科學體測，助力成長-瀘州市龍馬潭區(qū)石洞學校體質(zhì)檢測活動

小花

青少年是祖國的未來，擁有健康的體魄尤為重要。為不斷增強學生的身體素質(zhì)，落實“五育并舉”工作，2021年12月6日-9日，我校開展了學生體質(zhì)檢測活動。 　　為保障檢測工作的高效性和準確性，學校成立檢測工作小組，做到科學安排，分工明確，確?；顒佑行蜷_展。 　　此次測試中一共包含50米跑，50米*8往返跑，坐位體前屈，一分鐘跳繩，一分鐘仰臥起坐，全面記錄學生體質(zhì)發(fā)展狀況。 測試環(huán)節(jié) 50米跑測試 　　每個孩子都是賽道的主宰，都向著更快的目標沖刺！ 坐位體前屈 　　測試學生在靜止狀態(tài)下的肩、軀干、腰、髖等關節(jié)可能達到的活動幅度，反映學生身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。 一分鐘跳繩 　　同學們分散站好，爭取在有限的時間內(nèi)取得最佳的成績。 仰臥起坐腰腹力量的比拼開始了！ 50米*8往返跑 　　考驗小學生心肺耐力的重要指標，在保持相應速度得同時，還需要足夠的耐力。 　　通過本次測試活動，不僅對學生的身體素質(zhì)進行了一次檢閱，也為今后更好的開展體育活動提供了依據(jù)，我校將一如既往、扎實有效的開展體育活動，為終身體育發(fā)展打下牢固基礎。