中清幼兒園大二班小寒

麗麗

小寒是表示氣溫變化的節(jié)氣，《月令七十二候集解》載:“十月結(jié)月出寒尚小不云。月半則大矣。”這個(gè)季節(jié)過(guò)后，氣溫漸漸變得寒冷，因此被稱為小寒。 老師在給小朋友們介紹小寒 小寒的天氣特點(diǎn)是:天漸寒，尚未大冷。我國(guó)南北地在氣候上有很大的差異。根據(jù)我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)的氣象記錄，在北方地區(qū)小寒節(jié)氣比大寒節(jié)氣冷;但對(duì)于南方大部地區(qū)來(lái)說(shuō)，卻是大寒節(jié)氣要比小寒節(jié)氣更冷。 小寒節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的第23個(gè)節(jié)氣，所以小寒到了，也就意味著距離我們的春節(jié)不遠(yuǎn)了。因此，小寒的時(shí)候很多地方年味漸濃，家家戶戶已經(jīng)開(kāi)始忙著寫春聯(lián)、剪窗花，趕集買年畫、彩燈、鞭等等，陸續(xù)為春節(jié)作準(zhǔn)備 小朋友也畫了一些梅花，一起來(lái)看看吧！ 小朋友們，在接下來(lái)的時(shí)間里，在注意保暖的同時(shí)，也要加強(qiáng)鍛煉的。民諺亦日:“冬天動(dòng)動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬到懶一懶，多喝藥一碗。這說(shuō)明了冬季鍛煉的重要性喲 吃飯時(shí)間到！ 本周食譜 ?周末溫馨小提示─又到周末啦??，為了讓家長(zhǎng)們????????和寶貝們????????度過(guò)一個(gè)愉快的周末??，請(qǐng)家長(zhǎng)們務(wù)必在周末做好寶寶的各項(xiàng)護(hù)理工作哦??氣候比較冷?? ，家長(zhǎng)朋友們要及時(shí)提醒寶貝根據(jù)氣溫及時(shí)加減衣服?? 。同時(shí)也是常見(jiàn)傳染病的多發(fā)季節(jié)?? 。加強(qiáng)幼兒衛(wèi)生防護(hù)十分關(guān)鍵??。為更好的保證幼兒健康??，???????建議我們的家長(zhǎng)朋友們?cè)诩抑薪逃龑氊????：1?? 、科學(xué)穿衣?? ：根據(jù)天氣變化和幼兒體質(zhì)情況，適時(shí)增減衣服?? 。2?? 、家中要經(jīng)常開(kāi)窗?? ：保持室內(nèi)空氣新鮮?? ，讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來(lái)，驅(qū)散病毒?? ，以減少患病的機(jī)會(huì);減少到空氣流通不良的公共場(chǎng)所。3?? 、勤洗手?? ：呼吸道傳染病患者的鼻涕???? 、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原?? ，有可能通過(guò)手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生????。4?? 、多喝水?? ：有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。5?? 、適當(dāng)鍛煉????♀?：鍛煉身體可增加血液循環(huán)，提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力?? ，維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強(qiáng)身體抗病能力??。6?? 、平衡營(yíng)養(yǎng)?? ：增強(qiáng)身體的抗病能力，合理、均衡營(yíng)養(yǎng)膳食是關(guān)鍵??。家長(zhǎng)可以有意識(shí)地增加含鈣量豐富的魚(yú)蝦?? 、豆制品，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)? ，注意蔬菜水果的攝取??? ，適當(dāng)搭配粗糧和雜糧，? 避免高糖分、高脂肪和油炸食品。7?? 、保證睡眠??：晚間要保證孩子充足的睡眠，? 不要孩子過(guò)度疲勞。8?? 、合理安排幼兒的活動(dòng)??：人多的地方盡量少去?? ，病毒乘虛而入?? ，其中最為常見(jiàn)的是呼吸道疾病。??親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們，孩子的健康成長(zhǎng)?、成人?、成才?是我們共同的責(zé)任，希望大家理解并配合幼兒園的各項(xiàng)措施??? ，充分發(fā)揮家庭教育及家長(zhǎng)言傳身教的示范作用??? ，家園聯(lián)手，共育良才?。