<p class="ql-block"> 生命在于運動,運動在于鍛煉,鍛煉貴在堅持。最佳的鍛煉方式是天天運動,時間至少為一小時。持之以恒的運動,能使身體全面得到良性刺激,人體機能長運不衰,免疫功能得到提高,從而使體質(zhì)增強,同時預(yù)防疾病。老師和家長要幫助孩子們培養(yǎng)喜愛運動的良好習慣。</p><p class="ql-block"> 瞧!白落堡小學(xué)一年級的孩子們在家長的帶領(lǐng)下,寒假期間的運動不僅沒有懈怠,而且比平時更為豐富多彩!他們開合跳熱身;他們玩滑板挑戰(zhàn)自我;他們練習跳繩突破自己;他們打球堅持不懈……</p> <p class="ql-block"> 只有擁有健康的體魄,才能有實力去迎接和搏擊一個更燦爛的未來!為了孩子們的健康,為了孩子度過一個陽光、健康、充實的假期,科學(xué)運動不能停!</p>
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