嚴禁網(wǎng)絡游戲，心理健康教育———浦東第三中心幼兒園假期正確引導工作總結(jié)

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如何保護好孩子“心靈的窗口”？ ——引導學生自覺愛眼護眼：教育每個幼兒強化“每個人是自身健康的第一責任人”意識。主動學習掌握科學用眼護眼等健康知識，養(yǎng)成健康習慣，并向家長們宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況，自我感覺視力發(fā)生明顯變化時，及時告知家長和老師，盡早到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查和治療。認真規(guī)范做眼保健操，保持正確讀寫姿勢，學會勞逸結(jié)合，做到合理作息，養(yǎng)成用眼習慣，在家里正確引導孩子通過做一些有意義的事情或者游戲，雖然疫情期間不能外出，疫情過后，可以帶孩子出外散心，讓孩子幼小的心靈得以放松。 ——強化戶外活動和體育鍛煉：強化體育課和課外鍛煉，著力保障學生每天園內(nèi)、園外各1個小時體育活動時間。鼓勵基礎教育階段幼兒園每天開設1節(jié)體育課。建立完善全國兒童青少年體育活動體系，指導各地采用多種形式和途徑開展兒童青少年健身科普工作，吸引更多兒童青少年到戶外參加體育活動。全面實施寒暑假學生體育家庭作業(yè)制度，引導家長營造良好的家庭體育運動氛圍。已經(jīng)近視的孩子應進一步增加戶外活動時間，延緩近視發(fā)展。鼓勵支持孩子參加各種形式的體育活動，使其掌握1—2項體育運動技能，引導孩子養(yǎng)成終身鍛煉習慣，比如；打籃球，跳繩等等更多體育活動。 ——落實視力健康監(jiān)測：建立兒童青少年視力健康監(jiān)測數(shù)據(jù)庫，每年開展全國兒童青少年視力動態(tài)監(jiān)測，努力實現(xiàn)縣(區(qū))兒童青少年近視監(jiān)測全覆蓋。指導各地嚴格落實國家基本公共衛(wèi)生服務中關(guān)于0一6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求，做到早監(jiān)測、早發(fā)現(xiàn)、早預警、早干預，0一6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達90%以上。依托現(xiàn)有資源建立、及時更新兒童青少年視力健康電子檔案，并隨兒童青少年入學實時轉(zhuǎn)移。認真開展中小學生視力篩查，將眼部健康數(shù)據(jù)及時更新到視力健康電子檔案中，篩查出視力異常或可疑眼病的，提供個性化、針對性強的防控方案。 -改善學生視覺環(huán)境：為學生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學習環(huán)境。根據(jù)學生座位視角、教室采光照明狀況和學生視力變化情況，每月調(diào)整學生座位，使其適應學生生長發(fā)育變化。嚴格按照《兒童青少年學習用品近視防控衛(wèi)生要求》，確保兒童青少年使用符合衛(wèi)生要求的教科書、學齡前兒童學習讀物，課外書，圖畫書，使學齡前兒童能夠以圖片聯(lián)想到所包含的知識。 學前階段(0—6周歲)關(guān)鍵詞：呵護引導，快樂成長幼兒剛出生時是遠視眼狀態(tài)。0一6周歲階段，孩子視覺系統(tǒng)處于從“遠視眼”向“正視眼”快速發(fā)展的關(guān)鍵階段，呵護孩子視力健康應以讓他們快樂成長為目標科學引導。戶外活動很重要，沐浴陽光防近視：0—6周歲是早期近視防控的關(guān)鍵期。戶外活動能有效預防和控制近視。幼兒園老師和家長鼓勵并帶領孩子多參加以玩樂為主的戶外活動或簡單的體育運動，保證每日戶外活動時間兩小時以上。注意在戶外活動中預防曬傷和其他意外傷害的發(fā)生。電子視屏要嚴控，過早使用眼損傷：在幼兒眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期，過多接觸電子屏幕返回首頁成不可逆眼部損傷。建議0—3歲幼兒禁用手機、電腦等視屏類電子產(chǎn)品，3-6歲幼兒也應盡量避免接觸和使用、托幼一體機，多以實物或者讓幼兒參與游戲中去學到知識。 主動學好眼知識，科學把握眼健康：樹立“每個人是自身健康的第一責任人”意識，主動學習掌握科學用眼護眼等健康知識，并向家長宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況，自我感覺視力發(fā)生明顯變化時，及時告知家長和教師，盡早到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查和治療，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預，早治療。 對于有心理障礙的孩子注意點和方法：兒童心理疏導的方法，需要根據(jù)不同表現(xiàn)采用不同方法。對于兒童的哭鬧，主要的對策是暫時聆聽，對于兒童出現(xiàn)負面情緒的時候，可通過示范與鼓勵的方式進行心理疏導。1、聆聽：如果兒童無理取鬧、亂發(fā)脾氣，需要先聆聽兒童的心理感受，不要急于反駁和壓制，在發(fā)泄情緒的過程中，有助于心情逐漸平靜。在兒童訴說的過程中，注意分析主要問題，并思考是否能夠解決；2、示范：如果兒童出現(xiàn)負性情緒，如恐懼、憤怒、焦慮等，需要家長進行疏導。首先，要接受兒童的反應，避免把自己想象成兒童壞情緒的受害者。其次，家長需要講試自己的感受，并用示范性言語幫助孩子表達情緒。通過耳濡目染的方式，使兒童會使用言語表達情緒，同時注意提供給兒童溫馨、舒適、輕松的良好環(huán)境氛圍。3、鼓勵：兒童如果能夠使用言語表達不良情緒，那么將會較少出現(xiàn)不合適的行為表現(xiàn)，因此家長需要鼓勵兒童表達情緒，并且需要教兒童控制與管理自身行為，而并非壓抑情緒，并適當采用深呼吸、肌肉放松訓練等方式緩解緊張情緒。 放假期間，還請各位家長關(guān)注孩子的眼保健，口腔保健，多帶孩子參加有意義的戶外活動，不要讓孩子玩電子產(chǎn)品，多和孩子溝通交流，正確引導孩子的心理。 編輯：許麗雯審稿：張慧銀