水是生命之源

??君臨天下??

作者/君臨天下圖片/來自網(wǎng)絡(luò) 天生一，一生水，水生萬物。自然界的一切事物中，唯有水最珍稀。水為五行之首，萬物之始。水匯成一條條江河，源遠(yuǎn)流長，滋養(yǎng)萬物，讓世間呈現(xiàn)千姿百態(tài)的五彩斑斕；水給予我們生命，生生不息，讓生命創(chuàng)造無限的鮮活與精彩。沒有水就沒有生命，生命的健康離不開水！ 近日，單位組織體檢，真是幾家歡樂幾家愁。使我對身體的健康有了更深刻的感悟，同時也必須重視水在生命中是何等的重要！都說女人是水做的，其實男女都一樣，水是我們的生命之源！ 喝水人人覺得都會喝，可合理的喝水我們往往在日常生活中做不到。有的人以種種借口與喝水擦肩而過；有的人不喝是一滴都不喝，一喝就是牛飲，給身體帶來了許多的傷害！ 其實正確的喝水是：一天喝水量是八杯到十杯，相當(dāng)于兩升左右。我們不能等到渴了才想起喝水，要有意識地不間斷地去喝水！喝水不能牛飲，要學(xué)會小口慢喝，喝健康的水。 尤其應(yīng)該注意的是早起的這杯水，喝一杯溫開水，清理血管垃圾,稀釋血液，讓血管柔軟,血液清澈,血管富有彈性血管壁干凈,營養(yǎng)物質(zhì)才易于吸收。還可以清理腸道毒素,使臉部干凈,皮膚透亮，人才漂亮。同時降低內(nèi)臟周圍脂肪，使血管暢通,腸道暢通,人才健康長壽。集美們，要記得喝水?。?lt;/p> 生活在北方缺水的地方，我對水有一種特別的情愫！過著細(xì)水長流的生活，向往山清水秀的地方，夢想游山玩水的日子。滿含柔情似水的溫柔，邂逅萍水相逢的情誼，憧憬高山流水的知音。敬仰上善如水的美德，佩服水滴石穿的精神，鍛造白水鑒心的品格，做如水似玉的女人！

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