩子的上呼吸道或下呼吸道感染，包括流感、扁桃體炎、支氣管炎等。 此外，“春困”使人身體疲乏，精神不振，應保證充足睡眠、作息規(guī)律、適量運動、少熬夜、多食含維生素B族的食物。 帶孩子們一起剪“春”來迎春 立春當天，人們會在家里貼春字，表示迎接春天的欣喜之情。爸爸媽媽可以帶著寶貝們一起動手剪一張屬于自己的“春”字，以表示對于春的歡迎的心情。