疫情當(dāng)前線上教學(xué) 預(yù)防近視刻不容緩 ——吳家道小學(xué)倡議書(shū)

魯橋中心校

尊敬的家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們： 近日，按照疫情防控工作要求，各校開(kāi)展線上教育教學(xué)活動(dòng)。因線上教育教學(xué)形式特點(diǎn)，給學(xué)生近視防控工作帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)。為了切實(shí)保護(hù)學(xué)生的視力，預(yù)防近視，爭(zhēng)取學(xué)習(xí)和健康雙豐收，魯橋鎮(zhèn)吳家道小學(xué)開(kāi)展學(xué)生視力保護(hù)工作，切實(shí)做好在疫情防控期間學(xué)生線上學(xué)習(xí)近視防控工作，在此向大家提出倡議。 第一，堅(jiān)持健康第一理念，控制線上教學(xué)時(shí)長(zhǎng)。 學(xué)校堅(jiān)持“科學(xué)引導(dǎo)、總量控制、勞逸結(jié)合”的原則，堅(jiān)持健康第一的理念，按照上級(jí)各部門要求，學(xué)校教導(dǎo)處科學(xué)、適度地進(jìn)行課程安排。同時(shí)，學(xué)校切實(shí)落實(shí)教育行政部門有關(guān)線上教育教學(xué)的相關(guān)要求，嚴(yán)格控制線上教學(xué)時(shí)長(zhǎng)和教學(xué)內(nèi)容。 第二，加強(qiáng)學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼教育，希望家長(zhǎng)合理安排時(shí)間。 學(xué)校向全體學(xué)生發(fā)出倡議，倡議大家養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，確保睡眠時(shí)間，保持良好的讀寫(xiě)姿勢(shì)，認(rèn)真做好眼保健操，養(yǎng)成科學(xué)的用眼習(xí)慣。學(xué)校建議學(xué)生能堅(jiān)持應(yīng)用好“3個(gè)20”要訣——每次近距離閱讀、學(xué)習(xí)20分鐘后，保持20秒以上遠(yuǎn)眺20英尺（6米）；課間多喝水，在空閑時(shí)間可做眨眼訓(xùn)練以促進(jìn)淚液分泌，一旦出現(xiàn)眼睛干澀、視覺(jué)疲勞、紅腫刺痛等問(wèn)題要及時(shí)放松休息。 請(qǐng)各位家長(zhǎng)積極配合學(xué)校做好學(xué)生的防近工作，建議家長(zhǎng)選對(duì)學(xué)習(xí)電子屏——能用電腦就不用平板pad，能用pad就不用手機(jī)，還可以嘗試把手機(jī)投屏到電視機(jī)上，能夠更好地保護(hù)學(xué)生視力；盡量督促學(xué)生把長(zhǎng)時(shí)間專注用眼的項(xiàng)目，比如看書(shū)、畫(huà)畫(huà)、做手工等，安排在白天完成；盡量把桌子放到窗戶邊，讓孩子在自然光線下看書(shū)寫(xiě)字；課間休息在15分鐘以上，穿插眼保健操、望遠(yuǎn)、室內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)等，監(jiān)督和督促孩子科學(xué)用眼，樹(shù)立良好的保健意識(shí)。 第三，居家運(yùn)動(dòng)防疫情，動(dòng)起身來(lái)護(hù)視力。 為幫助全體學(xué)生在寒假期間更好地鍛煉身體，提高自身免疫力，保護(hù)視力，教師會(huì)在線指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展室內(nèi)體育鍛煉。同時(shí)，學(xué)校建議學(xué)生適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間，鼓勵(lì)家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子開(kāi)展戶外活動(dòng)，增加自然光照下活動(dòng)的時(shí)間。 　　家長(zhǎng)們、孩子們，學(xué)校多舉措開(kāi)展學(xué)生視力保護(hù)工作，切實(shí)做好在疫情防控期間學(xué)生線上學(xué)習(xí)近視防控工作。希望通過(guò)學(xué)校、家長(zhǎng)和孩子各方的努力，能為孩子們的青春構(gòu)建一個(gè)個(gè)光明的未來(lái)。 吳家道小學(xué) 2021年12月26日