保護(hù)眼睛點(diǎn)亮“睛”彩——開發(fā)區(qū)第八小學(xué)眼保健操比賽紀(jì)實(shí)

煙臺(tái)開發(fā)區(qū)第八小學(xué)

健康是學(xué)習(xí)生活的基本保障，眼睛是心靈的窗戶，作為人身體的重要部分，眼睛的健康關(guān)乎到孩子的將來，有一雙健康的眼睛帶給孩子們的是一片清晰的世界。第八小學(xué)一直以來持續(xù)關(guān)注學(xué)生的用眼健康，2020年獲評(píng)“煙臺(tái)市兒童青少年近視防控示范基地”。學(xué)校通過不定期的視力檢測(cè)、邀請(qǐng)專業(yè)人員做講座、愛眼護(hù)眼主題班會(huì)、學(xué)習(xí)近視防控手冊(cè)等多種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育引導(dǎo)，為每位學(xué)生建立視力檔案，切實(shí)為孩子明亮的雙眸保駕護(hù)航。 　　為增強(qiáng)學(xué)生愛眼護(hù)眼意識(shí)，提高學(xué)生眼保健操的質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好行為習(xí)慣，2021年12月14日開發(fā)區(qū)第八小學(xué)德育處組織開展了全校的眼保健操比賽活動(dòng)。 　　本次比賽要求學(xué)生做到做操時(shí)雙眼合閉，姿勢(shì)端正；手要清潔，指甲剪短；穴位準(zhǔn)確、動(dòng)作到位；節(jié)拍合理，用力適度。 賽前準(zhǔn)備 　　比賽當(dāng)天，各班同學(xué)們統(tǒng)一校服，穿戴整齊，佩戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾，洗凈雙手，端端正正地坐在座位上，輕輕地閉上眼睛。 活動(dòng)剪影 　　隨著音樂節(jié)奏和口令聲響起，大家眼隨手動(dòng)，每一個(gè)動(dòng)作都標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范。 　　比賽過程中，孩子們個(gè)個(gè)精神抖擻，端正地坐在自己的座位上，隨著悠揚(yáng)的音樂，認(rèn)真而有節(jié)奏地按揉穴位。絕大部分孩子都基本能做到穴位準(zhǔn)確、動(dòng)作一致。 　　同學(xué)們的動(dòng)作都非常規(guī)范、整齊，他們認(rèn)真、準(zhǔn)確地完成著每一個(gè)動(dòng)作，享受著做眼保健操帶來的放松和快樂。 　　評(píng)委組的老師們深入到每個(gè)班級(jí)，對(duì)學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生、預(yù)備姿勢(shì)、做操穴位、手法、節(jié)拍、精神面貌等方面進(jìn)行評(píng)比。 　　整個(gè)眼保健操做完，大家都覺得眼睛得到了很好的放松，視覺更清晰了，體會(huì)到了眼保健操的作用。學(xué)生們紛紛表示，為了保有良好視力，一定會(huì)加倍重視每一天的眼保健操，和比賽時(shí)做的一樣認(rèn)真。 　　此次活動(dòng)既提升了學(xué)生愛眼護(hù)眼的健康意識(shí)，加強(qiáng)了學(xué)生愛眼護(hù)眼的觀念，又體現(xiàn)了各班班風(fēng)班貌，同時(shí)我們將以此為契機(jī)，促進(jìn)全校學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真做好眼保健操的習(xí)慣。 　　保護(hù)眼睛，健康用眼的意識(shí)已經(jīng)在孩子們的心中生根發(fā)芽。相信在未來的學(xué)習(xí)生活中，在我校師生的共同努力下，我們定能擁有健康的身體和良好的視力，共筑光明的未來！ 編輯：孫艷麗攝像：于渙龍審核：劉彥婷、仵倩倩