<p class="ql-block"> 自從疫情發(fā)生以來，學(xué)校提前放假，孩子開始宅家。在家如何與父母和諧相處，如何能夠做到“相看兩不厭”、“各自安好”？</p> <p class="ql-block"> 衛(wèi)濱區(qū)李村小學(xué)于1月14日晚在釘釘群進(jìn)行了心理健康直播小課堂——《疫情期間如何和父母和諧相處》。</p> 工作安排 課程設(shè)計(jì) <p class="ql-block"> 第一，合理看待沖突，建立合適的心理距離。</p> <p class="ql-block"> 刺猬效應(yīng)：是指刺猬在天冷時(shí)彼此靠攏取暖，但保持一定距離，以免互相刺傷。這個(gè)哲理來自叔本華的哲學(xué)著作，他強(qiáng)調(diào)的是人際交往中的“心理距離效應(yīng)”。</p> <p class="ql-block"> 平和溝通，父母和我們是戰(zhàn)友，也要理清邊界，當(dāng)然越自律越自由。</p> <p class="ql-block"> 你真的了解父母嗎？都了解什么呢？</p> <p class="ql-block"> 第二，重新認(rèn)識(shí)了解父母。</p> <p class="ql-block"> 第三，父母相處溝通小妙招。</p> <p class="ql-block"> 四大妙招之一：學(xué)會(huì)傾聽，不立即反駁</p> <p class="ql-block"> 四大妙招之二：積極溝通，如實(shí)澄清</p> <p class="ql-block"> 四大妙招之三：對(duì)父母的關(guān)心要積極反饋，更要表達(dá)對(duì)他們的關(guān)愛</p> <p class="ql-block"> 四大妙招之四：適當(dāng)?shù)挠哪怯H子關(guān)系的潤(rùn)滑劑</p> <p class="ql-block"> 我們帶著開放的心態(tài)，不帶評(píng)判的傾聽，捕捉父母語言背后的情緒與期待，我們與父母之間的愛就會(huì)流動(dòng)起來。</p> 學(xué)習(xí)情況 <p class="ql-block"> 一切準(zhǔn)備就緒，孩子們看的多認(rèn)真吶！</p> <p class="ql-block"> 親愛的同學(xué)們，非常時(shí)期，希望你們和父母能夠和諧相處，用愛和智慧來武裝自己，我們共待春暖花開。</p>
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