<p class="ql-block">老爸老媽都已年過八旬，身體狀況不如以前，但相愛相伴60多年的老兩口，把自己的生活安排得井井有條，豐富多彩。</p><p class="ql-block">來看看他們的一天吧。</p> <p class="ql-block">6：00左右自然醒，開始準(zhǔn)備早餐，6：30兩人各自注射胰島素，7：00準(zhǔn)時吃飯。飯后略微休息后便開始上午的運(yùn)動、勞作時間。</p><p class="ql-block">伴著“小度”的音樂，老爸習(xí)練八段錦，老媽則在客廳與飯廳間來回走動，走動時間不長，便坐下來看老爸習(xí)練。</p> <p class="ql-block">9：00左右，開始侍弄花草。兩個人自退休起便開始養(yǎng)花，夏天放在室外，冬天在室內(nèi)，澆水、施肥、嫁接，還真需要些體力。兩個人養(yǎng)花技術(shù)小有名氣，常有人來請教，邊曬太陽邊聊天，借花交了好多朋友。</p> <p class="ql-block">夏天花養(yǎng)在室外，偶爾會發(fā)現(xiàn)多了一盆，枯枝敗葉瀕臨死亡，兩人知道這一定是哪個鄰居養(yǎng)不好了，于是精心調(diào)理，待主人想起來看時，已是枝壯葉茂，有的捧回家去，有的就送給老爸老媽，得閑過來欣賞。二老樂此不疲，偶爾聊起來也很是得意。</p> <p class="ql-block">忙完花就該忙午飯了。午飯一般是弟弟、妹妹來幫著做，特別是弟弟，連買帶做打理日常。偶有弟弟、妹妹忙不過來時，老兩口便親自下廚，還拍照片發(fā)到群里，讓大家放心，午飯絕不糊弄。</p> <p class="ql-block">大約11：30吃午飯，然后便是午睡。一覺醒來開始午后的娛樂時光。老媽有時看電視，主要是體育節(jié)目，乒乓球、排球、羽毛球、網(wǎng)球、臺球、體操、跳水都是她的喜好，有時用“小度”追劇、看小品，有時與姨、舅們打麻將。老爸的愛好較多，拉二胡、書法、寫作、上網(wǎng)，更擅長獨(dú)處。兩人一起進(jìn)行的項(xiàng)目是下象棋、下軍棋、打撲克，自娛自樂，當(dāng)然有時也會激烈膠著。</p> <p class="ql-block">18：00的晚飯相對簡單，多數(shù)時中午會帶出來。弟弟一般會在晚飯后來陪爸媽聊天，老媽腿部血流不暢，弟弟按照中醫(yī)的指導(dǎo)幫媽按摩，看照片就知道老媽很享受呢。</p> <p class="ql-block">老爸晚上的時間除了看新聞以外都給了手機(jī)，微信、QQ、快手、淘寶、拼多多都是常用的，網(wǎng)購更是得心應(yīng)手。這不找到一個中醫(yī)講座，上起了網(wǎng)課，顫抖的手記著筆記、完成作業(yè)，很認(rèn)真的。</p> <p class="ql-block">21：00前兩人會完成洗漱上床，伴著手機(jī)、“小度”進(jìn)入夢鄉(xiāng)。</p> <p class="ql-block">老爸老媽的日常都是弟弟負(fù)責(zé)，妹妹會幫忙。這是帶老爸老媽泡完溫泉的留影。</p> <p class="ql-block">周末、節(jié)假日是盡享天倫之樂的時光。老老少少的笑聲能穿透屋頂！</p> <p class="ql-block">隨著年齡的增長，病痛是免不了的，老爸老媽面對疾病時的態(tài)度讓兒女們感動。接受---難以治愈就與它共存，盡量提高生活質(zhì)量；樂觀積極---保持良好心態(tài)，按摩、艾灸、鍛煉，盡自己所能去應(yīng)對。重視但不畏懼的日常印證著他們那如山般的存在。</p><p class="ql-block">新年伊始，祝福我的老爸老媽就這樣快樂下去，續(xù)寫平安、幸福的家庭故事！</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">這就是老爸老媽的一天，平常、溫馨。</span></p>
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