五小附屬幼兒園預(yù)防感冒溫馨提示

璐璐

親愛的家長們，冬季氣溫變化不定，孩子的體質(zhì)薄弱，對氣候的變化特別敏感，更容易被感冒侵襲。耐心細(xì)致地呵護(hù)好孩子，讓他們能健健康康成長，是家長和老師的共同心愿??? 　　為了寶貝能夠安然度過這個感冒多發(fā)的季節(jié)，可以采取以下預(yù)防措施哦！ 預(yù)防疾病冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病。家人如有感冒或其他傳染性疾病，一定要與孩子隔離。不要帶孩子去人流密集或空氣不流通的地方，不要吃路邊攤的不潔食物，從游樂場或其他公共場所回家要清潔雙手更換外衣。 合理飲食 冬季幼兒容易缺乏維生素引起感冒、上火，可以多吃一些豐含維生素的蔬菜和水果，以提高抵抗力。 冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，因此應(yīng)增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。 水是人體新陳代謝必不可少的成分，幼兒代謝旺盛，需水量大，所以要保證幼兒的飲水量。 　　最后，感謝各位家長對幼兒園工作的支持和理解，希望我們家園共同努力，確保幼兒健康、快樂的度過冬季。