<p class="ql-block">全面發(fā)展,健康為王。孩子們就是要在各種體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。</p><p class="ql-block"><br></p> 鍛煉在日常 <p class="ql-block">象洞的孩子們很幸運,擁有大塊自由奔跑的時間。</p> <p class="ql-block">體育課,延時服務(wù)等時間,陳副校長經(jīng)常帶著孩子們打籃球。</p> <p class="ql-block">其他老師就順著體質(zhì)健康要求的項目,帶著孩子們做操跳繩跑步等運動。</p> <p class="ql-block">跳跳長繩也是相當(dāng)有趣的。無論是跳繩的、搖繩的,還是圍觀的,都樂在其中,興奮異常。</p> <p class="ql-block">或者拉著手,搭著肩,赤著腳在校園里走走坐坐也充滿著陽光與自由的童年氣息。這是最令吳老師印象深刻的吉祥娃印象。不過,天冷了,吳老師讓他們記住“寒從足底生”,還是要養(yǎng)成穿鞋的好習(xí)慣為妙。</p> <p class="ql-block">哪怕是雨天,孩子們的熱情依然不減。和小雨點兒玩起了捉迷藏的游戲。雨點稍微一停,他們就蜂擁而出,踩著小雨點兒留下的印記,久盼得見的激動與竊喜隨著迸濺的水花飛揚。</p> 初練五步拳 <p class="ql-block">感謝我們的愛心志愿者,來自漳州科技學(xué)院的體育教師陳智偉。</p> <p class="ql-block">在吳老師的邀請下,他特地抽空來到象洞小學(xué),帶著我們的吉祥娃與武術(shù)來個親密接觸。</p> <p class="ql-block">陳教練擅長傳統(tǒng)體育。舞龍舞獅,太極拳,武術(shù)等等都是他的強項。</p> <p class="ql-block">此外,他還積極致力于以體育傳幫帶為主要內(nèi)容的志愿服務(wù)。吳老師所在的綏安中心學(xué)校就常年得到陳老師的幫助支持。學(xué)校之前的武術(shù)社團、如今的龍獅社團都是學(xué)校的明星社團。</p> <p class="ql-block">今天陳老師帶大家練習(xí)的項目是《五步拳》。</p> <p class="ql-block">《五步拳》是中國武術(shù)拳種中的入門拳套。但是對于從沒接觸過弓、馬、仆、虛、歇這些基本步法的吉祥娃來說,學(xué)起來依然是新奇且有難度的。</p> <p class="ql-block">沖拳、蓋掌、穿掌、上步……這些聽著簡單,但要連起來可就沒那么容易了。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">孩子們的動作因認真而可愛,也因緊張而生動。</span></p> <p class="ql-block">一套動作下來,孩子們的協(xié)調(diào)能力怎么樣教練就基本摸出大概了。</p> <p class="ql-block">中高年級的同學(xué)基本上都能在幾遍之后掌握動作與動作之間的銜接要領(lǐng),一遍遍提高動作質(zhì)量。</p> <p class="ql-block">一年級的隊伍里也有幾個同學(xué)令人刮目相看。</p> <p class="ql-block">瞧瞧這位黃衣小少年,一招一式有板有眼。吳老師的目光總是忍不住被他吸引。</p> <p class="ql-block">三四年級的小伙子們看起來已經(jīng)很有范兒啦。</p> <p class="ql-block">什么叫陽剛之氣?他們?nèi)缇娴难凵窀嬖V我們:這就是啦!</p> <p class="ql-block">這位右手受傷未愈的小姑娘,一再堅持說她的手臂已經(jīng)無礙,非要在一旁跟著起勢運功。</p> <p class="ql-block">剛開始,大家的動作五花八門。</p> <p class="ql-block">慢慢地,大家的動作流暢了,整齊了。集體的精氣神出來了!</p> <p class="ql-block">高年級多數(shù)同學(xué)已經(jīng)記下了五步拳的全套動作。</p> <p class="ql-block">最好的狀態(tài)就是你正好喜歡。這堂特殊的傳統(tǒng)武術(shù)課之于吉象娃而言,魅力就止于此。</p> 祝娃們寒假健康快樂!虎虎生威!
遵化市|
隆昌县|
东港市|
手游|
边坝县|
宣威市|
商河县|
大悟县|
民县|
永胜县|
酉阳|
安西县|
微博|
昌图县|
天台县|
浠水县|
三门峡市|
砚山县|
资兴市|
阜南县|
正蓝旗|
花莲市|
彩票|
华蓥市|
朝阳区|
新和县|
北票市|
广安市|
长垣县|
台东县|
永城市|
凯里市|
和平县|
阿克陶县|
缙云县|
岫岩|
磐安县|
堆龙德庆县|
根河市|
儋州市|
冀州市|