<p class="ql-block"> “大雪”是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，是冬季的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始；其時(shí)視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)255度。大雪，顧名思義，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。</p><p class="ql-block"> 大雪節(jié)氣，我國(guó)大部分地區(qū)的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強(qiáng)冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區(qū)，會(huì)降大雪，甚至暴雪?？梢?jiàn)，大雪節(jié)氣是表示這一時(shí)期，降大雪的起始時(shí)間和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。</p> <p class="ql-block">大雪習(xí)俗知多少</p> <p class="ql-block">腌肉</p><p class="ql-block"> 小雪腌菜，大雪腌肉”。腌肉大雪節(jié)氣一到，家家戶(hù)戶(hù)忙著腌制“咸貨”，以迎接新年。</p> <p class="ql-block">進(jìn)補(bǔ)</p><p class="ql-block"> “ 冬天進(jìn)補(bǔ)，開(kāi)春打虎”。</p><p class="ql-block"> 冬令進(jìn)補(bǔ)能提高人體的免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒的現(xiàn)象得到改善?！叭叛a(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”。此時(shí)宜溫補(bǔ)助陽(yáng)、補(bǔ)腎壯骨、養(yǎng)陰益精。</p> <p class="ql-block">飲食：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、要以溫?zé)嵝缘氖澄餅橹鳌?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、要記得給小朋友多喝熱水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，有抗寒作用的食物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、多吃一些富含維生素的食物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、多吃一些潤(rùn)燥的食物。</p> <p class="ql-block">穿著：</p><p class="ql-block">1、要保護(hù)好小朋友的腹部，避免腹部受涼，損傷脾胃。</p><p class="ql-block">2、要保護(hù)好小朋友的背部，不要讓背部過(guò)涼或者過(guò)熱，因?yàn)檫^(guò)熱會(huì)發(fā)汗，發(fā)汗后會(huì)因?yàn)楹顾儧龆鴮?dǎo)致疾病的發(fā)生。</p><p class="ql-block">3、看好小朋友的足部，保持他們足部溫暖。 4、頭部也是比較重要的部位，不能讓孩子的頭部過(guò)熱，因?yàn)轭^部是散發(fā)熱量的部位，因此可以不用給頭部太多的保暖。</p><p class="ql-block">5、胸口穿衣服不要太過(guò)厚重，不然會(huì)壓迫心臟，造成吐納不暢。</p> <p class="ql-block"> 好雪知時(shí)節(jié)，今晨乃發(fā)生，隨風(fēng)潛入夜，寒冷細(xì)無(wú)聲，大雪節(jié)氣到，同學(xué)們來(lái)感受大雪的美妙，讓我們一起來(lái)看看吧！</p> <p class="ql-block">1、詩(shī)詞歌賦</p> <p class="ql-block">2、雪地玩耍</p> <p class="ql-block">3、剪紙</p> <p class="ql-block">4、繪畫(huà)</p> <p class="ql-block">5、手抄報(bào)</p> <p class="ql-block">6、書(shū)簽</p> <p class="ql-block"> 低年級(jí)小朋友們，在今年的大雪節(jié)氣到來(lái)之際，開(kāi)展了知節(jié)氣，迎大雪活動(dòng)。通過(guò)手工制作和拼貼畫(huà)的形式展現(xiàn)了大雪后的寂靜和美麗，讓我們一起來(lái)看看吧。</p> <p class="ql-block"> 此次大雪節(jié)氣活動(dòng)的開(kāi)展，使孩子們通過(guò)聽(tīng)聽(tīng)、說(shuō)說(shuō)、做做、看看等多種形式，了解大雪節(jié)氣的習(xí)俗，感受祖國(guó)傳統(tǒng)文化。在寒冷的冬天，感受到節(jié)日帶來(lái)的溫暖和快樂(lè)！</p>
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