<p class="ql-block">從文化的角度和從養(yǎng)生的角度講述陰陽也好,天地人也好,男女也好,其實都在講述人與自然,人與宇宙之間的關(guān)系,強調(diào)的都是人一定要順應天地自然的規(guī)律,一定要順應自身的規(guī)律。</p><p class="ql-block"> 那應該如何順應呢?核心就一個字--和!人與天地要和,人與人要和,人與自己也要和。</p><p class="ql-block">“和”既是中醫(yī)的核心思想,也是中國文化的靈魂。</p><p class="ql-block">就像身體的五臟六腑,都有各自的本性,如心氣應該是向上散的;腎氣是往下行的,起潤下作用,明白了這些臟器的本性,才知道如何去順應它,管理它,使其符合和諧之道。</p><p class="ql-block">現(xiàn)實生活中有很多因五臟六腑的病變引起的不和諧現(xiàn)象,但我們自己并不知道,比如我們常說的某人很浮躁,其實就是心火過旺所致,中醫(yī)認為,心主火,火本身就要往外散的,但心火過旺就容易造成人的浮躁之氣,表現(xiàn)為做事不踏實,不穩(wěn)妥,夸夸其談等。</p><p class="ql-block">再比如,現(xiàn)在有“路怒”一族。這些人一開車就發(fā)火,人家超車了他急,新手開的慢了他急,紅燈多了點他也急,整天在路上跟人較勁,發(fā)火、生悶氣。其實這種人的問題出在身體上,身體上的便便使人處于一種不和諧的狀態(tài),外在表現(xiàn)上就是總在自尋煩惱,從中醫(yī)理論上來講,這是比較典型的腎精收斂不住虛火的象。</p><p class="ql-block">所有情緒在身體里作祟的問題都是五臟六腑不合,由于我們的種種習慣與生存環(huán)境的惡化,導致了它的無序發(fā)展。比如,現(xiàn)代社會中得癌癥的人,很多人體為什么會出現(xiàn)癌細胞呢?其實癌細胞就是細胞無序發(fā)展造成的。</p><p class="ql-block">養(yǎng)生學就是把大家重新引導回正確軌道上的一位學問,生命有向善的種子,這就是“人之初,性本善”那就把它引發(fā)喚醒出來,不僅對自己的身心健康有利,對家庭和諧,社會和諧都同樣有利。</p>
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