<p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">——2021年12月3日星期五</span></p><p class="ql-block"> 每天，小牛津幼兒園都會(huì)給孩子們準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐富、美味可口的膳食，幫助孩子們補(bǔ)充成長(zhǎng)所需的各種營(yíng)養(yǎng)！??</p> 早餐Breakfast <p class="ql-block">Cake蛋糕</p><p class="ql-block">Noodle soup with mushrooms and minced meat香菇肉末湯面</p> <p class="ql-block"> 蛋糕的主要成分是面粉、雞蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質(zhì).</p> 間餐 <p>牛奶 Milk</p> <p> 牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收。</p> 午餐Lunch <p class="ql-block">Rice白米飯</p><p class="ql-block">Curry Chicken咖喱雞</p><p class="ql-block">Fried shredded pork with bean sprouts黃豆芽炒肉</p><p class="ql-block">Mashed garlic and lettuce蒜蓉油麥菜</p><p class="ql-block">Borsch羅宋湯</p> <p class="ql-block"> 黃豆在發(fā)芽過程中更多的營(yíng)養(yǎng)元素被釋放出來，更利于人體吸收，營(yíng)養(yǎng)更勝黃豆一籌。吃黃豆芽對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育大有好處,有健腦作用。</p> 水果Fruit <p class="ql-block">Dragon fruit火龍果</p><p class="ql-block">Pear梨子</p> <p class="ql-block"> 梨果鮮美，肉脆多汁，酸甜可口，是人們喜愛的水果，梨子中含有豐富的天然果糖，碳水化合物等，食用后能讓人精力充沛，幫助消除身體疲勞。</p> 午點(diǎn)Snack <p class="ql-block">Tea egg茶葉蛋</p><p class="ql-block">Sweet potato syrup紅薯糖水</p> <p class="ql-block"> 雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，強(qiáng)身健體，提高免疫力,促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育，具有養(yǎng)心安神，補(bǔ)血，滋陰潤(rùn)燥之功效。</p>
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