濮陽(yáng)油田實(shí)驗(yàn)學(xué)校?第二課堂?舞蹈社團(tuán)—?——?? ?任課老師：王遠(yuǎn)??W`Y ?? <p class="ql-block">本學(xué)期我繼續(xù)擔(dān)任學(xué)校舞蹈社團(tuán)的工作，在舞蹈第二課堂教學(xué)活動(dòng)中，由于學(xué)生對(duì)舞蹈接觸參差不齊，接受新鮮事物的能力與長(zhǎng)時(shí)記憶的能力較差，對(duì)于每一個(gè)舞蹈動(dòng)作我都詳細(xì)的講解和做分解動(dòng)作的重復(fù)示范，以幫助學(xué)生更快更好的掌握。</p> <p class="ql-block">舞蹈教學(xué)通過(guò)形式美和內(nèi)容美來(lái)陶冶學(xué)生情操，促使對(duì)美的認(rèn)識(shí)和追求。</p> <p class="ql-block">舞蹈首先是一種美的形式，包括形象美、動(dòng)作美、造型美、旋律美等。</p> <p class="ql-block">學(xué)生在教學(xué)中通過(guò)這些美的感染，對(duì)美有了只觀的、初步的印象，成為體驗(yàn)美感的人。</p> <p class="ql-block">舞蹈還能表達(dá)一種美的思想內(nèi)容，樹(shù)立對(duì)美的人生觀與審美觀。</p> <p class="ql-block">通過(guò)一學(xué)期的努力已經(jīng)取得了以下幾點(diǎn)成績(jī),現(xiàn)將總結(jié)如下：</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一、舞蹈豐富學(xué)生認(rèn)知經(jīng)驗(yàn),激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。</p><p class="ql-block">興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在舞蹈訓(xùn)練中,首先結(jié)合認(rèn)知內(nèi)容向?qū)W生介紹有關(guān)舞蹈的知識(shí),增強(qiáng)他們的感性知識(shí)。</p> <p class="ql-block">其次給同學(xué)們講解舞蹈動(dòng)作名稱(chēng)，豐富舞蹈語(yǔ)匯。在講解過(guò)程中，學(xué)生往往會(huì)情不自禁地模仿練習(xí),我及時(shí)鼓勵(lì)支持,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。</p> <p class="ql-block">二、學(xué)習(xí)基本舞步和動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生按規(guī)律組合工作,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性。 </p><p class="ql-block">舞蹈課堂上,首先,我對(duì)學(xué)生進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練,如:身體各部位活動(dòng)、基本舞步等。接著學(xué)生進(jìn)行了民族舞蹈的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生了解漢族民間舞的風(fēng)格和特點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">三、舞蹈教學(xué)的健體功能。</p><p class="ql-block">就小學(xué)生而言，他們一般都很迷戀這一活動(dòng)形式，這就為小學(xué)生的身體健康提供了先決條件。其中，基本訓(xùn)練尤為重要，我首先糾正學(xué)生似的自然形態(tài)，然后對(duì)他們的頭、肩、背、腰、手、腿、腳等部位依次進(jìn)行規(guī)范化的訓(xùn)練，增強(qiáng)他們身體的軟度、力度及關(guān)節(jié)的靈活性，使他們儀表舉止端莊得體。</p> <p class="ql-block">四、舞蹈教學(xué)的益智功能。</p><p class="ql-block">具體表現(xiàn)在：</p><p class="ql-block">1、舞蹈有助于提高學(xué)生的記憶力和快速反應(yīng)力。</p><p class="ql-block">2、舞蹈有助于增強(qiáng)學(xué)生的理解能力。</p><p class="ql-block">3、舞蹈能誘發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。</p> <p class="ql-block">五、舞蹈教學(xué)的德育功能。</p><p class="ql-block">通過(guò)舞蹈的學(xué)習(xí)與排練培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)遵守紀(jì)律，主動(dòng)關(guān)心幫助別人，注意集體活動(dòng)協(xié)調(diào)的行為習(xí)慣，還能培養(yǎng)學(xué)生活潑的個(gè)性和不怕苦不怕累的堅(jiān)強(qiáng)毅力。</p> <p class="ql-block">課堂分為兩大模塊：</p><p class="ql-block">1.