蚌埠高新實驗學(xué)校2022年致，全體學(xué)生的寒假一封信

高新實驗學(xué)校第一黨支部

親愛的高新實驗幸福娃們： 你們好！?；①R歲，寒假到；笑臉盈盈，過大年！經(jīng)過一個學(xué)期充實緊張的學(xué)習(xí)生活，寒假生活如期而至。當(dāng)前，國內(nèi)新冠肺炎疫情散點多發(fā)，防控形勢依然復(fù)雜嚴(yán)峻。同時據(jù)蚌埠氣象臺最新預(yù)報，未來幾天我市持續(xù)多雨雪天氣，27-29日將會出現(xiàn)大雪，根據(jù)預(yù)測本場降雪先雨后雪，急劇降溫且雪量較大，容易造成道路結(jié)冰積雪，給群眾出行帶來極大的安全隱患。你們的生命安全和身體健康始終是母校最深的牽掛，按照《蚌埠市教育局極端天氣緊急視頻會》的相關(guān)要求，結(jié)合本校實際情況，保證同學(xué)們度過一個安全、健康、充實、祥和的假期，現(xiàn)將假期安全及疫情防控溫馨提示告知如下： 　　一、防凍、防滑、防溺水 1.注意防寒保暖，預(yù)防凍傷，適時增加衣服，防止感冒。 2.禁止在結(jié)冰的路邊上滑冰，以防摔傷事故發(fā)生。 3.嚴(yán)防溺水，禁止到結(jié)冰的河溝處玩耍，做到防溺水“六不”。 另外，牢記火警(119)、匪警(110)、醫(yī)院救護(hù)(120)等應(yīng)急電話號碼。煙花爆竹很危險，嚴(yán)格遵守《蚌埠市煙花爆竹燃放管理規(guī)定》，一定不能燃放，切記! <h5 style="text-align: center">安徽省26-29日最大積雪深度預(yù)報</h5> <h5 style="text-align: center;">安徽省1月25-31日逐日雨雪預(yù)報</h5> 　　二、疫情防控 1.正確佩戴口罩。正確佩戴口罩不僅可以預(yù)防新冠病毒而且可以預(yù)防流感等其他呼吸道疾病。 2. 保持手部衛(wèi)生。勤洗手并采用七步洗手法(內(nèi)—外—夾—弓—大—立—腕)洗手，特別是在餐前、便后、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物、脫口罩前后、接觸高頻公共物品后等環(huán)節(jié)應(yīng)及時洗手。 3. 盡量避免聚集。在疫情常態(tài)化防控形勢下減少外出，減少聚餐聚會，不參加非必要的外出旅行和活動，盡量不去人群密集、空氣不流通的場所，尤其是社區(qū)、商場、游樂場所等。如需出門注意保持1米社交距離。 4. 保持環(huán)境清潔和空氣流通。定時開窗通風(fēng)，保持空氣流通，勤曬衣服和被褥等。 5.加強(qiáng)體育鍛煉和保證睡眠。適量運動，保證睡眠，不熬夜，建議每天保證睡眠時間不少于七小時，體育鍛煉每天累計時間不少于一小時，不參加群體性體育活動。 6.合理搭配膳食。飲食宜清淡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，特別是富含維生素C的水果，不吃未熟的肉、蛋、奶類。 7. 不信謠、不傳謠、不造謠。為了您和家人的健康安全以及疫情防控大局，請各位家長關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布，不信謠、不傳謠、不造謠，積極配合開展疫情防控工作。 　　三、交通安全 1.自覺遵守交通法規(guī)，養(yǎng)成文明出行的良好習(xí)慣，過馬路走斑馬線，多觀察路況，不闖紅燈，不翻越隔離欄。特別是冬季人的穿著較厚，影響聽覺和視線，對車輛、鳴笛不敏感，再加上路面結(jié)冰、積雪，路上要格外注意安全，做到“一慢二看三通過”。 2.未滿12周歲不在公路上騎自行車，未滿16周歲不騎電動自行車。 3.不在公路上、停放車輛周圍或車輛盲區(qū)玩耍打鬧。 4.行走或騎車時不看手機(jī)、不聽音樂。不在機(jī)動車道騎車，不與機(jī)動車爭道搶行。 5.切勿乘坐私攬客源、無營運資質(zhì)等“黑車”，不乘坐違規(guī)三四輪車。不坐超速、超載、酒駕的車輛。乘坐私家車要系好安全帶。 　　四、食品安全 放假期間，孩子面臨諸多美食誘惑，容易吃壞肚子。都說吃得好才長得好，作為家長，我們要高度重視孩子的飲食，避免病從口入。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前、便后要洗手，使用干凈的餐具，食用健康的食物，不和別人共用碗筷杯碟。讓孩子堅持規(guī)律的飲食習(xí)慣，一日三餐按時食用，不暴飲暴食;油炸類、膨化類食品要盡量少吃，發(fā)育期的孩子要均衡膳食，保證充足的營養(yǎng)攝入。生吃瓜果一定要洗干凈，不喝生水，不隨便吃野菌、野果、野菜，避免食物中毒。 　　五、網(wǎng)絡(luò)安全 1.請勿沉迷手機(jī)，沉迷游戲，沉迷網(wǎng)絡(luò)會極大損害身心健康。 2.個人信息不透露，保護(hù)好日常各類密碼。 3.不玩不健康游戲，不看不健康信息(視頻)，不沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲。 4.防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙，不在網(wǎng)絡(luò)平臺打賞、充值，避免財產(chǎn)損失;遭遇網(wǎng)絡(luò)暴力、遇敲詐勒索等，一定立即告知家長。 　　六、居家安全 1.插座、電線、燈頭或電器有問題時，不要自行拆裝或檢修。 2.不要在高壓線下、變電器旁玩耍。 3.告訴孩子不要用濕手觸摸或濕抹布觸碰電器。 4.手機(jī)充電完畢要及時拔掉插頭。 　　在新的一年，祝愿親愛的高新實驗幸福娃們虎年大吉，學(xué)業(yè)進(jìn)步，闔家幸福！期待我們在春天以更好的面貌再相聚！ <h3 style="text-align: right;">　　蚌埠高新實驗學(xué)校政教處</h3><div style="text-align: right;">2022年1月26日</div>