承載希望，收獲碩果

毛桂英

時(shí)光不居，歲月如流，一個(gè)緊張、忙碌卻又充滿無限精彩的學(xué)期又落下帷幕。在中共武岡市秦橋鎮(zhèn)中學(xué)支部的領(lǐng)導(dǎo)下，秦橋中學(xué)所有老師同心協(xié)力，本學(xué)期圓滿的完成了學(xué)校的各項(xiàng)工作。 2022年的寒假生活已經(jīng)開始，新春佳節(jié)日益臨近。為讓同學(xué)們度過一個(gè)安全、健康、快樂、充實(shí)的假期，我們特向各位同學(xué)提出如下要求和倡議： 主動(dòng)配合疫情防控，認(rèn)真做好個(gè)人防護(hù) 近期，國內(nèi)多地疫情反彈，局部聚集性疫情交織疊加，個(gè)別地區(qū)涉及托輔機(jī)構(gòu)和學(xué)校，防控形勢(shì)十分嚴(yán)峻。要按照國家防疫規(guī)定要求，及時(shí)接種新冠疫苗，筑牢免疫屏障。 要遵守防疫要求做好假期生活安排，非必要不出市，不前往疫情中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。 在家做好體溫監(jiān)測(cè)，及時(shí)向班主任報(bào)告健康情況。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、鼻塞、流涕、嗅(味)覺減退、腹瀉等癥狀，及時(shí)上報(bào)所在社區(qū)，到就近醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)，主動(dòng)告知旅行史和接觸史，就醫(yī)過程中不乘坐公共交通工具。 要做好個(gè)人健康防護(hù)，注意個(gè)人衛(wèi)生，科學(xué)佩戴口罩，保持勤洗手、常通風(fēng)、不聚集、一米線等良好習(xí)慣。 尤其乘坐公共交通工具、電梯及進(jìn)入密閉場(chǎng)所時(shí)要佩戴好口罩，咳嗽、打噴嚏時(shí)注意遮擋，節(jié)假日期間盡量減少串門、聚餐等聚集性活動(dòng)。 科學(xué)規(guī)劃假期生活，拒絕違規(guī)校外培訓(xùn) 放假不放松學(xué)習(xí)，不放松鍛煉。要按照勞逸結(jié)合原則，和父母一起科學(xué)制定寒假計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)生活。 我市所有培訓(xùn)機(jī)構(gòu)已經(jīng)停止線下培訓(xùn)，請(qǐng)同學(xué)們自覺抵制、主動(dòng)拒絕。 要堅(jiān)持每天至少進(jìn)行1小時(shí)體育鍛煉，嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品使用時(shí)長(zhǎng)，不沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，不瀏覽不良信息，每天堅(jiān)持家務(wù)勞動(dòng)，鍛煉動(dòng)手和自理能力。 時(shí)刻注意自身安全，保持良好身心狀態(tài)。不要在無專業(yè)人員保護(hù)的情況下，私自或結(jié)伴到河面、湖面、水庫溜冰，謹(jǐn)防溺水事故發(fā)生。 不要攜帶火種和易燃易爆物品外出玩耍，不私自燃放煙花爆竹。注意交通安全，遵守交通法規(guī)，橫穿馬路時(shí)，要走斑馬線、看紅綠燈。 不乘坐非客運(yùn)車輛，不乘“黑車”“病車”和超載車。 禁止違規(guī)騎行自行車、電動(dòng)車、摩托車外出。外出玩耍一定要向父母或其他法定監(jiān)護(hù)人告知去向、歸期、同伴和活動(dòng)內(nèi)容，得到允許后再外出。 要保持樂觀心態(tài)，出現(xiàn)不良情緒時(shí)要尋求父母、老師幫助調(diào)節(jié)。 倡導(dǎo)健康生活方式，度過文明祥和春節(jié) 要加強(qiáng)自我保健意識(shí)，培養(yǎng)良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手勤換衣，保持充足睡眠，春節(jié)期間要注意飲食健康，保持營(yíng)養(yǎng)平衡。 要自覺遵紀(jì)守法,不到電子游戲室、網(wǎng)吧、歌舞廳等不適宜學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)所娛樂,不參與各種形式的賭博、傳銷、傳教等違紀(jì)違法活動(dòng)。 要防范網(wǎng)絡(luò)電信詐騙等新型違法犯罪行為，接聽陌生電話要向父母報(bào)告。 要愛護(hù)社區(qū)環(huán)境，不攀折花木，不損壞公物，不高空拋物，做好垃圾分類。 寒假即將到來，我們溫馨提示您：寒假期間請(qǐng)不要讓孩子參與學(xué)科類校外培訓(xùn)，避免因機(jī)構(gòu)非正常停業(yè)侵害了您的權(quán)益。 1.請(qǐng)遵循教育規(guī)律和孩子成長(zhǎng)規(guī)律。樹立科學(xué)的教育觀和成才觀，理性看待參加校外培訓(xùn)的作用。 提前學(xué)、超綱學(xué)、超時(shí)學(xué)，不僅造成孩子過重課外負(fù)擔(dān)、家庭過重經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、家長(zhǎng)過重精神負(fù)擔(dān)，還極易讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒，不利于孩子全面、健康成長(zhǎng)。 2.請(qǐng)不要讓孩子參加任何形式的假期學(xué)科類校外培訓(xùn)。國家規(guī)定義務(wù)教育階段學(xué)科類校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一律不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)，學(xué)科類培訓(xùn)包括涉及國家課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的道德與法治、語文、歷史、地理、數(shù)學(xué)、外語（英語、日語、俄語）、物理、化學(xué)、生物學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行的培訓(xùn)。 請(qǐng)不要讓孩子參加以上內(nèi)容培訓(xùn)以及以“咨詢”“文化傳播”“一對(duì)一”“一對(duì)多”“家政服務(wù)”“住家教師”“眾籌私教”等隱形變異形式違規(guī)開展的學(xué)科類校外培訓(xùn)。 3.請(qǐng)合理安排孩子假期生活。引導(dǎo)孩子合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，注重培養(yǎng)孩子的閱讀興趣和求知欲，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)行為監(jiān)管，正確處理好學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、娛樂之間的關(guān)系，按時(shí)就寢，保證充足的睡眠。 父母之愛子，則為之計(jì)深遠(yuǎn)。家長(zhǎng)朋友們，讓我們同心、同向、同行，構(gòu)建和諧共育環(huán)境，一起守護(hù)孩子健康快樂成長(zhǎng)！ 下學(xué)期開學(xué)時(shí)間:2022年2月17號(hào)(農(nóng)歷正月十七)報(bào)到，2022年2月18號(hào)正式上課。