武鄉(xiāng)二中初一年級(jí)推進(jìn)心理健康教育課常態(tài)化開(kāi)展

武鄉(xiāng)二中

孩子進(jìn)入初中后，就代表正式進(jìn)入了青春期，青春期是人生中成長(zhǎng)的第二關(guān)鍵期。青春期的到來(lái)、身體和心理急劇的變化，往往使得許多學(xué)生驚慌失措，特別是初一學(xué)生，剛從懵懂的小學(xué)踏入逐步獨(dú)立的初中，生活、學(xué)習(xí)的巨大變化給他們帶了劇烈的沖擊。邏輯辯證思維還未完善，對(duì)自我認(rèn)識(shí)不夠，自我控制能力不足，使其學(xué)生經(jīng)常受挫。情緒爆發(fā)性強(qiáng)、波動(dòng)性大，但又缺乏正確的情緒管理與疏導(dǎo)，行為風(fēng)格不穩(wěn)定，給中學(xué)生的生活、人際關(guān)系帶來(lái)很大的困擾。 為了切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，武鄉(xiāng)二中積極探索推進(jìn)心理健康教育課程常態(tài)化開(kāi)展模式。我校決定首先在2021級(jí)初一新生班級(jí)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，在遵循學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育，意在幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我，提高學(xué)生地心理素質(zhì)，培養(yǎng)健康向上地積極心理資本，為面對(duì)接下來(lái)地生活、學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。 學(xué)校心理輔導(dǎo)中心結(jié)合學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)制定了本學(xué)期心理健康教育課程表。 2021年11月22日下午，心理老師董瑩珍首先在初一年級(jí)開(kāi)展了《正確認(rèn)識(shí)自己》、《學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)小情緒》等心理健康課堂。完成了以下三個(gè)目標(biāo):（1）引導(dǎo)學(xué)生多角度地認(rèn)識(shí)自己，樹(shù)立積極的自我認(rèn)知。（2）在多角度認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程中，緩解因青春期自我認(rèn)知不完善所帶來(lái)的焦慮情緒，增強(qiáng)自信心。（3）通過(guò)活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)之間的相互了解和交流，構(gòu)建和諧人際關(guān)系。 課前，心理老師首先給學(xué)生介紹了學(xué)校心理功能室的設(shè)置，心理健康輔導(dǎo)的原則以及群體，讓學(xué)生初步了解校園心理輔導(dǎo)程序。 接待區(qū) 心理輔導(dǎo)室 音樂(lè)放松室 沙盤(pán)游戲區(qū) 學(xué)生們?cè)谧鍪种附】挡?lt;/p> 接下來(lái)，學(xué)生們還完成了“自己眼中的我”和“別人眼中的我”的繪畫(huà)與分享，學(xué)生們以小組為單位積極參與活動(dòng)，共同幫助身邊的同學(xué)重新認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)不曾了解的一面。 最后，在一首《我相信》歌曲中結(jié)束課堂，心理健康課充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生積極性，學(xué)生開(kāi)始關(guān)注自己心理，積極報(bào)名體驗(yàn)心理活動(dòng)，此次課程圓滿結(jié)束。