<p class="ql-block">2022.02.03 星期四 東莞 雨</p><p class="ql-block">讀完了臺灣知名作家張德芬的處女作《遇見未知的自己》，還是沉默了，有緣遇到這本與自我對話的書，感覺了解到了什么，又感覺離通透還有好些距離。感受內(nèi)在的愛，和平，喜悅的自己，這有個過程，還要充分的決心和毅力！</p><p class="ql-block">盡管是以故事為敘述，自己就像故事中的人，隨著主人翁若夌的喜怒哀樂，而深切去感受故事中的自己，似乎就像是我們自己的故事，若夌的通透，智慧與堅毅，讓我看到了她的光芒與力量，所以深深吸引我讀下去。</p><p class="ql-block">讀完后我覺得要把我的祝福跟所有人分享，因為我分享就跟感恩一樣，分享給有緣需要的人。親愛的，外面沒有別人，只有我自己！</p><p class="ql-block"> 所有的人，事，物都是我內(nèi)在的投射，就像鏡子一樣地反映我的內(nèi)在。當外境有任何東西觸動我的時候，記得要往內(nèi)看，看看自己哪個地方的舊傷又被碰觸了，看看自己哪些陰影還沒有整理好，不要浪費能量在那些外在的不可改變，不可抗拒的東西上。先在內(nèi)在層面做一個調(diào)和整理，然后再集中精力去應(yīng)付外在可以改變的部分。</p><p class="ql-block"> 每個發(fā)生在我身上的事件都是一個禮物，只是有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨懟或是心存感恩，所以它可以是一個災(zāi)難，也可以是一個禮物。如果我能帶著信心，給它一點兒時間，耐心，細心地去拆開這個慘不忍睹的包裝外殼，會享受它內(nèi)在蘊含著豐盛美好，而且是精心為我量身打造的禮物！</p><p class="ql-block"> 我們還是要愿意去承認，接納自己，能夠看到自己的不完美，然后接納它們。同時能否和自己的負面情緒和平相處，也是決定我們快樂指數(shù)的重要因素。</p><p class="ql-block">其實我們早就認識了自己，只是因為妄想，執(zhí)著而產(chǎn)生了未知的自己，走出觀念就回到那最原始的狀態(tài)。如同孩子般的純真，內(nèi)在的愛，喜悅，和平，感恩就是我們熱切追求的本質(zhì)，也就是最原始的狀態(tài)！</p> <p class="ql-block">在Leon哥哥家玩，兩兄妹要睡一個房間，一起講故事??- ??(?????)</p>
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