太極拳進新市校園助力師生健康發(fā)展

無憂

太極拳是中華傳統(tǒng)武術(shù)的精華，被稱為“國粹”，太極拳作為武術(shù)的重要組成部分，歷史悠久，博大精深，是中華民族的瑰寶。為了增強教職工身體素質(zhì)，奠定終身體育鍛煉基礎(chǔ)，促進教師隊伍全面發(fā)展，同時也是為了弘揚和傳承中國的傳統(tǒng)文化，豐富校園文化內(nèi)涵，綿竹市新市學校于2021年12月22日舉行了教師太極拳社團的開班儀式。 　　儀式當天，太極拳社團的老師們準時在新市學校的籃球場集合。綿竹市和氏太極協(xié)會一行三位老師與大家見面。 　　劉老師將《和氏太極三十八式》給大家完整的展示一遍。 　　隨后，韓老師通過分解動作、講解、演示等形式先教大家學習了和氏太極拳三十八式第一式“起勢”和第二式“上金剛”，然后反復(fù)進行練習，經(jīng)過幾輪認真的練習，大家基本掌握了動作要領(lǐng)，一招一式顯得有板有眼，大家在通過不斷練習的過程中充分感受到太極拳的魅力，同時，優(yōu)美的動作與招式吸引了不少學生駐足觀看和學習。 　　綿竹市和氏太極協(xié)會的老師會在每周三下午進行練習，并把《和氏太極拳三十八式》的視頻上傳到學校微信群以便大家分散學習。 　　“太極拳進校園”活動在綿竹市新市學校開展，既能讓師生強身健體，又能活躍校園文化生活，豐富了教師工作以外的生活，太極拳走進校園必將進一步推動我校體育運動的深入開展。