基本功訓(xùn)練</p><p class="ql-block">（學(xué)習(xí)基本舞蹈手位、腳位、體態(tài)）</p><p class="ql-block">2、成品舞蹈學(xué)習(xí)</p> <p class="ql-block">一、基本功</p><p class="ql-block">1、壓腿（前腿，旁腿，后腿）</p><p class="ql-block">這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開(kāi)學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時(shí)要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開(kāi)繃直，并保持上半身的直立。在壓腿的過(guò)程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長(zhǎng)韌帶，達(dá)到要求。</p> <p class="ql-block">2、壓跨基本功訓(xùn)練</p><p class="ql-block">1.對(duì)腳盤(pán)坐壓胯。在墊上或地板上，兩腳盤(pán)坐，腳心相對(duì)，腳背用雙手抓著，抬頭挺胸，眼光正視前方，膝蓋盡可能貼近墊子或地板。</p><p class="ql-block">2.趴青蛙。屈膝，腿的內(nèi)側(cè)貼地，胯部盡可能貼地板，上身與大腿，小腿與大腿分別成直角，雙臂伸直同肩寬。</p> <p class="ql-block">3、腰部力量的訓(xùn)練</p><p class="ql-block">1、后卷腰訓(xùn)練，解決胸腰的軟開(kāi)，找到后彎腰正確的運(yùn)動(dòng)路線(xiàn)。</p><p class="ql-block">2、小飛機(jī)</p><p class="ql-block">訓(xùn)練腰的柔韌性，腰背肌的爆發(fā)力和控制力。</p> <p class="ql-block">認(rèn)真練習(xí)舞蹈動(dòng)作的我們????</p> <p class="ql-block">學(xué)舞蹈我們是認(rèn)真的，不怕苦不怕累??????</p> <p class="ql-block">世間所有美好 ，</p><p class="ql-block">都需要踮起腳尖努力去爭(zhēng)取。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">??童年很短，未來(lái)很長(zhǎng)</p> <p class="ql-block">萬(wàn)般美好的句子，</p><p class="ql-block">都不及你跳舞可愛(ài)的樣子????</p> 成品舞蹈部分展示： <p class="ql-block">傣族舞—（貝葉飄香）??傣家小妹舞動(dòng)著婀娜的身姿，就好似勾勒出一幅輕歌曼舞的少數(shù)民族田園詩(shī)畫(huà)。傣族被稱(chēng)為“水一樣的民族”，有時(shí)似涓涓的細(xì)流，溫柔而細(xì)膩;有時(shí)像大江的洪流，迅涌而澎拜。舞蹈音樂(lè)歡快!舞姿柔美!</p> <p class="ql-block">古典舞（故人淚）一一??優(yōu)雅如花，舞動(dòng)心弦 中國(guó)舞的美，需要細(xì)細(xì)體會(huì)~</p><p class="ql-block">學(xué)舞過(guò)程中不斷的發(fā)現(xiàn)美，感知美，溫柔而堅(jiān)定。一支《故人淚》，如同仙女般翩翩起舞，每一個(gè)舞姿仿佛在講述著一個(gè)動(dòng)人的故事</p> <p class="ql-block">舞蹈（少年）可以不光芒萬(wàn)丈，但不能停止自己發(fā)光。 歷盡千帆，愿我們歸來(lái)仍是少年。</p> <p class="ql-block">????????舞蹈（小花盛開(kāi)）????????</p><p class="ql-block">只想我的孩子們開(kāi)開(kāi)心心跳舞，覺(jué)得上舞蹈課是種享受 盡情綻放吧我的小花兒們??</p> <p class="ql-block">舞蹈（予君書(shū)）??——</p><p class="ql-block">跳舞???♀?并不是人人都要成為 舞蹈家，而是在舞蹈中培養(yǎng)涵養(yǎng)和自信。當(dāng)有朝一日暮然回首，你會(huì)發(fā)現(xiàn)變化的不僅僅是外在,而是內(nèi)心。氣質(zhì)和整個(gè)生命的狀態(tài)，這才是給自己的最大財(cái)富??????</p> <p class="ql-block">舞蹈（馬德里不思議）愿每個(gè)女孩子都是童話(huà)里的公主，心中有愛(ài)，目光所及都是美好????????彼時(shí).美好.永存……</p> <p class="ql-block">跳舞的原因有很多種，最實(shí)在的一種讓我們發(fā)自?xún)?nèi)心的開(kāi)心??通過(guò)舞蹈訓(xùn)練使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì),改進(jìn)動(dòng)作協(xié)調(diào)性,提高動(dòng)作的韻律感、節(jié)奏感,增強(qiáng)模仿能力,培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。</p><p class="ql-block">相信孩子們?cè)谝院蟮奈璧赣?xùn)練里能堅(jiān)持不懈，把舞蹈學(xué)得更好。???????</p> <p class="ql-block">和孩子們雙向奔赴一周一次，所有的美好和期待都在“堅(jiān)持”兩個(gè)字里，一邊奔跑，一邊熱淚盈眶??</p> <p class="ql-block">舞蹈帶給孩子們的美麗不止站在舞臺(tái)上的一瞬間，孩子如同美麗的蝴蝶，她需要慢慢起舞，緩緩?fù)懽?，舞蹈社團(tuán)為孩子們的翅膀去繪色，讓她綻放出更美麗的光輝。</p> 舞蹈學(xué)生訓(xùn)練美的壓腿動(dòng)作學(xué)習(xí)基本功美好教學(xué)